• 2 февраля 2010, 14:56
  • 365784

Рыба, запеченная с чесноком и луком

Рецепт: Рыба, запеченная с чесноком и луком

Вкус этой рыбки необычен: острая, нежная, очень вкусная. Мужчины по достоинству оценят такую рыбу! На конкурс "Подари мне этот вечер".

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба, запеченная с чесноком и луком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
673.1 ккал
белки
97.4 г
жиры
10.6 г
углеводы
51.5 г
100 г блюда
ккал
87.4 ккал
белки
12.6 г
жиры
1.4 г
углеводы
6.7 г

Рецепт «Рыба, запеченная с чесноком и луком»:

  • Для этого рецепта нам понадобится филе любой морской рыбы.

  • Чеснок очищаем и пропускаем через чеснокодавилку.

  • Наносим чеснок на рыбное филе, предварительно посолив его. Оставляем филе с чесноком на два часа.

  • Затем каждый кусок обмакиваем в растительное масло.

  • Потом обмазываем их кетчупом и выкладываем на противень, смазанный растительным маслом.

  • Сверху засыпаем мелко нарезанным луком.

  • Противень отправляем в разогретую духовку и запекаем рыбу 30 минут при температуре 180 градусов.

  • Рыбка получается ОЧЕНЬ ВКУСНОЙ!!! Порадуйте своих мужчин!
    Если Вы хотите получить более мягкий лук, то перед тем, как посыпать рыбу, обжарьте его до полуготовности.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рыба, запеченная с чесноком и луком
Рецепт: Рыба, запеченная с чесноком и луком

Вкус этой рыбки необычен: острая, нежная, очень вкусная. Мужчины по достоинству оценят такую рыбу! На конкурс "Подари мне этот вечер".

Ингредиенты для «Рыба, запеченная с чесноком и луком»:

Фотографии «Рыба, запеченная с чесноком и луком» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5
Отличная рыбка!!! Удачи!!!
Спасибо, Юленька!!!!!!!
Эллисушка, ну оочень красивая рыбка..удачи!++++
Дашенька, спасибо, моя хорошая!!!!!
Красивая рыбка! Прямо в рот просится!
Она еще и вкусная!
Классная рыбка! Так аппетитно выглядит!
Спасибо, Надюша!!!!!!!!
мы тоже любим рыбку
Какая прелесть!!!!!!! Большущее спасибо!!!!!!!
как просто и фкусно!!
СПАСИБО!!!!!!!
Вкусноооо
Оооооочень!!!!!!!!
Страницы: 1 2 3 4 5
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки