Любители овощей, печеных на углях, найдут здесь интересный рецепт маринада:) Заходите, не пожалеете! Лето в самом разгаре, и этот рецепт – для Вашего следующего пикника! Этим рецептом меня порадовал муж младшей сестрички Рустам, который готовит просто великолепно! С его разрешения публикую рецепт здесь. А шуточное название блюда появилось после просмотра в телемагазине сюжета о каком-то модном приспособлении для маринования:)
- 12 июля 2009, 23:31
- 632991
Овощи-гриль "9 minute маринатор" от Рустама
Ингредиенты для «Овощи-гриль "9 minute маринатор" от Рустама»:
- Баклажан — 1 кг
- Шампиньоны — 1 кг
- Перец болгарский — 1 кг
- Масло оливковое — 250 мл
- Уксус (Яблочный (190 мл) Бальзамический (60 мл)) — 250 мл
- Соевый соус — 50 мл
- Чеснок — 5-6 зуб.
- Паприка сладкая — 2 ч. л.
- Перец черный
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3569.7 ккал |
белки
73.4 г |
жиры
292.3 г |
углеводы
664.8 г |
Порции | |||
ккал 357 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 29.2 г |
углеводы 66.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 96 ккал |
белки 2 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 17.9 г |
Рецепт «Овощи-гриль "9 minute маринатор" от Рустама»:
-
Утречком перед пикником в поллитровой банке приготовим маринад. Смешаем оливковое масло, яблочный и бальзамический уксус. Еще обязательно надо запастись приспособлением для маринования, «маринатором» - большим полиэтиленовым пакетом без дырочек! :) На фотографии - продукты для маринада и не только:)
-
Овощи и грибы режем так, как видно на фотке: баклажаны - продольными ломтиками толщиной 1 см, шампиньоны – пополам, перцы – широкими лодочками. Всё складываем в наш «маринатор» - полиэтиленовый пакет, который вы, уверена, не забыли взять с собой:)
-
Выдавливаем чесночницей в овощи чеснок. Чеснок, кстати, можно выдавить в маринад еще дома.
-
Добавляем паприку, чёрный перец, соевый соус, выливаем в пакет маринад.
-
Тщательно завязываем пакет и помогаем нашему «маринатору» промариновать овощи. Делаем это следующим образом – заряжаемся позитивом (солнце, друзья, предвкушение вкусной еды нам в помощь), и, держа пакет обеими руками, исполняем минутки 3-4 какой-нибудь зажигательный танец, активно потряхивая «маринатором», чтобы овощи и грибочки «обвалялись» как следует в нашем маринаде:). Может, на фотографии у меня не слишком феерически одухотворенное лицо, но это только "дефекты фотографии":). Мне танцевалось весело! Правда:)
-
Выкладываем порциями на решетку.
-
Жарим минут 10 на горячих углях.
-
Наши овощи готовы! Под водочку, которая еще не успела нагреться на солнце – самое оно! Да и без водочки тоже! Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
1 сентября 2015 года enna28 #
30 августа 2015 года КНаталья #
25 августа 2015 года natashka71 #
вчера приготовила немного, все размели мои дети и муж за минуту. Муж сказал: "Вообще я синенькие не люблю, ты знаешь... но в таком виде могу их наверно ведро съесть!" И мне понравились очень именно маринованные! В след. раз приготовлю с грибами, т.к. их у меня не было в наличии и купить быстро не получилось
17 августа 2015 года KatringA #
6 сентября 2015 года istinka # (автор рецепта)
11 июля 2015 года yaranova #
27 августа 2015 года istinka # (автор рецепта)
9 июня 2015 года dori_ua #
28 февраля 2015 года дарья красниченко #
1 марта 2015 года istinka # (автор рецепта)
26 июня 2014 года Andreika73 #
26 июня 2014 года istinka # (автор рецепта)
Теперь ответ шеф-повара Рустама
Оставить овощи на несколько часов - не проблема, это их не испортит. А вот грибы не стоит - наберут много влаги в себя.
19 июня 2014 года galkin #
19 июня 2014 года istinka # (автор рецепта)
17 мая 2014 года Katy #
18 мая 2014 года istinka # (автор рецепта)
26 ноября 2013 года Pancir #
Спасибо за рецепт
26 ноября 2013 года istinka # (автор рецепта)
25 ноября 2013 года elyk #
5 августа 2013 года Amarna #
4 августа 2013 года Butilen #
5 августа 2013 года istinka # (автор рецепта)
4 августа 2013 года Butilen #
8 октября 2012 года Marinyushechka #
27 февраля 2011 года cawa0609 #
1 марта 2010 года Кот-нок ГАВ #
анимации
4 августа 2009 года МРита #
3 августа 2009 года ШЕЛЛ #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: