А этот рецепт для любителей гречневой каши. Рекомендую.
juliamirПоваренок 3 уровня
- 5 октября 2010, 1:30
- 32277
Гречневая каша с помидорами
Ингредиенты для «Гречневая каша с помидорами»:
- Крупа гречневая — 1 стак.
- Помидор — 6-7 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Хмели-сунели
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
896.4 ккал |
белки
32.9 г |
жиры
6.9 г |
углеводы
188.6 г |
| Порции | |||
| ккал 224.1 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 47.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 64.5 ккал |
белки 2.4 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 13.6 г |
Рецепт «Гречневая каша с помидорами»:
-
1. Гречку хорошо промываем, заливаем кипятком и варим до полуготовности.
-
2. Лук режем кубиками и обжариваем до золотистого цвета.
-
3. Помидоры ошпарить кипятком, почистить и мелко порезать. Добавить к луку и обжарить минут 5.
4. В сотейник высыпаем гречку, поджаренные лук с помидорами, добавляем специи, солим по вкусу. Все тщательно перемешиваем, накрываем крышкой и тушим до говности гречки.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 октября 2010 года белошвейка #
5 октября 2010 года Janet #
5 октября 2010 года Сикараха #
5 октября 2010 года crazy_doll #
5 октября 2010 года Helenbykova #
6 октября 2010 года Leni05 #
5 октября 2010 года ЛюдмилаЮ #
5 октября 2010 года -bulochka-ru deleted #
5 октября 2010 года алма-атинка deleted #
5 октября 2010 года Goddess666 #
5 октября 2010 года Neitrine #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: