Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

barskaПоваренок 8 уровня

31 июля 2010, 19:41
12940

Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом

Оладьи из трёх овощей с творожно-зелёным соусом. Главное фото выполнено кулинаром Натуля70.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом»:

Кабачок (цуккини) — 1 шт
Картофель ( средний) — 2-3 шт
Морковь — 1 шт
Хлопья овсяные — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт
Специи ( соль, перец, зелень)
Творог (нежирный) — 100 г
Сметана — 2-3 ст. л.
Зелень (у меня: тимьян, розмарин, базилик и лук-резанец)
Масло растительное

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 702.6 ккал	белки 37.8 г	жиры 20.9 г	углеводы 83.7 г
Порции
ккал 87.8 ккал	белки 4.7 г	жиры 2.6 г	углеводы 10.5 г
100 г блюда
ккал 78.9 ккал	белки 4.2 г	жиры 2.3 г	углеводы 9.4 г

Рецепт «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом»:

Натереть овощи на тёрке, добавить яйцо, овсяные хлопья, соль и перец. Лишнюю жидкость желательно сцеживать.
Обжарить оладьи на растительном масле.
Зелень для соуса.
Можно варьировать.
Для соуса: смешать блендером творог, сметану и зелень, посолить.
Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5815

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак / На полдник На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: второе закуска завтрак ужин

Вкусы: овощной жареный пикантный творожный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/47713/]Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом[/url]
[url=/recipes/show/47713/][img]/data/cache/2014aug/12/19/827364_93887-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Оладьи из трёх овощей с творожно-зелёным соусом.
Главное фото выполнено кулинаром Натуля70.

Ингредиенты: Кабачок, Картофель, Морковь, Хлопья овсяные, Яйцо куриное, Специи, Творог, Сметана, Зелень, Масло растительное.
Тэги: второе, закуска, завтрак, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014aug/12/19/827364_93887-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Овощные оладьи Трио с пряным соусом" title="Рецепт: Овощные оладьи Трио с пряным соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Оладьи из трёх овощей с творожно-зелёным соусом.
Главное фото выполнено кулинаром Натуля70.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1771">Творог</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/47713/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом

Оладьи из трёх овощей с творожно-зелёным соусом. Главное фото выполнено кулинаром Натуля70.

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом»:

Кабачок Картофель Морковь Хлопья овсяные Яйцо куриное Специи Творог Сметана Зелень Масло растительное

Тэги: второе, закуска, завтрак, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

155

Фотографии «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом» от приготовивших (24)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

16 октября 2014 года Жменька ИИ #

[+4]

Вкусно. Сочно и нежно. Замечательный гарнир к курочке.

16 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка! Рада, что гарнир понравился!

15 октября 2014 года suliko2002 #

[+4]

Нина, спасибки, очень вкусно! Отступление одно: я жидкость не отжимаю, мне так вкусней хрустит.

15 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

мне так вкусней хрустит.

мне - тоже!

Олечка, спасиБ за фотУ!

13 октября 2014 года Водолейка #

[+4]

Нинуля,принимай.Такие блинчики делаю часто. Т.е к картошке всегда добавляю морковку. А вот с кабачком пролетела.Почему то была уверена,что в рецепте у тебя тыква и запихнула ее в "тесто". Думаю что ничего страшного не произошло,кашу маслом я не испортила. Скушали с удовольствием.Очень понравилось добавление хлопьев вместо муки.

14 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Танюш, такую кашу точно никаким овощем не испортишь! Я вот тоЖ думаю тыкву запихнуть....

СпасиБ за фотУ!!!

14 октября 2014 года Водолейка #

12 октября 2014 года Ирушенька #

Нинуля,чудесные оладушки!Красавчики!

12 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Готовь на здоровье!

11 октября 2014 года Tato-sha #

[+4]

Просто и вкусно. Правда, переусердствовала я с отжиманием жидкости

Всем понравилось! Спасибо!
Фото без соуса. Забыла совсем, в холодильнике ждал.

12 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Рада, что рецепт понравился!

СпасиБ за фотоулику!

11 октября 2014 года Rencha1 #

[+5]

Ниночка, принимай и мой отчётик! Очень понравились и оладушки, и соус!!! Сытно, ярко и очень гармонично!!! У меня соус густоват, но не стала сметанки добавлять, уж очень цвет понравился))) Спасибо тебе большое за такие замечательные оладушки!!!

11 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Ух ты, какая красота! Не ожидала отчётика, поэтому - это вдвойне приятнооо

! Соус, конечно, моНа любой густоты готовить, гдавное, чтобы он был хоть немножкА пряным

11 октября 2014 года Rencha1 #

Ещё какой пряный! У меня петрушка и сельдерейчик, представляешь, как ароматно!!!

