• 3 июля 2009, 9:00
  • 42038

Закуска "На вкус и цвет... "

Рецепт: Закуска На вкус и цвет...

Народная поговорка гласит: "На вкус и цвет - товарищей нет". Кто-то любит жeлтый, кто-то зелeный, а кто-то красный. Вот и я сегодня решила всем угодить, а заодно и в конкурсе поучаствовать "Овощной светофор".

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Закуска "На вкус и цвет... "»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1291.1 ккал
белки
45.5 г
жиры
48.3 г
углеводы
170.5 г
Порции
ккал
322.8 ккал
белки
11.4 г
жиры
12.1 г
углеводы
42.6 г
100 г блюда
ккал
57.1 ккал
белки
2 г
жиры
2.1 г
углеводы
7.5 г

Рецепт «Закуска "На вкус и цвет... "»:

  • Это необходимый набор продуктов.

  • Готовим "зелёный" цвет. Капусту тонко режем. Добавляем соль, сахар по вкусу, обминаем, добавляем несколько капель уксуса, перемешиваем.

  • Режем тонкой соломкой огурцы, мелко режем укроп, зелёный лук, добавляем всё в капусту, наливаем растительное масло, перемешиваем.

  • Готовим "красный" цвет. Режем тонкими полукольцами помидоры.

  • Режем тонкими полукольцами лук, ошпариваем кипятком, откидываем на дуршлаг, добавляем несколько капель уксуса.

  • Добавляем лук в помидоры, насыпаем приправу для "салата", растительное масло, перемешиваем.

  • Готовим "жёлтый" цвет. Чистим перец, режем мелкими кубиками.

  • Добавляем в перец кукурузу, масло, соль, перемешиваем.

  • Сервируем нашу закуску.

А теперь всe по вашему желанию. Можете есть каждый "цвет" по отдельности. Можете смешать красный с жeлтым, жeлтый с зелeным или зелeный с красным. А можете всe перемешать и сделать витаминный хаос.




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Закуска "На вкус и цвет... "
Рецепт: Закуска На вкус и цвет...

Народная поговорка гласит: "На вкус и цвет - товарищей нет". Кто-то любит жeлтый, кто-то зелeный, а кто-то красный. Вот и я сегодня решила всем угодить, а заодно и в конкурсе поучаствовать "Овощной светофор".

Ингредиенты для «Закуска "На вкус и цвет... "»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Закуска "На вкус и цвет... "» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Выглядит очень аппетитно! Настоящий светофор!
спасибо
классно!
спасибо
Красота!
спасибо
Очень красиво, быстро и легко! Спасибо! +
и тебе спасибо
Очень красиво
спасибо
Очень красиво, полезно и не каллорийно!
спасибки
Вкусно,быстро,а как красивооооо........
Эллочка, ну от тебя похвала особенно ценна)))))))
Прикольно!
спасибки
Красиво.
спасибо
Очень красиво и полезно.Спасибо за идею!
рада помочь))))))
Вкусно и полезно!
спасибо)))))
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки