Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

dog-roseПоваренок 8 уровня

29 июня 2011, 23:08
23527

Салат "Лиза"

Рецепт из журнала "Лиза. Приятного аппетита" 2008 года. Случайно нашла, заинтересовалась, решила приготовить. Понравилось, даже очень. Приготовление не просто быстрое, а очень быстрое, вкус оригинальный. "Отменный вкус и много витаминов", такая характеристика салату была дана в журнале. Присоединяюсь! Скучноватое название оригинала "Салат из красной фасоли" решила заменить, назвала в честь журнала.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Лиза"»:

Лук-порей (у меня примерно 200 г) — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло растительное — 3 ст. л.
Фасоль (красная, консервированная, 425 г) — 1 бан.
Орехи грецкие — 50 г
Оливки зеленые (без косточки) — 100 г
Масло оливковое (в оригинале - масло грецкого ореха) — 3 ст. л.
Уксус (винный) — 3 ст. л.
Специи (соль, черный молотый перец, щепотка сахарного песка)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2705.4 ккал	белки 103.9 г	жиры 143.6 г	углеводы 254.2 г
Порции
ккал 676.4 ккал	белки 26 г	жиры 35.9 г	углеводы 63.6 г
100 г блюда
ккал 342.5 ккал	белки 13.2 г	жиры 18.2 г	углеводы 32.2 г

Рецепт «Салат "Лиза"»:

Очищаем лук-порей, нарезаем.
Промываем в холодной воде.
Чеснок мелко рубим.
В сковородке разогреваем растительное масло, на сильном огне, постоянно помешивая, обжариваем лук и чеснок в течение 3-4 минут.
Грецкие орехи рубим крупно.
Смешиваем фасоль без жидкости, оливки (я схитрила и купила уже нарезанные), орехи, лук-порей (теплый, не надо дожидаться, пока остынет).
Для приготовления заправки смешиваем оливковое масло, винный уксус, добавляем щепотку сахара, соль и перец по вкусу. Салат заправляем теплым, перемешиваем и оставляем пропитаться хотя бы на полчаса.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску

Теги: закуска обед ужин

Вкусы: оригинальный пикантный сочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/58375/]Салат "Лиза"[/url]
[url=/recipes/show/58375/][img]/images/recipes/small/44/4441/444102.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Рецепт из журнала "Лиза. Приятного аппетита" 2008 года. Случайно нашла, заинтересовалась, решила приготовить. Понравилось, даже очень. Приготовление не просто быстрое, а очень быстрое, вкус оригинальный. "Отменный вкус и много витаминов", такая характеристика салату была дана в журнале. Присоединяюсь!
Скучноватое название оригинала "Салат из красной фасоли" решила заменить, назвала в честь журнала.

Ингредиенты: Лук-порей, Чеснок, Масло растительное, Фасоль, Орехи грецкие, Оливки зеленые, Масло оливковое, Уксус, Специи.
Тэги: закуска, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Лиза"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/44/4441/444102.jpg" alt="Рецепт: Салат Лиза" title="Рецепт: Салат Лиза"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт из журнала "Лиза. Приятного аппетита" 2008 года. Случайно нашла, заинтересовалась, решила приготовить. Понравилось, даже очень. Приготовление не просто быстрое, а очень быстрое, вкус оригинальный. "Отменный вкус и много витаминов", такая характеристика салату была дана в журнале. Присоединяюсь!
Скучноватое название оригинала "Салат из красной фасоли" решила заменить, назвала в честь журнала.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Лиза"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2355">Лук-порей</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2396">Орехи грецкие</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4600">Оливки зеленые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/58375/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Лиза"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Лиза"»:

Лук-порей Чеснок Масло растительное Фасоль Орехи грецкие Оливки зеленые Масло оливковое Уксус Специи

Тэги: закуска, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2432

Салат-гарнир из огурцов

337
2432
40372

270

Рыбные биточки с овощами

25
270
18212

739

Роллы "Мозайка"

222
739
204456

Фотографии «Салат "Лиза"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

23 сентября 2023 года акчуч #

+10

[+5]

Никогда не только не готовила, но даже и в руках не держала лук-порей. Для меня это было что-то далекое и нереальное. Но сегодня подружка привезла несколько штук этого незнакомого для меня лука. Естественно, бегу на поваренок найти рецепт. Приготовила половину нормы. Мммм, как же вкусно получилось!!!! Чем дольше настаивался салат, тем ярче становился его вкус. Забираю с удовольствием рецепт в любимчики!

20 января 2018 года ms olya1226 #

В копилочку

10 сентября 2014 года Ируня # (модератор)

[+5]

Ириш, спасибо! Салат очень интересный! Понравился!

26 января 2014 года Демурия #

[+5]

Я к вам с фото отчетом! Салат просто потрясающий, для нашей семьи он стал любимчиком. Готовлю не первый раз, всегда быстро съедается, даже дочка моя маленькая ест его с удовольствием. Радует доступность продуктов, и быстрота приготовления. Шалот заменила на китайскую капусту, нам так больше нравится! Спасибо за рецепт!!!

15 ноября 2011 года DEKADAHC #

[+4]

Очень вкусный салатик !

15 ноября 2011 года DEKADAHC #

Готовила салатик.Добавляю фото

15 ноября 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо. Симпатично получилось ))

15 ноября 2011 года DEKADAHC #

Сейчас другой салат готовлю. Ждите фото!

