На сайте есть пара рецептов имбирного напитка. Хочу вам предложить еще несколько вариантов. Если Вы простыли или Ваше состояние близкое к депрессии, может Вы сильно устаете на работе? Или у Вас проблемы с почками, а может просто похудеть хотите?)) Тогда Вам обязательно надо пить имбирные напитки и чаи. Не буду долго рассказывать про этот чудо-корень, все могут найти информацию в интернете. Скажу немного, что вкус имбиря - на любителя, лично меня в первый раз шокировал, но сейчас я просто не могу без этого напитка. Он у меня по утрам вместо кофе, я его с удовольствием пью в течение дня. Я хочу рассказать о нескольких вариантах, в том числе, и напитка для активного похудения. В общем, все кто хочет быть здоровыми и хорошо выглядеть, заходите на чай)Хочу добавить, что рецепты я находила в интернете, что-то советовали знакомые. Если у Вас есть какие-то свои рецепты, поделитесь, пожалуйста!
xseniaПоваренок 9 уровня
- 1 июня 2010, 0:04
- 49276
Имбирные чаи и напитки
Ингредиенты для «Имбирные чаи и напитки»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
157.6 ккал |
белки
1.8 г |
жиры
0.6 г |
углеводы
36.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 13.2 ккал |
белки 0.2 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Имбирные чаи и напитки»:
-
Отрежем от корня имбиря кусок размером чуть больше грецкого ореха.
Очистим и порежем на тонкие пластики -
Заварим зеленый чай, дадим настояться 5 минут. Процедите. Перелейте с кастрюльку. Добавляем имбирь, доводим до кипения.
Добавим корицу, гвоздику и кардамон. Варим на слабом огне 20 минут, добавляем половину лимона (сок выжмите и добавьте лимон вместе с коркой).
Добавим мед и варим еще 5 минут -
Так выглядит кардамон и гвоздика (на всякий случай, вдруг кто-то не знает)
-
Процедите и Приятного аппетита!!! Вкусно как в горячем, так и в холодном виде)
ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Смысл в том, что имбирь греет изнутри, улучшает кровоснабжение, тем самым улучшает обмен веществ, соответственно, способствует похудению. Этот напиток можно пить и просто так, для здоровья
Берем также 3 см корня имбиря + 2 зубчика чеснока. Режем на пластики и чеснок и имбирь. Кладем в термос, заливаем двумя литрами кипятка и дадим настояться.
Затем процедим и пьем в течение дня.
Если у вас есть проблемы с почками, можете добавить брусничный лист.
Еще один вариант вкусного имбирного чая.
Имбирный чай с мятой
Процесс тот же, только вместо кардамона, гвоздики, корицы и лимона добавим мяту + мелиссу + мед)
Не знаю, права я или нет, что рецепты загрузила сюда, а не в дневники. На самом деле есть масса полезных вкусных напитков. Очень хороший вариант с молоком при ангинах. Если кому-то интересно, пишите, расскажу все, что знаю.
И еще. Есть два НО. Не стоит пить напитки на ночь, так как имбирь бодрит. И, насколько я знаю, не надо пить беременным.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5068
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 июня 2010 года СВЕТИЧЕК #
1 июня 2010 года xsenia # (автор рецепта)
1 июня 2010 года laraa #
2 июня 2010 года xsenia # (автор рецепта)
2 июня 2010 года laraa #
2 июня 2010 года xsenia # (автор рецепта)
15 февраля 2011 года ooolik #
Еще и в лимоне вроде бы витамин С разрушается, если его в кипяток...
но это все на уровне "где-то слышала, что-то читала"
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: