Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп

плотнаяПоваренок 4 уровня

5 февраля 2010, 14:02
909659

Рыбный суп из консервов

Вчера засиделась на сайте и не заметила, как вечер настал. Вот-вот муж с работы придет, а у меня первого блюда нет. Кинулась к холодильнику и на глаза попались консервы "САЙРА В МАСЛЕ". Вот из нее, родимой, и будет мой супчик. Благо, он готовится за 30 минут.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Рыбный суп

Ингредиенты для «Рыбный суп из консервов»:

Консервы рыбные (в масле или в собственном соку) — 1 бан.
Рис — 3 ст. л.
Картофель (средний) — 2-3 шт
Морковь — 1 шт
Лук репчатый (1 маленькая для бульона, 1 средняя для жарки) — 2 шт
Перец черный ( горошком - 3 шт., душистый - 3-4 шт.) — 3 шт
Лист лавровый — 1 шт
Масло растительное — 2 ст. л.
Зелень

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1341.2 ккал	белки 55.8 г	жиры 82 г	углеводы 97.3 г
Порции
ккал 223.5 ккал	белки 9.3 г	жиры 13.7 г	углеводы 16.2 г
100 г блюда
ккал 159.7 ккал	белки 6.6 г	жиры 9.8 г	углеводы 11.6 г

Рецепт «Рыбный суп из консервов»:

Пока вода закипает, приготовить продукты.
Закипела вода, положить в нее лавровый лист, перец, луковицу. Посолить.
Затем добавить картофель, а через 10 минут мытый рис.
Лук мелко порезать. Морковь натереть на крупной терке.
Жарим лук до золотистого цвета.
Добавляем морковь и тушим до готовности.
Выкладываем овощи в суп. Добавить зелень (у меня смесь укропа, петрушки, сельдерея и мелко нарезанного болгарского перца). Сразу супчик стал золотистым и цветным.
Консервы открыть. Масло добавить по вкусу. Будет наваристей.
А кто за весом следит, слить или сделать как я - отдать кошке.
Рыбу разобрать вилкой на средние кусочки.
И положить в суп. Прокипятить 3-5 минут, снять с огня.
Оставить настояться 30 минут.
Затем разлить по тарелкам и посыпать свежей зеленью.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВСЕМ!
P.S. Приятно, что на сайте такой суп еще никто не готовил. Я вчера проверяла.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На первое Специальное питание : Для диеты

Теги: первое

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/40052/]Рыбный суп из консервов[/url]
[url=/recipes/show/40052/][img]/images/recipes/small/27/2706/270674.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Рыбный суп
Вчера засиделась на сайте и не заметила, как вечер настал. Вот-вот муж с работы придет, а у меня первого блюда нет. Кинулась к холодильнику и на глаза попались консервы "САЙРА В МАСЛЕ". Вот из нее, родимой, и будет мой супчик. Благо, он готовится за 30 минут.

Ингредиенты: Консервы рыбные, Рис, Картофель, Морковь, Лук репчатый, Перец черный, Лист лавровый, Масло растительное, Зелень.
Тэги: первое.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбный суп из консервов
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/27/2706/270674.jpg" alt="Рецепт: Рыбный суп из консервов" title="Рецепт: Рыбный суп из консервов"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вчера засиделась на сайте и не заметила, как вечер настал. Вот-вот муж с работы придет, а у меня первого блюда нет. Кинулась к холодильнику и на глаза попались консервы "САЙРА В МАСЛЕ". Вот из нее, родимой, и будет мой супчик. Благо, он готовится за 30 минут.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/146/">
          Рыбный суп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбный суп из консервов»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2411">Консервы рыбные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4460">Лист лавровый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/40052/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбный суп из консервов

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Рыбный суп

Ингредиенты для «Рыбный суп из консервов»:

Консервы рыбные Рис Картофель Морковь Лук репчатый Перец черный Лист лавровый Масло растительное Зелень

Тэги: первое

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

951

Рыбный суп из консервов

184
951
784757

450

Суп "Привет студентам"

37
450
20386

334

Уха сливочная

69
334
34152

320

Суп из консервов

23
320
63534

264

Суп из консервированной сайры

33
264
466407

200

Ленивый рыбный суп

42
200
30887

173

Пшённый суп с консервированным тунцом

24
173
4054

158

Рыбный суп из консервы

39
158
27933

120

Суп из рыбных консерв

7
120
4578

116

Суп с рыбными консервами

64
116
2704

113

Суп с перловкой и тунцом

24
113
15751

113

Суп из рыбных консервов

17
113
5145

Суп из рыбных консервов

28
94
4874

Рыбный суп "Холостяцкий"

50
82
1825

Суп томатный с килькой

23
56
58769

Простой суп из кильки в томатном соусе

51
39
75598

Суп "Сардинка"

8
34
9146

Супчик с сардинами

10
32
8616

Суп "Раз-два и готово"

9
28
4801

Суп "Pыбий глаз"

16
27
4772

Показать все варианты рецепта (20)

Попробуйте приготовить вместе

3500

Свинина в кисло-сладком соусе с ананасами

240
3500
550140

785

Салат "Русская березка"

77
785
70466

841

Тарталетки запеченные с начинкой

86
841
139501

Фотографии «Рыбный суп из консервов» от приготовивших (17)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 декабря 2018 года JeSeKi # (модератор)

+18

[+5]

Когда нужно быстро приготовить супчик, Ваш рецепт выручает. Из изменений - добавила еще сельдерей, очень я его уважаю. Спасибо!

