Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

seemelodyПоваренок 4 уровня

1 июня 2009, 21:56
9338

Салат с рукколой и сушеной клюквой

Зеленый летний салатик, легкий и необычный.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с рукколой и сушеной клюквой»:

Рукола — 1 пуч.
Листья салата / Салат (небольшой) — 1 вилок
Орехи грецкие (половинки) — 3 ст. л.
Клюква (сушеная) — 3 ст. л.
Пармезан
Уксус — 2 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 657.4 ккал	белки 12.4 г	жиры 62.3 г	углеводы 13.3 г
Порции
ккал 328.7 ккал	белки 6.2 г	жиры 31.2 г	углеводы 6.7 г
100 г блюда
ккал 187.8 ккал	белки 3.5 г	жиры 17.8 г	углеводы 3.8 г

Рецепт «Салат с рукколой и сушеной клюквой»:

сушеная клюква (из Лидл)

Помыть и обсушить зелень. Нарезать рукколу и салатные листья, посыпать половинками грецких орехов, тертым пармезаном и сушеной клюквой. Для соуса смешать бальзамический уксус и оливковое масло и заправить салат. Дать настояться 10 минут.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: ужин обед

Вкусы: легкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/26915/]Салат с рукколой и сушеной клюквой[/url]
[url=/recipes/show/26915/][img]/images/recipes/small/16/1659/165934.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Зеленый летний салатик, легкий и необычный.

Ингредиенты: Рукола, Листья салата, Орехи грецкие, Клюква, Пармезан, Уксус, Масло оливковое.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с рукколой и сушеной клюквой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/16/1659/165934.jpg" alt="Рецепт: Салат с рукколой и сушеной клюквой" title="Рецепт: Салат с рукколой и сушеной клюквой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Зеленый летний салатик, легкий и необычный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с рукколой и сушеной клюквой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/812">Клюква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2335">Пармезан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/26915/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с рукколой и сушеной клюквой

Зеленый летний салатик, легкий и необычный.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с рукколой и сушеной клюквой»:

Рукола Листья салата Орехи грецкие Клюква Пармезан Уксус Масло оливковое

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

4423

Салат "Коул Слоу" оригинальный

324
4423
350750

510

Запеканка "Палочка-выручалочка"

138
510
53315

1095

Закусочные заварные пирожные

158
1095
165350

Фотографии «Салат с рукколой и сушеной клюквой» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

22 ноября акчуч #

+13

[+5]

Готовила салатик просто себе на ужин. Из зелени была лишь руккола, сыр обычный, клюква вяленая. Заправляла салат после фотосессии. Вкусно получилось.

12 июня 2019 года Елена Бельтан #

+17

[+5]

Очень гармоничное сочетание компонентов, сочный вкус, элегантный вид. Подойдет для летнего праздничного стола с бокалом прохладного вина.

13 июня 2019 года wise1288 #

Елена! Прекрасный результат - аппетитно

13 июня 2019 года Елена Бельтан #

Спасибо! Я использовала только рукколу без листьев салата. Очень нравится ее вкус.

13 июня 2019 года Глушец #

↑Ответ для Елена Бельтан

Чудесный салатик, Леночка!!!а с бокалом вина вообще Шикарно!!!

Фото Класс!!!

13 июня 2019 года Елена Бельтан #

Благодарю! Пармезан надо использовать хороший. Чтобы аромат источал

13 июня 2019 года Глушец #

Согласна!!!

29 мая 2018 года yuvl #

[+5]

Салат получился прям как из ресторана,отличнейший,спасибо за рецепт!

16 апреля 2016 года yva 555 #

Какое интересное сочетание продуктов!

29 октября 2009 года lolo1313 #

16 июня 2009 года tat70 #

Сочетание бесподобное!!! Яночка,умничка!!!

3 июня 2009 года мисс #

Замечательный салатик

3 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Светочка, спасибо!

3 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо большое! Я тоже ее теперь обожаю. А у нас на развес я не видела.. Может где-то и есть.

3 июня 2009 года Alefniunia #

У нас в суперах прям лотки стоят и пакетики рядом.

3 июня 2009 года Alefniunia #

Замечательный салатик. Клюкву сушеную обожаю,у нас она и на развес продается.++++

3 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо большое! Я тоже ее теперь обожаю. А у нас на развес я не видела.. Может где-то и есть.

2 июня 2009 года alen4ik #

Яночка, отличный салатик - с клювенной кислинкой ++++++++++++++++++++++

2 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Алена, спасибо! Правда клюква сушеная не кислит, там есть сахар. Кисло-сладкая она.

2 июня 2009 года Lill #

Обалденный салатик! У меня тоже руккола вызывает бешеный восторг!!! Очень вкусно!+++++++++

2 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо! Я рада, что нашлись любители рукколы, которым понравился мой салат)))

2 июня 2009 года xsenia #

Класс)))Рукколу обожаю..салатик прелесть)))+++++В Лидле точно не видела клюкву..надо посмотреть в других магазинах

2 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Наташенька, мне очень приятны твои слова, Спасибо за поддержку!
Фото с клюквой добавила. Возможно ты не обращала внимания на такой "красивый" пакет. Я сама долго его стороной обходила, пока не рассмотрела что-же это такое, думала по началу какой-то очередной "мусор" типа чипсов или драже ))))

2 июня 2009 года xsenia #

Спасибо Яночка)))посмотрю обязательно))Рецепт пока забрала)))

2 июня 2009 года juikx #

2 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо большое!

2 июня 2009 года Kapelkappa #

Януль,а где ты сушную клюкву взяла,она у вас продаётся?
Я бы прямо сейчас от такого салатика не отказалась,такое и наночь можно есть

+++++++++++++++

2 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Олечка Спасибо! На ночь и был приготовлен)))
Клюква есть у нас в Лидле на полке, где мексикано-американские продукты, в пакетах по 200 гр. Так и написано Dried Cranberry. Ну и сестра мне из Братиславы привозит все время клюкву, вяленую вишню и клубнику.

2 июня 2009 года sana swiss #

Как здорово! А я только кекс выложила с такой клюквой!

Интересный салатик! Я попробую!

2 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо Оксаночка!)))

1 июня 2009 года dog-rose # (модератор)

Элегантный салатик! ++++++++

1 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо, надеюсь

1 июня 2009 года Oleska2112 #

Люблю рукколу!+++++++++++++

1 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо я тоже!!!!

1 июня 2009 года Nelka #

Спасибо! Забрала

1 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

На здоровье! Спасибо Вам за отзыв

1 июня 2009 года Венерик #

очень лёгкий салатик, рукколу в последнее время очень уважаю!!!

1 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Да легкий и сбалансированный по вкусу. Клюква удачо сюда вписалась. Спасибо

1 июня 2009 года magicyul #

интересно!

1 июня 2009 года seemelody # (автор рецепта)

Спасибо))

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с рукколой и сушеной клюквой

Ингредиенты для «Салат с рукколой и сушеной клюквой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с рукколой и сушеной клюквой»:

Похожие рецепты

Салат "Милые крошки"

Салат "Простой"

Салат с грейпфрутом

Баклажановый салатик

Салат из тыквы и редьки с вишней

Зеленый салат

Салат "Витаминный"

Свекольный салат с яблоком, сыром и орехами

Форшмак из капусты

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Коул Слоу" оригинальный

Запеканка "Палочка-выручалочка"

Закусочные заварные пирожные

Фотографии «Салат с рукколой и сушеной клюквой» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!