Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

КофеманкаПоваренок 5 уровня

22 декабря 2009, 21:15
12486

Салат "Полосатик"

Захотелось к ужину салатика... И вкусного, и красивого... Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Полосатик"»:

Капуста пекинская — 100 г
Редис — 100 г
Сыр твердый — 100 г
Крабовые палочки — 100 г
Соль (по вкусу)
Сметана (для заправки)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 240 ккал	белки 29 г	жиры 5.7 г	углеводы 20.3 г
Порции
ккал 120 ккал	белки 14.5 г	жиры 2.9 г	углеводы 10.2 г
100 г блюда
ккал 58.5 ккал	белки 7.1 г	жиры 1.4 г	углеводы 5 г

Рецепт «Салат "Полосатик"»:

Конечно, я утрировала, написав граммы в ингредиентах!

Просто не знала, как сказать, что все составляющие салата я брала примерно в равных долях.

Для начала поставила круглую форму на тарелку - в нее я буду укладывать салат слоями. (Кстати, эту формочку мой муж сделал их какой-то пищевой пластмассовой баночки, просто отрезав дно. Таким образом получился "бублик" с широкими бортами

).

Пекинскую капусту я нашинковала, а сыр, редис и крабовые палочки потерла на крупной терке.
Начинаем возводить башенку. На дно выкладываем тертый редис, слегка присаливаем и делаем сеточку из сметаны. Сверху - сыр (только нужно слои утрамбовывать, чтобы форма сохранилась). И снова сметанка. Пришел черед капусточки (посолить не забыли? ; -) ), которую тоже смазываем сметаной. И, наконец, крабовые палочки. Теперь аккуратно поднимаем формочку - салат остался на тарелке, ровненький и красивенький.

Верх салатика я ничем не украшала (а можно было!), просто водрузила вишенку из компота. И подала к столу.

Приятного Вам аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание

Теги: салат закуска обед ужин

Вкусы: овощной сырный вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/37389/]Салат "Полосатик"[/url]
[url=/recipes/show/37389/][img]/images/recipes/small/24/2487/248756.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра
Захотелось к ужину салатика... И вкусного, и красивого... 
Угощайтесь!

Ингредиенты: Капуста пекинская, Редис, Сыр твердый, Крабовые палочки, Соль, Сметана.
Тэги: салат, закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Полосатик"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/24/2487/248756.jpg" alt="Рецепт: Салат Полосатик" title="Рецепт: Салат Полосатик"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Захотелось к ужину салатика... И вкусного, и красивого... 
Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Полосатик"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1516">Редис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2246">Крабовые палочки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/37389/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Полосатик"

Захотелось к ужину салатика... И вкусного, и красивого... Угощайтесь!

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра

Ингредиенты для «Салат "Полосатик"»:

Капуста пекинская Редис Сыр твердый Крабовые палочки Соль Сметана

Тэги: салат, закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

282

Салат из гречки

78
282
8522

447

Макароны по-флотски

92
447
15264

441

Закуска из сельди "Калейдоскоп"

86
441
18525

Комментарии и отзывы

182 месяца назад Gabenka #

Красивое фото и оформление "полосатого" салатика...

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо! Правда, качество фото "подгуляло".

Но это все от того, что я фотографирую на телефон. Все никак не получается купить хороший фотоаппарат...

182 месяца назад timoxa #

Хороший салатик!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо, и нам понравился...

182 месяца назад венерочка #

красивишно!ням-ням!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибочки!

182 месяца назад Елена 95 #

очень красиво

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Большое спасибо!

182 месяца назад Aprel #

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Ленчик, спасибо!

182 месяца назад мисс #

красотааааааааааааааа

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибочки!

182 месяца назад Молчунья #

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо, Танечка! Какие цыплята задорные!!!

182 месяца назад larik_malasha # (модератор)

очень красиво подано! как в ресторанах!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо! Видимо, уже поднадоела мне традиционная подача салата. А чтобы красиво украсить салатик на каждый день не всегда время находится... Вот формочки и выручают!

22 декабря 2009 года Лягуха #

Хороший салатик, вкусный!!!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша!

22 декабря 2009 года asya_masya #

Идея очень понравилась:и с салатиком,и с формочкой++++++++++++++++++

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо большое!
Что-то я частенько стала использовать формочки.

22 декабря 2009 года Anastasiya11 #

Красивенный и вкуснейший салатик!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо! Я старалась...

22 декабря 2009 года белошвейка #

Олечка, умничка, салат замечательный, да и оформление мне очень понравилось

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо, тезка!

22 декабря 2009 года Lzaika45 #

И вкусно, и смотрится красивенно!!!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо, Ларисочка!

22 декабря 2009 года smirn deleted #

Прикольно. Я тоже в последнее время стала баловаться порционными ,слоёными салатиками. И в будний день празднично смотрится. Молодец!!!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибочки!
И мне нравится, что нарядно салатик на столе смотрится. Даже если он по составу совсем простецкий!

22 декабря 2009 года Tanya-O-511 #

Красивый салатик!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо! Это - да, хотя и из простых продуктов...

22 декабря 2009 года Ольга Бабич #

класс!!!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибочки, Оленька!

22 декабря 2009 года Инночка07 #

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Инночка, спасибо!

22 декабря 2009 года Лисенок #

Веселенький и вкусненький салатик!!!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо, Светик!

22 декабря 2009 года Лёля #

Очень замечательный и оригинальный салатик! Большое спасибо, обязательно воспользуюсь Вашим рецептом! И супругу Вашему - отдельная благодарность за идею изготовления формочки для салатика!

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо!
А что делать бедному мужу, если жена повернута на кулинарии? Только помогать!

22 декабря 2009 года Утренний рассвет #

Вкусно и красиво)Захомячила)

182 месяца назад Кофеманка # (автор рецепта)

Спасибо! "Захомячила" - звучит просто класс!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Полосатик"

Ингредиенты для «Салат "Полосатик"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Полосатик"»:

Похожие рецепты

Салат с грейпфрутом и авокадо

Салат "Оранжевое настроение"

Салат из стручковой фасоли "Маргарита"

Салат "Колибри"

Винегрет с апельсином и кинзой

Салат "Ах!" с цветной капустой

Морковь по-корейски в новом формате

Салатик "Cheese"

Баклажаны по-дунгански

Попробуйте приготовить вместе

Салат из гречки

Макароны по-флотски

Закуска из сельди "Калейдоскоп"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный барнхаус с террасой и балконом V481 "Мобил"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!