24 декабря 2018 года Гали-28 #

Женечка, чудеснейший супчик, с рыбкой ароматный

24 декабря 2018 года JeSeKi # (модератор)

Заходи в гости и тебе тарелочку налью.

24 декабря 2018 года Гали-28 #

Женечка, с удовольствие

спасибо солнышко, очень вкусно

24 декабря 2018 года JeSeKi # (модератор)

24 декабря 2018 года wise1288 #

↑Ответ для JeSeKi

Евгения! Вкусный результат

24 декабря 2018 года JeSeKi # (модератор)

24 декабря 2018 года Глушец #

↑Ответ для JeSeKi

Ну Ооочень аппетитный супчик, Женечка!!!

а супница с ложечкой

Загляденье!!!

24 декабря 2018 года JeSeKi # (модератор)

Спасибо, Танечка!

11 января 2019 года плотная # (автор рецепта)

↑Ответ для JeSeKi

Очень приятно читать положительные отзывы.
Спасибо за фото!

1 декабря 2018 года Chilist #

Спасибо за рецепт! Добавляю в копилку быстрых рецептов. Выручал не раз. Очень простой и вкусный! Рис можно заменять на пшенку. Даже мужу-привиреде понравился

15 марта 2018 года ms olya1226 #

А котик довольный?

15 марта 2018 года плотная # (автор рецепта)

На тот момент была довольна. Ее нет уже. Покинула этот мир год назад.
Возраст знаете ли. 19 лет ей было.

15 марта 2018 года ms olya1226 #

жаль.. Ого-хороший почтенный возраст для кошки. Моему было 17,когда его не стало-и то уже казался пожилым прям, долгожителем. А тут 19лет-очень прилично

23 января 2018 года n3gun #

Рецепт не работает. Почему? Да потому, что рис и картошка варятся одинаково 20 минут, и по этому рецепту получается картошка переваренная, рис недоваренный.
А все, кто хвалит, ВРУТ.

23 января 2018 года плотная # (автор рецепта)

Варите сначала рис. У меня все работает, так как рис круглый и варится быстро. Зная свойство своего риса, кладите его первым. и картофель так же бывает разным. Белый, более рассыпчатый, красный дольше варится.

10 декабря 2017 года iulittochka #

вопрос по рецепту

Не помню,оставляла ли отзыв. Суп вкусный, очень. Уже не впервые к нему возвращаюсь)))

15 декабря 2017 года плотная # (автор рецепта)

спасибо за отзыв!

12 ноября 2017 года Xtinka #

Кайфовый рецепт. Мамина кухня сразу в голове.

15 декабря 2017 года плотная # (автор рецепта)

а главное простой!

16 октября 2017 года RJLapo4ka #

+14

[+5]

Вкусненько-вкусненько!)
Готовила на рыбном бульоне (как раз вчера варила рыбку для салата).
Ну и личным вкусовым предпочтениям, вместо риса, были макарошки (4 столовых ложки)

16 октября 2017 года плотная # (автор рецепта)

Спасибо за доверие к рецепту!

20 июня 2017 года leilochka85 #

Спасибо за рецепт, очень вкусно получилось

20 июня 2017 года leilochka85 #

Спасибо за рецепт, очень вкусно получилось

17 мая 2017 года Anette91 #

а чем так недовольна кошка???!!

18 мая 2017 года плотная # (автор рецепта)

Мало дали) не наелась)

17 марта 2017 года irinapopova620 #

А, я еще добавляю оливки с анчоусами и семена лебеды или Киноа, стебель сельдерея и лук порей, очень вкусно, у моих трещит за ушами такой супчик

14 марта 2017 года Flyman #

Спасибо получилось очень вкусно

28 апреля 2017 года плотная # (автор рецепта)

И вам спасибо за комментарий.

23 февраля 2017 года Л-лька2805 #

Очень вкусный и сытный суп получился! Спасибо за рецепт!

1 марта 2017 года плотная # (автор рецепта)

На здоровье!

5 февраля 2017 года Liz mem #

Хорошая идея, спасибо автору за простоту рецепта, мужа послала за сайрой

8 февраля 2017 года плотная # (автор рецепта)

На здоровье!

29 января 2017 года Tanape #

Люблю простые, быстрые и вкусные рецепты на каждый день. Спасибо!

8 февраля 2017 года плотная # (автор рецепта)

7 января 2017 года p s n1978 #

Этот суп варит вся страна, не удивили рецептом.
Только лаврушку кладу в конце варки и масло кошке не отдаю,а жарю на нем лук с морковью.