Аппетитка, аппетитка... это лeгкий и вкусный завтрак, я этот рецепт знаю с 8 лет, соседка болгарка у нас была, почти каждое утро делала, а я к ней бегала на завтрак.. :), у неe вкуснее было..
csillag deletedПоваренок 2 уровня
- 2 мая 2009, 13:55
- 6037
Бутерброд "Аппетитка"
Ингредиенты для «Бутерброд "Аппетитка"»:
- Огурец (для украшения)
- Помидор (для украшения)
- Укроп
- Сметана
- Соль
- Творог — 1 пач.
- Масло сливочное (для смазки)
- Хлеб (для тостов) — 4 ломт.
- Чеснок — 1 зуб.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
564.1 ккал |
белки
47.5 г |
жиры
4.9 г |
углеводы
81.9 г |
| Порции | |||
| ккал 282.1 ккал |
белки 23.8 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 41 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 86.8 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 12.6 г |
Рецепт «Бутерброд "Аппетитка"»:
Хлебные тосты поджарить, смазать маслом сливочным,
в чашке перемешаем творог со сметаной, нарежем укропа (у меня дочка не любит, поэтому не положила), выдавим чеснок, посолим.
Намазать на готовый тост, уложить дольки помидора и огурчика.
Приятного аппетита!!!
в чашке перемешаем творог со сметаной, нарежем укропа (у меня дочка не любит, поэтому не положила), выдавим чеснок, посолим.
Намазать на готовый тост, уложить дольки помидора и огурчика.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 мая 2009 года Tata_angel deleted #
2 мая 2009 года csillag deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: