Попробуйте любимый салатик моей любимой мамули...
БэйлиПоваренок 1 уровня
- 15 июня 2009, 22:03
- 13003
Салат " Остренький"
Ингредиенты для «Салат " Остренький"»:
- Яйцо куриное (молоко для омлета) — 3 шт
- Морковь — 500 г
- Крабовое мясо — 1-1.5 упак.
- Лук репчатый — 3 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Майонез — 1-1.5 упак.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1976.7 ккал |
белки
47.4 г |
жиры
155.3 г |
углеводы
99 г |
| Порции | |||
| ккал 329.5 ккал |
белки 7.9 г |
жиры 25.9 г |
углеводы 16.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.5 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 11.6 г |
углеводы 7.4 г |
Рецепт «Салат " Остренький"»:
-
Намешаем омлет из трёх яиц и разделив на 4 части, приготовим 4 омлетика(обжаривать омлетик надо как блин с обеих сторон). Дадим омлетику остыть и порежем его мелкой соломкой. И смешаем с морковкой по-корейски.
-
Лук порежем кольцами, обжарим до золотистого цвета и остудим. И добавим к остальным ингредиентам салата.
-
крабовое мясо порежем соломкой чесночок натрём на мелкой тёрке и отправим в большую миску.
-
Заправим салат майонезом и чуть-чуть подсолим. Наш салатик готов!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 ноября 2014 года naffna #
Да, кстати, лука положила 1 шт вместо трех, корейскую морковку немного порезала. Яичных блинчиков можно и меньше напечь, в зависимости от предпочтений. В общем, буду и в дальнейшем его готовить)))
24 сентября 2009 года Утренний рассвет #
17 июня 2009 года Oleska2112 #
17 июня 2009 года dog-rose # (модератор)
16 июня 2009 года crybell #
16 июня 2009 года Olga2311 #
16 июня 2009 года Ekaterina0404 #
16 июня 2009 года koshamysha #
16 июня 2009 года Бэйли # (автор рецепта)
16 июня 2009 года alen4ik #
16 июня 2009 года busichka #
16 июня 2009 года Lill #
16 июня 2009 года Дзинь #
16 июня 2009 года мисс #
16 июня 2009 года Бэйли # (автор рецепта)
16 июня 2009 года Люся Павловна я #
16 июня 2009 года m4richka #
16 июня 2009 года Антонина И #
16 июня 2009 года irmarta #
16 июня 2009 года Lnastya #
15 июня 2009 года Маришечка Брюнетка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: