Вкусные котлетки с сардин. Очень мало затрат, а получается много! Попробуйте не пожалеете.
алла2807Поваренок 4 уровня
- 30 марта 2009, 23:30
- 6794
Рыбные котлетки
Ингредиенты для «Рыбные котлетки»:
- Консервы рыбные (сардины в масле) — 1 бан.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крупа манная — 9 ст. л.
- Лук репчатый — 1 шт
- Вода — 1 л
- Морковь (по вкусу)
- Сода
- Соль
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1625.4 ккал |
белки
84.3 г |
жиры
64 г |
углеводы
177.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 98.5 ккал |
белки 5.1 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 10.8 г |
Рецепт «Рыбные котлетки»:
-
Выложить сардины в миску, выбить 2 яйца.
-
Добавить 9ст.л манки, и чуть соды
-
Добавить мелко нарезанный лук
-
Все тщательно перемешать. Будет мягкая масса.
-
Пожарить маленькие котлетки, класть в кастрюльку и залить все водой. Немного посолить и довести до кипения.
-
Натереть на свое усмотрения морковь, я беду 3-4 штуки, и нарезать лук. Когда котлетки набухнуть и станут большими тогда готово!
Гарнир - макаронные изделия! Вкусно!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 июня 2014 года Figira #
10 декабря 2009 года svet-555 deleted #
10 декабря 2009 года алла2807 # (автор рецепта)
31 марта 2009 года tat70 #
7 апреля 2009 года алла2807 # (автор рецепта)
7 апреля 2009 года tat70 #
31 марта 2009 года timoxa #
31 марта 2009 года мисс #
31 марта 2009 года anyamsk deleted #
31 марта 2009 года Lzaika45 #
30 марта 2009 года esha #
30 марта 2009 года Пани_Иришка #
30 марта 2009 года Konniia #
30 марта 2009 года алла2807 # (автор рецепта)
31 марта 2009 года Konniia #
30 марта 2009 года Мари tmprename #
30 марта 2009 года алла2807 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: