Ну как не полюбишь эту тыковку, хотя бы за ее солнечный цвет? Даже обычную картошечку можно сделать ярче! Понимаю, что, скорее всего, блюдо это слишком простенькое и скромное для конкурсов, но "Яркое настроение" создать может! А еще это неплохой способ заинтересовать ваших маленьких "нехочух" обедом!
- 8 ноября 2009, 5:44
- 31147
Картофельно-тыквенное пюре "Солнечное"
Ингредиенты для «Картофельно-тыквенное пюре "Солнечное"»:
- Тыква — 300 г
- Картофель — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Лист лавровый — 1 шт
- Масло сливочное — 50 г
- Молоко — 0,5 стак.
- Сметана — 2 ст. л.
- Специи (куркума, перец черный молотый, перец красный жгучий, паприка) — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1034.3 ккал |
белки
16.7 г |
жиры
52.7 г |
углеводы
132 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.5 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 13.5 г |
Рецепт «Картофельно-тыквенное пюре "Солнечное"»:
-
Для начала чистим картофель, нарезаем его на несколько частей и ставим варить. В кастрюлю с картофелем сразу же бросаем почищенную и разрезанную на 4 части луковицу. Через 20 мин. добавляем соль и лавровый лист. Варим еще 3-5 мин.
-
А пока варится картошка, нарезаем очищенную тыкву на кусочки (примерно 4-5 см) и тоже варим в слегка подсоленной воде.
-
Когда наши овощи будут готовы, соединяем их, удалив из картофеля лавровый лист. Разминаем все толкушкой.
-
Добавляем специи. Я перечислила те, которые мне больше всего нравятся в этой пюрешке, но вы можете экспериментировать! Вкусно, например, с небольшим количеством корицы. Картофель с ней хорошо "дружит".
-
Затем добавляем молоко (желательно кипяченое), масло и сметану. И очень тщательно все разминаем до однородности.
Приятного вам аппетита и яркого настроения!!!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6579
Комментарии и отзывы
23 апреля 2022 года caramel77 #
7 декабря 2021 года Татьяна Хрусталёва #
25 ноября 2021 года akayom #
25 ноября 2021 года Ксюшелла # (автор рецепта)
4 мая 2020 года Antonina9 #
19 марта 2017 года Denilena #
15 мая 2017 года Ксюшелла # (автор рецепта)
18 марта 2017 года девушка с веслом #
15 мая 2017 года Ксюшелла # (автор рецепта)
10 марта 2017 года kotenochkin #
15 мая 2017 года Ксюшелла # (автор рецепта)
8 марта 2017 года AnnaSi #
15 мая 2017 года Ксюшелла # (автор рецепта)
18 января 2017 года Аллочка-уралочка #
19 января 2017 года Ксюшелла # (автор рецепта)
18 января 2017 года Светланка g980 #
18 января 2017 года Ксюшелла # (автор рецепта)
19 января 2017 года Светланка g980 #
22 декабря 2015 года Виктория Грабинская #
Подскажите пожалуйста - что делать с вареной луковицей порезаной на четверти? Её выбрасывают или стараются перемять вместе с пюрешечкой?😉
24 декабря 2015 года Ксюшелла # (автор рецепта)
16 февраля 2016 года Виктория Грабинская #
16 ноября 2009 года elenita # (модератор)
16 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
12 ноября 2009 года Кицка #
12 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
12 ноября 2009 года Кицка #
А пюреха - бомба Пользы-то сколько!
А котейка твой,смотрю,популярная личность на сайте (я его назыаю "Сгущёныч" после грушёвой сгущёнки)
12 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
Я уже жду-недождусь твоих рецептиков! Мы со Сгущенычем вместе облизываться будем!
9 ноября 2009 года Lzaika45 #
9 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
9 ноября 2009 года sana swiss #
9 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
8 ноября 2009 года Виколь #
8 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
11 ноября 2009 года Виколь #
8 ноября 2009 года logika #
8 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
8 ноября 2009 года v-koenig #
8 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
8 ноября 2009 года viktoschka #
8 ноября 2009 года Ксюшелла # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: