Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

IneseПоваренок 4 уровня

10 июля 2009, 0:46
30428

Брикеты пангасиуса запеченные

У нас продаются брикеты пангасиуса по очень приемлемой цене (кусочки филе мелкопорезанные и замороженные в виде прямоугольников). Опытным путем мы с дочкой выяснили, что они даже вкуснее чем само филе. Предлагаю попробовать!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Брикеты пангасиуса запеченные»:

Пангасиус (брикеты, в 1кг -10 шт) — 1 кг
Яйцо куриное — 1 шт
Приправа (для рыбы по вкусу)
Сухари панировочные / Панировка (смешиваю с мукой 1:1)
Морковь (или ваши любимые овощи)
Сыр твердый — 150 г
Майонез — 100 г
Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1807.2 ккал	белки 188.9 г	жиры 110.1 г	углеводы 8.2 г
Порции
ккал 180.7 ккал	белки 18.9 г	жиры 11 г	углеводы 0.8 г
100 г блюда
ккал 138 ккал	белки 14.4 г	жиры 8.4 г	углеводы 0.6 г

Рецепт «Брикеты пангасиуса запеченные»:

Замороженные брикеты посыпаем приправой и оставляем на 30 минут немножечко оттаять
Обмакиваем брикеты в яйцо, затем в муку и обжариваем на сковородке до образования корочки ( нам не надо доводить их до готовности)
Выкладываем на противень, смазываем майонезом, сверху морковь корейскую и тертый сыр.
Запекаем 30 минут при температуре 160 градусов.

Можно брикеты не обжаривать, тогда рыбка получится более диетическая.
Самый главный фокус - не размораживать!! тогда рыбка не разваливается и хорошо держит форму.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед

Теги: второе обед рыба

Вкусы: рыбный острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/29048/]Брикеты пангасиуса запеченные[/url]
[url=/recipes/show/29048/][img]/images/recipes/small/18/1844/184436.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
У нас продаются брикеты пангасиуса по очень приемлемой цене (кусочки филе мелкопорезанные и замороженные в виде прямоугольников). Опытным путем мы с дочкой выяснили, что они даже вкуснее чем само филе. 
Предлагаю попробовать!

Ингредиенты: Пангасиус, Яйцо куриное, Приправа, Сухари панировочные, Морковь, Сыр твердый, Майонез, Масло растительное.
Тэги: второе, обед, рыба.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Брикеты пангасиуса запеченные
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/18/1844/184436.jpg" alt="Рецепт: Брикеты пангасиуса запеченные" title="Рецепт: Брикеты пангасиуса запеченные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">У нас продаются брикеты пангасиуса по очень приемлемой цене (кусочки филе мелкопорезанные и замороженные в виде прямоугольников). Опытным путем мы с дочкой выяснили, что они даже вкуснее чем само филе. 
Предлагаю попробовать!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Брикеты пангасиуса запеченные»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5789">Пангасиус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/52/">рыба</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/29048/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Брикеты пангасиуса запеченные

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Брикеты пангасиуса запеченные»:

Пангасиус Яйцо куриное Приправа Сухари панировочные Морковь Сыр твердый Майонез Масло растительное

Тэги: второе, обед, рыба

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

165

Салат-"торт" "Престиж"

39
165
12479

1449

Закуска "Пельмешки"

72
1449
25939

936

Торт "Микадо"

13
936
19516

Комментарии и отзывы

10 июля 2009 года inna_2107 #

+++++++++++++++++++++++++++++

10 июля 2009 года Inese # (автор рецепта)

Спасибо!

10 июля 2009 года с-мочка #

Я что - то таких "брикетиков" не встречала... Есть из окуня, хека... А как бы хотелось: уж больно мне эта рыбка приглянулась!!! Но, наверно, можно и из этих, да? Всё равно - в КК, вдруг встречу!!!

10 июля 2009 года Inese # (автор рецепта)

У нас толь такие и есть, так что больше экспериментировать не с чем. Думаю, что можно - у каждой рыбы свой вкус - пангасиус жирненький - всегда сочный получается

10 июля 2009 года tat70 #

Инесе,хороший способ приготовления брикетов!!!!

10 июля 2009 года Inese # (автор рецепта)

Танечка, благодарю!

10 июля 2009 года мисс #

суууупер

10 июля 2009 года Inese # (автор рецепта)

Спасибо!

10 июля 2009 года биа46 #

И у нас такой зверь продается,я обычно котлетки делала,нужно Ваш вариант попробовать,за идею спасибо !!!

+++++++++

++++++++

10 июля 2009 года Inese # (автор рецепта)

Пробуйте на здоровье!

10 июля 2009 года Tanya-O-511 #

У нас тоже продают такую рыбку,получается сочная и вкусная рыбешка.++++++++++++

10 июля 2009 года Inese # (автор рецепта)

Вкусно и не дорого

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Брикеты пангасиуса запеченные

Ингредиенты для «Брикеты пангасиуса запеченные»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Брикеты пангасиуса запеченные»:

Похожие рецепты

Налим тушeный

Рыбные мешочки с грибным соусом

Голубцы с форелью в томатном соке

Лосось запечённый с горчицей и фисташками

Рыбные котлеты "Нежные"

Рыба в рисовой корочке

Стейки лосося, запеченные в сливочном соусе

Светофор

Филе рыбы с масляно-лимонным соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат-"торт" "Престиж"

Закуска "Пельмешки"

Торт "Микадо"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!