Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Olga ChernyshovaПоваренок 1 уровня

4 мая 2009, 2:36
7182

Суп со шпинатом

Очень ароматный, кремообразный суп с приятным и неповторимым, немного восточным вкусом.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Кухня: Португальская

Ингредиенты для «Суп со шпинатом»:

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1821.8 ккал	белки 19.8 г	жиры 121.2 г	углеводы 165.2 г
Порции
ккал 455.5 ккал	белки 5 г	жиры 30.3 г	углеводы 41.3 г
100 г блюда
ккал 161.2 ккал	белки 1.8 г	жиры 10.7 г	углеводы 14.6 г

Рецепт «Суп со шпинатом»:

Необходимые продукты для приготовления супчика
Порезать лук репчатый кубиками и лук порей кружочками.
Налить оливковое масло в кастрюлю и поджарить до золотистого цвета.
Добавить в поджарку листья шпината, оставив немного листочков для сервировки блюда.
Очистить и порезать картофель кубиками и добавить к поджарке. Все хорошо перемешать и залить куриным бульоном. Посолить по вкусу и варить на медленном огне в течении 25 мин.
...
Тем временем жарим отложенные листья шпината на подсолнечном масле с двух сторон. Выложить на бумажную салфетку.
Готовый суп снять с огня и взбить блендером до кремообразного
состояния.
Подать, украсив блюдо поджаренными листьями шпината. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На первое На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее Специальное питание : Для диеты

Теги: первое обед ужин

Вкусы: изысканный нежный шпинатный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/25032/]Суп со шпинатом[/url]
[url=/recipes/show/25032/][img]/images/recipes/small/15/1504/150463.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
Очень ароматный, кремообразный суп с приятным и неповторимым, немного восточным вкусом.

Ингредиенты: Масло оливковое, Лук репчатый, Лук-порей, Шпинат, Картофель, Масло подсолнечное, Соль.
Тэги: первое, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп со шпинатом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/15/1504/150463.jpg" alt="Рецепт: Суп со шпинатом" title="Рецепт: Суп со шпинатом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень ароматный, кремообразный суп с приятным и неповторимым, немного восточным вкусом.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп со шпинатом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/25032/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп со шпинатом

Очень ароматный, кремообразный суп с приятным и неповторимым, немного восточным вкусом.

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп со шпинатом»:

Масло оливковое Лук репчатый Лук-порей Шпинат Картофель Масло подсолнечное Соль

Тэги: первое, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

417

Суп-крем из шпината от Джулии Чайлд

51
417
3270

Суп-пюре из шпината "от Маруси"

18
60
23969

Крем-суп из шпината и порея с мороженым из петрушки

25
38
1575

Суп-крем из шпината с зеленой фасолью

23
34
7062

Крем-суп из шпината и цветной капусты

1
33
1359

Суп-пюре из корня сельдерея и шпината

17
27
8064

Кремовый суп-пюре из шпината

8
26
2527

Показать все варианты рецепта (14)

Попробуйте приготовить вместе

204

Куриные палочки в кунжуте с соусом

67
204
15079

1022

Фотографии «Суп со шпинатом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

15 июня 2015 года Ludmilla2000 #

вопрос по рецепту

Два пучка - это сколько? У нас шпинат в пластиковых коробках продается по 1 паунду (456 грамм)

29 марта 2015 года Libia #

Очень вкусно! Такой кремообразный получается - фантастика.

13 сентября 2014 года malukas #

[+5]

Ни когда бы не подумала, что я это приготовлю, съем и мне жутко понравится!!! для украшения я брала соус пири-пири (самодельный).

3 сентября 2013 года Sonechko_777 #

Огромное Вам спасибо за супчик!!! Очень сытный и вкусный!!!

29 августа 2013 года Sonechko_777 #

Спасибки за рецептик!!! Утащила к себе в КК! Завтра отчитаюсь за Вашу вкусняшку!!!

15 июня 2013 года kotenochkin #

[+5]

Среди огромного количества рецептов супов со шпинатом выбрала Ваш из-за простоты приготовления и минимума используемых продуктов. И не ошиблась! Спасибо! Это очень вкусно!

7 октября 2009 года Verynicemiss #

Спасибо за рецепт!

22 марта 2010 года Olga Chernyshova # (автор рецепта)

Попробуйте приготовить,думаю Вам понравится.

7 мая 2009 года tat70 #

Ольга,супик Ваш прелестен!!!++++++++

7 мая 2009 года Olga Chernyshova # (автор рецепта)

Спасибо!Я очень рада,что Вам понравился.

5 мая 2009 года sana swiss #

Прелесть!!!++++

7 мая 2009 года Olga Chernyshova # (автор рецепта)

Спасибо!

5 мая 2009 года Юлия111 #

Соглашусь, что 100 гр. оливкового масла - это перебор. Тем более, что при нагревании любое растительное масло теряет до 90% всех своих полезных свойств

4 мая 2009 года alen4ik #

с неповторимым и восточным - это здорово++++++

4 мая 2009 года irusja #

4 мая 2009 года molohovez #

Полезным этот суп будет если сократить предложенные 100 г оливкового масла. Масло + куриный бульон = слишком жирно. Шпинат обжаривать не обязательно. Для приятной кислинки можно добавить сок половины лимона.

4 мая 2009 года Olga Chernyshova # (автор рецепта)

Оливковое масло очень полезный и незаменимый продукт в Португальской кухне.И куринный бульён готовится не из домашней курицы,а на основе кубиков.И именно жареный шпинат в сочетании с теми продуктами, которые я перечислила,придает супу тот неповторимый и изысканный вкус. Если вы попробуете приготовить,я думаю,Вы будете удовлетворены вкусовыми качествами супа. Удачи!

4 мая 2009 года Taniaz deleted #

Вкусный и полезный суп.

4 мая 2009 года Lill #

люблю крем-супчики...

+++++++

4 мая 2009 года биа46 #

Аппетитный супец!!!++++++

4 мая 2009 года Bandikot #

Нямка люблю супчики

4 мая 2009 года inna_2107 #

Тоже варю суп из шпината

, только немного по другому....Вам +++++++++++

4 мая 2009 года мисс #

4 мая 2009 года Helenhel #

Отличный супчик!!! Люблю шпинат++++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Суп со шпинатом

Ингредиенты для «Суп со шпинатом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп со шпинатом»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Суп со шпинатом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гостевой V164 "Цармел"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Рубрикатор рецептов