И оладушки такие вкусные!!! Спасибо-преспасибо!!!

11 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Рада, что понравилось!!! Даже не ожидала, что такой древний рецепт вспомнят...

11 октября 2014 года Rencha1 #

Тут Людочкина заслуга, что нашла такой замечательный рецепт)))

12 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Она у нас - умничка!

12 октября 2014 года Rencha1 #

Это правда! Уникальный человек!!!!

12 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

12 октября 2014 года Ирушенька #

↑Ответ для Rencha1

Ох,какие золотистые оладушки,Ренатушка!Просто прелесть!

12 октября 2014 года Rencha1 #

Спасибо, Ирочка!

Угощайся)))

12 октября 2014 года Ирушенька #

С удовольствием,Ренатушка!Спасибо тебе за угощение!

9 октября 2014 года Демурия #

[+5]

Очень вкусные получились, и соус порадовал!
Но настолько нежные получились, что с трудом переворачивала, от рецепта не отходила.

9 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Олечка, спасиб за фотУ

!
Переворачивались, может, трудно, если кабачок сочный был, у нас цуккини - совсем без воды. Ложку овсянки можно было добавить!

9 октября 2014 года Демурия #

Оооочень сочные цукини, но я жидкость с них отжала как ты велела

Мама моя очень довольна осталась, она пока пробу снимала, 3 штучки для фото всего и остались то

9 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

я обычно несколько раз сцеживаю, если какой-то продукт сочный, но главное, что вам понравилось! Маме - спасибо за оценку

8 октября 2014 года Ольга Бабич #

[+5]

Нинуль,оладушки очень вкусные получились.Соус очень похож на наш греческий салат,который мы любим!

8 октября 2014 года barska # (автор рецепта)

Оленька очень рада тебя видеть! Спасибо за аппетитнУю фотУ, а капелька соуса - мега сУблЯзнительно стекает из пиалки!

21 сентября 2014 года Екатерина Вкусная #

[+5]

Мне очень нравятся такие блюда. Вкусно свежо и не тяжело. Спасибо за рецепт. В сезон овощей это хит

21 сентября 2014 года barska # (автор рецепта)

Spasibo za Foto!

Rada, chto prigodilsia Rezept!

18 августа 2014 года mtata #

и еще здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=5608&p=270601#p270601

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Данке за данкУ!

18 августа 2014 года mtata #

[+4]

Ниночка принимай мой скромненький отчет

Очень понравились оладушки

,пожалела,что сделала небольшую порцию

,
Просмотрев отчетные комментарии девочек,внесла свои коррективы

,
надеюсь,что ты не будешь возражать

Овсясые хлопья смолотила,жидкость не сливала,добавила панировочные сухари,1 ч.л.кукурузного крахмала,
в фарш добавила чесночный порошок

Спасибо солнышко за прекрасный рецепт

,перекус отличный

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Очень рада, Танечка, что рецепт понравился! Наташа прям возрождает все подряд "древности" мои

18 августа 2014 года mtata #

но мы же эти древности не видели,для нас все новое

,пусть почаще ведет раскопки

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

аХа, но я и др. археологам всегда рада!

18 августа 2014 года mtata #

да и мы не возражаем

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Овсясые хлопья смолотила,

я беру Haferflocken zart, они разбухают в 2 секунды! Это не наш советский геркулес, кот. часами может набухать

, но он и - полезнее, конечно!

18 августа 2014 года mtata #

я эту кашу заливаю кипятком,пока умываюсь,она уже готовая

,но я подстраховалась из-за образования жидкости

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

здесь - в самый раз! Тогда можно будет и без крахмала

18 августа 2014 года mtata #

я теперь поняла

,но бережоного - бог бережет

,зато,как вкусно получилось

у меня на завтра будет повтор

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

здесь - нем.рецепт, ничего не нужно переделывать

18 августа 2014 года mtata #

а я и не переделывала

,а внесла небольшие коррективы

,здесь нигде нет ссылки,что немецкий рецепт

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

в смысле - технологии и пр. ... а описание, наверное, отредактировано после смены фото, сории

19 августа 2014 года mtata #

вот ты какая

,а я вся в поиске немецких рецептов

19 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Танюш, я чаще всего по нем.сайтам популярные рецепты готовлю. или по нем.журналам

19 августа 2014 года mtata #

я теперь тебя внесу с пометкой "немецкая"

19 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

ой!

