• 7 декабря 2010, 3:32
  • 234946

Кальмары "По-гречески"

Рецепт: Кальмары "По-гречески"

Живу на Дальнем Востоке, кальмар у нас очень распространeнное и любимое блюдо. Очень заинтересовал этот рецептик. Вкусно, сытно. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Elena 110 под названием "Кальмары по-гречески" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски».

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из морепродуктов

Ингредиенты для «Кальмары "По-гречески"»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1923.8 ккал
белки
107.5 г
жиры
97.5 г
углеводы
155.2 г
Порции
ккал
481 ккал
белки
26.9 г
жиры
24.4 г
углеводы
38.8 г
100 г блюда
ккал
167.3 ккал
белки
9.3 г
жиры
8.5 г
углеводы
13.5 г

Рецепт «Кальмары "По-гречески"»:

  • Сварить рассыпчатый рис.

  • Очистить кальмары.

  • В рис добавить куркуму и соль. Рис должен получиться желтоватого цвета.

  • Кальмары отварить в литре воды с добавлением трёх чайных ложек соли в течение 1 минуты.

  • Лук почистить, нарезать тонкими полукольцами.

  • Тонко порезать кальмар.

  • Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета.
    Когда лук будет готов, положить в сковороду подготовленные кальмары. Посолить, поперчить и потушить ещё 5 минут.

  • Натереть сыр.

  • В огнеупорную посуду, смазанную маслом, выложить рис, на него положить лук и кальмары.

  • Верхний слой из кальмаров густо залить сметаной, посыпать тёртым сыром.

  • Сверху выложить порезанный соломкой болгарский перец. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке до образования румяной корочки.

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кальмары "По-гречески"
Рецепт: Кальмары "По-гречески"

Живу на Дальнем Востоке, кальмар у нас очень распространeнное и любимое блюдо. Очень заинтересовал этот рецептик. Вкусно, сытно. Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2008 году пользователем Elena 110 под названием "Кальмары по-гречески" и иллюстрирован мной в рамках акции «Раскраски».

Ингредиенты для «Кальмары "По-гречески"»:

Другие варианты рецепта

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Кальмары "По-гречески"» от приготовивших (17)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6
Светик, чудесная раскраска у тебя получилась!!
Светик, чудесная раскраска у тебя получилась!!
спасибо
То, что нужно! Спасибо за рецепт!
То, что нужно! Спасибо за рецепт!
спасибо
Светочка, очень вкусно получилось! Хороший рецепт, отличная
раскраска!+++
Светочка, очень вкусно получилось! Хороший рецепт, отличная
раскраска!+++
спасибо
Светик потрудилась на славу!!!!
Светик потрудилась на славу!!!!
спасибо
Ой, так в животе заурчало. Пойду-ка я поем.
А кальмары обязательно сделаю. очень их люблю!
Ой, так в животе заурчало. Пойду-ка я поем.
А кальмары обязательно сделаю. очень их люблю!
спасибо
Светик,интересный рецепт,в разрезе очень аппетитно!Отличная раскраска получилась!
Светик,интересный рецепт,в разрезе очень аппетитно!Отличная раскраска получилась!
спасибо
Светик,это правда очень вкусно!
Светик,это правда очень вкусно!
Спасибо, Оленька
Хорошая кальмаровая запеканка!
Хорошая кальмаровая запеканка!
спасибо
Чудненько. Быстро и вкусно.
Чудненько. Быстро и вкусно.
спасибо
Очень понравился салатик, разрез прямо-таки заинтриговал
Очень понравился салатик, разрез прямо-таки заинтриговал
спасибо
Забрала Вашу вкусняшку в кулинарную книгу.
Забрала Вашу вкусняшку в кулинарную книгу.
спасибо
Чудная запеканка, мнооого кальмаров!
Чудная запеканка, мнооого кальмаров!
спасибо
Очень красиво и вкусноооо
Очень красиво и вкусноооо
спасибо
Cимпатично и, думаю, очень вкусно
Cимпатично и, думаю, очень вкусно
да, вкусно
забираю рецептик, спасибо
забираю рецептик, спасибо
я рада
Новая вкусная раскраска Много ++++
Новая вкусная раскраска   Много ++++
спасибоооооо
Света!
Очень люблю кальмаров. Спасибо за раскраску!
Света!
Очень люблю кальмаров. Спасибо за раскраску!
и тебе спасибо
аппетитно) интересный рецепт) Вам -
аппетитно) интересный рецепт) Вам -
спасибо
Красотища и вкуснотища!
Красотища и вкуснотища!
спасибо
Светочка, интересный рецепт!
А 3 ч. ложки соли на 400г кальмаров не многовато?
А 3 ч. ложки соли на 400г кальмаров не многовато?
это по рецепту исходному, на 1 л воды. Я клала поменьше. Тогда, просто не надо досаливать, когда тушите
А 3 ч. ложки соли на 400г кальмаров не многовато?
спасибо
Страницы: 1 2 3 4 5 6
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 566 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки