Не всем нравится специфический вкус и запах трески, пикши или налима. А лучок в этом рецепте выступает нейтрализатором этого запаха.
- 19 мая 2009, 20:26
- 36644
Пикша на луковой подложке
Ингредиенты для «Пикша на луковой подложке»:
- Рыба (Пикша) — 1 шт
- Лук репчатый — 4-5 шт
- Специи
- Соль
- Вода
- Мука пшеничная / Мука
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
766.4 ккал |
белки
110.3 г |
жиры
22.3 г |
углеводы
35 г |
Порции | |||
ккал 127.7 ккал |
белки 18.4 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 5.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 82.4 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Пикша на луковой подложке»:
-
Нарезанную на порционные кусочки рыбу запанировать в муке и обжарить на растительном масле до золотистой корочки с обеих сторон.
Я солю обычно сковороду, когда налью в нее растительного масла. -
Выложить рыбу со сковороды на теплую тарелку
-
На эту же сковороду (не мыть!!) положить нарезанный полукольцами репчатый лук (здесь лука много не бывает) и слегка его обжарить.
Добавить специи, какие Вам нравятся (я добавляла смесь перцев, лавровый лист, орегано и базилик) -
Сверху положить кусочки рыбы, залить небольшим количеством кипятка и сразу же закрыть крышкой. Потушить 3-5 минут.
-
Рыба, пропитавшись луковым соусом со специями, избавится от своего специфического запаха и будет сочной и аппетитной.
Комментарии и отзывы
11 сентября 2016 года Barhotochka #
13 сентября 2016 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
21 июля 2016 года ElviraK #
21 июля 2016 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Отдельное мерси за фото!!
9 июля 2016 года Violl #
5 июля 2016 года Ирушенька #
6 июля 2016 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
5 июля 2016 года Покусаева Ольга #
5 июля 2016 года Ирушенька #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года акчуч #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года акчуч #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года акчуч #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года felix032 #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года Сурик #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года mtata #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
9 июля 2016 года Violl #
9 июля 2016 года Покусаева Ольга #
9 июля 2016 года Violl #
9 июля 2016 года Покусаева Ольга #
16 июля 2016 года ирина таджибова #
17 июля 2016 года Покусаева Ольга #
17 июля 2016 года ирина таджибова #
16 января 2016 года Алина Дзагоша #
17 января 2016 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
2 декабря 2015 года Сурик #
10 декабря 2015 года акчуч #
11 декабря 2015 года Сурик #
16 декабря 2015 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
5 июля 2016 года Покусаева Ольга #
6 июля 2016 года Сурик #
6 июля 2016 года Покусаева Ольга #
9 июля 2016 года Violl #
9 июля 2016 года Сурик #
25 октября 2015 года aura_69 #
3 ноября 2015 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
6 ноября 2014 года Тумбо #
12 ноября 2014 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
9 января 2013 года Ольга Кретова #
10 января 2013 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
23 декабря 2012 года малибу #
24 декабря 2012 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
6 ноября 2012 года галина вядникова #
16 ноября 2012 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
27 сентября 2011 года DEKADAHC #
27 сентября 2011 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
28 сентября 2011 года DEKADAHC #
28 сентября 2011 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
1 октября 2011 года DEKADAHC #
26 сентября 2011 года DEKADAHC #
26 сентября 2011 года DEKADAHC #
26 сентября 2011 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Скорее всего Вам попался морожены-перемороженный экземпляр.
За фото спасибо!
7 июля 2011 года Ольга Кожанова #
16 июля 2011 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 мая 2011 года swetik-semizwetik #
18 мая 2011 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 сентября 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
18 сентября 2009 года Косой #
21 мая 2009 года tat70 #
21 мая 2009 года lelika # (автор рецепта) (модератор)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: