Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

27 июня 2011, 16:28
10028

Оладьи из цветной капусты

Вкусно и быстро! Я очень люблю овощные оладьи, запеканки, вот и с вами хочу поделиться легким рецептом. В моем рецепте капусту отваривать не надо, что ускоряет процесс приготовления. Можно есть как холодными, так и горячими.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Оладьи из цветной капусты»:

Капуста цветная — 0,5 кг
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
Зелень (петрушка или укроп, кинза) — по вкусу
Соль — 1 ч. л.
Сахар — 1 ч. л.
Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 737.2 ккал	белки 31 г	жиры 29.6 г	углеводы 86.9 г
100 г блюда
ккал 204.8 ккал	белки 8.6 г	жиры 8.2 г	углеводы 24.1 г

Рецепт «Оладьи из цветной капусты»:

Капусту промыть под водой, разделить на черешки и мелко нарезать. Очень мелко накрошить лук и зелень. Добавить яйца, соль и сахар. Перемешать и добавить муку, еще раз перемешать.
На разогретую сковороду выкладывать ложкой полученную смесь в виде лепешек (оладьев). Жарить на огне чуть меньше среднего (у меня электроплита, я жарила на делении 1, 5 ), желательно накрыть крышкой, чтобы овощи хорошенько пропарились.
Подавать можно со сметаной или сметанно-майонезным соусом.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед На обед : На второе / На закуску На ужин : На горячее / На закуску

Теги: ужин второе закуска обед оладьи

Вкусы: нежный карамельный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/58330/]Оладьи из цветной капусты[/url]
[url=/recipes/show/58330/][img]/images/recipes/small/44/4436/443659.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Вкусно и быстро! Я очень люблю овощные оладьи, запеканки, вот и с вами хочу поделиться легким рецептом. В моем рецепте капусту отваривать не надо, что ускоряет процесс приготовления. Можно есть как холодными, так и горячими.

Ингредиенты: Капуста цветная, Лук репчатый, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Зелень, Соль, Сахар, Масло растительное.
Тэги: ужин, второе, закуска, обед, оладьи.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Оладьи из цветной капусты
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/44/4436/443659.jpg" alt="Рецепт: Оладьи из цветной капусты" title="Рецепт: Оладьи из цветной капусты"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусно и быстро! Я очень люблю овощные оладьи, запеканки, вот и с вами хочу поделиться легким рецептом. В моем рецепте капусту отваривать не надо, что ускоряет процесс приготовления. Можно есть как холодными, так и горячими.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Оладьи из цветной капусты»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/484/">оладьи</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/58330/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Оладьи из цветной капусты

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Оладьи из цветной капусты»:

Капуста цветная Лук репчатый Яйцо куриное Мука пшеничная Зелень Соль Сахар Масло растительное

Тэги: ужин, второе, закуска, обед, оладьи

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

1817

Оладьи из цветной капусты

180
1817
258684

217

Котлеты из цветной капусты с сыром

83
217
53479

216

"Цветочные оладушки"

28
216
9919

167

Котлеты из цветной капусты

32
167
36650

111

Оладушки из цветной капусты

25
111
8860

Оладушки "Ажурчики"

45
87
6870

Котлеты цветные

38
84
7416

Капустные оладушки

65
55
6923

Показать все варианты рецепта (8)

Попробуйте приготовить вместе

613

Слоёный салат "Татарский"

41
613
13717

1482

Рыба фаршированная

156
1482
259596

3716

Классический торт "Прага"

260
3716
270213

Комментарии и отзывы

4 июля 2011 года Gabenka #

Спасибо, что напомнили об этом рецепте! Люблю овощные блюда!

18 июля 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Пожалуйста! Кушайте на здоровье!

4 июля 2011 года Виктория09 deleted #

Интересные оладушки !!!

1 июля 2011 года bergirina #

Действительно очень быстрый и простой рецепт. Спасибо большое, буду пробовать. Думаю, что если вместо лука добавить чеснок или сделать чесночно-майонезный соус будет еще вкуснее.

1 июля 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Спасибо, пробуйте! да, вариации могут быть разные. Я объедаюсь ими просто со сметаной

30 июня 2011 года Вреднюшка #

Рецепт хороший, но абсолютно не оригинальный... Хотелось бы больше НОВЫХ, ИНТЕРЕСНЫХ рецептов!

30 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Это очень простой рецепт приготовления оладьев из капусты на скорую руку. Абсолютно не претендует на оригинальность, я этого и не заявляла.

1 июля 2011 года Вреднюшка #

Мой комментарий был к тому, что подобные рецепты уже есть на сайте, причем с пошаговыми фото. А хотелось бы видеть НОВЫЕ, вместо бесконечных повторов не лучшего исполнения.

28 июня 2011 года ирина66 #

Интересные оладушки получились!

30 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Спасибо за отзыв! Обязательно попробуйте. Сейчас самый сезон

28 июня 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #

Люблю цветную капусту,но сахар зачем?

28 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Сахар для вкуса, я и в оладьи из кабачков немного сахара добавляю, на мой взгляд, так вкуснее

Каждый на свое усмотрение, можете не использовать сахар

28 июня 2011 года Olja-lja2 #

Спасибо за рецепт.

28 июня 2011 года мисс #

Очень люблю цветную капусту

28 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Для разнообразия сделайте оладьи из нее!

27 июня 2011 года Милана Прекрасная #

Попробую приготовить оладьи по вашему рецепту!!!

27 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Готовьте на здоровье! Надеюсь, понравится!

27 июня 2011 года наташа лучко #

взяла себе в кк

27 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Спасибо! Жду вашего мнения после того, как приготовите.

27 июня 2011 года pampusik2 #

Очень люблю цветную капусту, так что, лично мне, угодили.

27 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Спасибо! Я тоже большой любитель капусты! Попробуйте, вам понравится.

27 июня 2011 года Ольга-14 #

Спасибо, обязательно попробую. Как раз и капуста есть дома.

27 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Попробуйте обязательно! Приятно удивитесь

27 июня 2011 года reda #

обожаю цветную капусту!!!этот рецептик как раз по мне))спасибо

27 июня 2011 года Олейникова deleted # (автор рецепта)

Спасибо! На здоровье!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Оладьи из цветной капусты

Ингредиенты для «Оладьи из цветной капусты»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Оладьи из цветной капусты»:

Другие варианты рецепта

Оладьи из цветной капусты

Котлеты из цветной капусты с сыром

"Цветочные оладушки"

Котлеты из цветной капусты

Оладушки из цветной капусты

Оладушки "Ажурчики"

Котлеты цветные

Капустные оладушки

Похожие рецепты

Картофельные рости с творожным сыром и зеленью

Овощные котлеты с булгуром в кукурузной панировке

Картофель из печки

Миш-маш по-планински

Рис с брынзой и овощами

Белая фасоль с овощами

Запеченный картофель с куриным филе

Пирог с кабачком и шпинатом

Капустные оладьи

Попробуйте приготовить вместе

Слоёный салат "Татарский"

Рыба фаршированная

Классический торт "Прага"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!