Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

xxmilaxxПоваренок 3 уровня

16 июля 2009, 13:51
29404

Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"

Рецептов приготовления кабачков очень много, но иногда хочется, такого... довольно простого и сытного блюда, быстрого в приготовлении, быстрого в поедании и очень вкусного!!!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"»:

Кабачок (молодой) — 2-3 шт
Грудка куриная — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 1-2 зуб.
Морковь — 1 шт
Помидор — 1 шт
Зелень (по вкусу)
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Специи (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 608.4 ккал	белки 78.9 г	жиры 8.1 г	углеводы 43.2 г
Порции
ккал 152.1 ккал	белки 19.7 г	жиры 2 г	углеводы 10.8 г
100 г блюда
ккал 48.7 ккал	белки 6.3 г	жиры 0.6 г	углеводы 3.5 г

Рецепт «Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"»:

Еще фото
И еще одно

Пропорции произвольные, у меня было- 2 небольших кабачка, 1 куриная грудка, 1 луковица, 1 помидор, ( очень хорошо еще добавить 1 сладкий перец, ) зелень, чеснок по-желанию 1 -2 зуб.

Обжарить кабачки порезанные соломкой (снять со сковороды на тарелку), отдельно спассеровать лук с морковью, туда же потом добавить куриную грудку порезанную полосками. Соединить все вместе с кабачками немного обжарить, добавить зелень, перемешать, выключить, дать чуть остыть и по- желанию можно добавить мелко порезанный чеснок, можно есть со сметаной, можно просто так наслаждаться таким вкусным блюдом!!! Очень вкусно!!!

Попробуйте!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На завтрак На обед : На второе На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин завтрак

Вкусы: соленый нежный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/29385/]Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"[/url]
[url=/recipes/show/29385/][img]/images/recipes/small/18/1870/187066.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Рецептов приготовления кабачков очень много, но иногда хочется, такого... довольно простого и сытного блюда, быстрого в приготовлении, быстрого в поедании и очень вкусного!!!

Ингредиенты: Кабачок, Грудка куриная, Лук репчатый, Чеснок, Морковь, Помидор, Зелень, Соль, Перец черный, Специи.
Тэги: обед, ужин, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/18/1870/187066.jpg" alt="Рецепт: Летняя закуска из кабачков Очень вкусная!!!" title="Рецепт: Летняя закуска из кабачков Очень вкусная!!!"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецептов приготовления кабачков очень много, но иногда хочется, такого... довольно простого и сытного блюда, быстрого в приготовлении, быстрого в поедании и очень вкусного!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/29385/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Летняя закуска из кабачков "Очень вкусная!!!"»:

Кабачок Грудка куриная Лук репчатый Чеснок Морковь Помидор Зелень Соль Перец черный Специи

Тэги: обед, ужин, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

882

Салат "Витаминный"

49
882
35032

1829

Бутерброд а-ля "Крок Макдо"

310
1829
148146

454

Дженовезе

145
454
17756

Комментарии и отзывы

28 июля 2014 года Ольга_Хамроева #

Хорошенький рецептик, обязательно скоро испробую.

13 декабря 2009 года tanu6kin21 #

30 июля 2009 года левушка deleted #

Приготовить еще бы на открытом огне.....

КЛАСС!!!

28 июля 2009 года Dinni #

27 июля 2009 года евгения76 #

забрала в КК вам ++++

25 июля 2009 года Наталья1979 #

Вкусненько! Спасибо.

24 июля 2009 года Тсаис #

Вкусно и красиво оформлено!

24 июля 2009 года Татьяна 5 #

Простая, но замечательная закуска, а главное мои любимые кабачка. Еще одно новае блюдо из них в мою копилку. Огромное спасибо. Вам +++++++

24 июля 2009 года alisa-108 #

Простенький рецептик, но как раз к лету. Спасибо!

18 июля 2009 года dog-rose # (модератор)

Отличный рецепт +++++++

18 июля 2009 года Alefniunia #

Вкусно и не калорийно.+++
Мир анимашек

17 июля 2009 года мисс #

очень вкусно