15 ноября 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Есть ждать фото

15 ноября 2011 года DEKADAHC #

Есть ждать фото

13 ноября 2011 года DEKADAHC #

вопрос по рецепту

Винный уксус.... а белый или красный?...

13 ноября 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

вопрос по рецепту

у меня белый))

6 октября 2011 года Гиперборей #

Забрал! Красиво и, судя по всему, вкусно!

6 октября 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Вкусно)) по правде говоря, восхищаюсь мужчинами, которые приходят на кухню не только чтобы поесть

6 июля 2011 года Виктория09 deleted #

очень красивый салатик !!!

11 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Вика)) яркий, позитивный... и с фото не обошлось без помощи)))

4 июля 2011 года девочка с плеером #

Ириш, ну что я могу сказать, после того, как отведала твой салат... Королева в восхищении!!!

Мне ОЧЕНЬ понравилось!!! С преогромнейшим удовольствием съела за раз 2 порции!!!

4 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Ксюша, спасибо за фото... очень рада, что понравилось... хоть какой-то толк от этого журнала, а то все валялся без толку

3 июля 2011 года Janet #

Ирочка фото потрясающие!!! Салатик прост и вкусен! Только ++++!!!

4 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Женечка)) с фото помогали

1 июля 2011 года Tanya-O-511 #

Ириш,как всегда,салат замечательный!Фото-супер!

4 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Привет, Танюша)) спасибо))

1 июля 2011 года Татьяна Самойлова #

Ириш, как всегда отличный салат!!!

1 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Танюша, салатики это моя слабость

6 июля 2011 года Татьяна Самойлова #

Они у тебя всегда вкусненькие!!!

1 июля 2011 года KOLO #

Ирочка, мне очень понравился рецепт салата: такой простой, легкий и незамысловатый, но зато КАКОЙ ПОЛЕЗНЫЙ!!!! Единственная проблема, как и у многих девочек, лук порей. Но салат настолько хорош, что будем как-то выкручиваться. Спасибо тебе за пополнение коллекции салатов

1 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо, Оленька! Да, рецепты в этом журнале грешат не самыми доступными ингредиентами((( но порей здесь очень в тему, конечно, а уж скорость приготовления салата и вовсе фантастическая

30 июня 2011 года kitri #

Как всегда!Заношу в протокол!Фасолъ люблю,а вот порей давно не ела,видатъ,час настал после твоего салата опятъ вспомнитъ о его,порея,существовании.Салат твой мысленно назвала...нет,не кидай в меня обувъю и не строчи по мне из пулемета-"Стройняшка".Я понимаю,что название рифмуется с нецензурным словом,но вот как-то сразу в голову влезло...
Спасибо,Иришка!

30 июня 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

А еще оно рифмуется с к@к@шка

(похоже, скорое наступление пятницы дает о себе знать)
Анют, я порей покупаю крайне редко, что-то он у нас недешевый, но вот здесь соблазнилась на салатик - и не зря))) рекомендую)) но он очень питательный получается)))

30 июня 2011 года yana69 # (модератор)

Интересно, насколько кардинально изменится вкус салата, если взять не оливки, а маслины? Оливки кончились, а ради них идти в магазин не хочется...

30 июня 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Так вроде это одно и то же? Если имеется в виду цвет плода, то в журнале вообще не уточняли, какие - черные или зеленые, я и положила то, что было в наличии))

1 июля 2011 года yana69 # (модератор)

Я бы не сказала что одно и тоже. Оливка- зеленый плод, а маслина - уже спелая и вкус очень сильно отличается. Больше любят маслины.А вот с мартини лучше зеленая оливка.Чего то у меня на вашем рецепте какой то кулинарный всеобуч получился.

1 июля 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

На самом деле гораздо интереснее обсудить что-нибудь стоящее, чем отвечать на "ах, как вкусно" словами "спасибо, это и правда так"

Я просто уже в свое время исследовала этот вопрос, вроде существует одно слово - olives, оливки, плоды оливкового дерева. А понятие "маслины" и вообще есть только у нас". У остальных - оливки черные, зеленые... Хотя на абсолютную правоту не претендую, не очень подробно вопрос иследовала

30 июня 2011 года Angela-Angel #

очень красиво,вкусно и полезно , а еще с орешками

, обязательно поробую сделать, спасибо!!!

30 июня 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

И Вам спасибо, пробуйте на здоровье

30 июня 2011 года Алена31-08 #

Какой интересный салат! "Лизу" что-ли начать читать?

++++

30 июня 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо за оценку)) не, сам по себе журнал абсолютно бестолковый, даже не знаю, на какой контингент он рассчитан... читать там нечего))

30 июня 2011 года Вреднюшка #

Красивые фото, салат выглядит очень аппетитно! Интересно на вкус попробовать.

30 июня 2011 года dog-rose # (автор рецепта) (модератор)

Спасибо! Если есть такие продукты, то рекомендую, нам понравилось

30 июня 2011 года Вреднюшка #

Удалено создателем комментария

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Лиза"

Ингредиенты для «Салат "Лиза"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Лиза"»:

Похожие рецепты

Салат с нутом, шпинатом и яблоком

Салат с пророщенным нутом

Салат из красной фасоли и творожного сыра

Салат с нутом и стручковой фасолью

Салат с фасолью и творожным сыром

Острый салат из фасоли

Легкий салат с нутом

Салат из красной капусты и чечевицы

Витаминная закуска из нута

Попробуйте приготовить вместе

Салат-гарнир из огурцов

Рыбные биточки с овощами

Роллы "Мозайка"

Фотографии «Салат "Лиза"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!