19 августа 2014 года mtata #

16 августа 2014 года Светусенька #

[+4]

Посмотрев фото Натуля70 решила натереть овощи на корейской терке, в итоге оладьи не хотели склеиваться, да еще и хлопья геркулеса не растворялись и не склеивали массу, в итоге добавила еще хлопьев и яйцо, победа состоялась, получилось вкусно, такие аля драники, но в следующий раз все-таки потру овощи на крупной терке, как у вас по рецепту, спасибо

16 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Спасибо за замечательное фото!

Красиво, конечно, на корейской тёрке получилось, но не удивительно, что трудно склеивались

Если Вы используете хлопья Геркулес, то им нужно дОльше набухать, у меня - быстрорастворимые хлопья.

16 августа 2014 года mtata #

Ниночка спасибо большое,очень вкусное блюдо

16 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

На здоровьице! Давай побольше овощей в тарелЬку

15 августа 2014 года Violl #

[+5]

Ниночка, я с отчетиком

Классные оладушки, очень вкусно! Спасибо за рецепт

15 августа 2014 года Покусаева Ольга #

Виолушка, так аппетитно

Преподнесла по-царски

15 августа 2014 года Violl #

Олечка спасибо

15 августа 2014 года Покусаева Ольга #

15 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

↑Ответ для Violl

Как же я рада, что и рецепт понравился и красиво так получилось

15 августа 2014 года Violl #

Спасибо Ниночка, я уже перешла на фитнес меню

15 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

на другое?

16 августа 2014 года Violl #

Да, на другое, блинное

16 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

16 августа 2014 года mtata #

↑Ответ для Violl

Виолеточка какая прелесть твои оладушки,нужно и мне такое соорудить

16 августа 2014 года Violl #

Танечка спасибо, приятного аппетита

9 августа 2014 года Натуля70 #

[+5]

Нинульчик, замечательные оладьи))) Полностью в моем избалованном вкусе! Соус прекрасен))) Все просто замечательно))) Жарила совсем без масла. Спасибо, дорогая, за твой рецепт)))

9 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Натусик, пора тебе к нам в Германию перебираться

, прям готовишь по всем нем.журналам, из кот. я летние рецепты когда-то брала

Хочу твою аппетитную фотУ на главную

10 августа 2014 года Натуля70 #

Нас вы и тут неплохо кормите)))

А фоту бери, никаких проблем))) Пусть модеры тебе засунут, если хочешь))) В смысле - на главную)

10 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

Рада, конечно, что рецепты становятся всё доступнее и доступнее

Данке за разрешение... пойду спрошу

18 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

↑Ответ для Натуля70

Наташ, а можно тебя ещё на одну иллюстрацЫю моего рецепта соблязнить

? Итальянская зменитость!!!

/recipes/show/47333/?direct=1

19 августа 2014 года Натуля70 #

Можно, конечно))) Тем более, что это в моем вкусе))) Нинуль, у меня самолет 20-го, прилечу к 1 сентября и приготовлю) Договорились?

19 августа 2014 года barska # (автор рецепта)

хорошего отдыха!!!!!!!!!!

14 августа 2014 года suliko2002 #

↑Ответ для Натуля70

И я такое же хочу!!

Наташик, молодец!!

14 августа 2014 года Натуля70 #

Я старалась))) Готовила и объедалась)))

28 мая 2013 года MarinaKhokhlova #

Классные!

28 мая 2013 года barska # (автор рецепта)

Spasibo!

16 сентября 2010 года de_Ann #

Очень вкусные оладушки получились

17 сентября 2010 года barska # (автор рецепта)

Рада, что Вам пришлись по вкусу!

10 августа 2010 года Natakaprizulya #

Da da Ya tak i sdelayu pojaryu i pokuwayu i ewe koqo nibud uqowu V qosti zaxodite

10 августа 2010 года barska # (автор рецепта)

Спасибо за приглашение!

Обязательно зайду!

9 августа 2010 года Natakaprizulya #

Yayuuu Vkusnenko budem lepit

9 августа 2010 года barska # (автор рецепта)

лучше - жарить и кушать...

5 августа 2010 года Виктория09 deleted #

Такие аппетитные оладушки!!!

5 августа 2010 года barska # (автор рецепта)

Угощайтесь и угощайте родных и близких!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом

Ингредиенты для «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом»:

Похожие рецепты

Котлеты из баклажанов

Очень ленивые голубцы

Имам Баялды

Жаркое "Мечта вегетарианца"

Картофельный пудинг

Овощи в кляре с имбирно-горчичным соусом

Картофельные лодочки

Овощи, запеченные в духовке "Любимые"

Розочки из картофеля

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Соломка"

Ливерная колбаса домашняя

Торт "Кролик"

Фотографии «Овощные оладьи "Трио" с пряным соусом» от приготовивших (24)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!