Очень вкусно и очень нежно! Быстро!
- 14 августа 2011, 11:36
- 93630
Стейки из красной рыбы в аэрогриле
Ингредиенты для «Стейки из красной рыбы в аэрогриле»:
- Рыба (стейки из сёмги или форели) — 3 шт
- Лимон — 0,5 шт
- Приправа (Прованские травы) — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1775.4 ккал |
белки
315 г |
жиры
56 г |
углеводы
0 г |
Порции | |||
ккал 591.8 ккал |
белки 105 г |
жиры 18.7 г |
углеводы 0 г |
100 г блюда | |||
ккал 97.5 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 0 г |
Рецепт «Стейки из красной рыбы в аэрогриле»:
-
Поставить аэрогриль на разогрев на максимальную температуру.
Готовые стейки промыть, промокнуть от влаги.
Полить лимонным соком, оливковым маслом и немного посолить.
Посыпать прованскими травами (с одной стороны). -
Выложить стейки на высокую решётку.
Чтобы не мыть всю чашу аэрогриля, я подкладываю вниз под решётку только чёрный поддон-противень, который шёл в комплекте с АГ - весь жир стекает в него.
Запекать при высокой температуре 15-20 минут. АГ у меня односкоростной, поэтому время указываю для него. -
В это время готовим большую миску салата и вуаля! Через 20 минут все, наслаждаются шикарным ужином!
Точно так же можно готовить на обычном гриле, на природе.
Комментарии и отзывы
15 августа 2011 года Диетолог deleted #
Но, вот беда, у меня черный поддон с отверстиями и мыть потом приходится все это "ведро с пропеллером" (а капает весьма много)
16 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
15 августа 2011 года девочка с плеером #
16 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
17 августа 2011 года девочка с плеером #
17 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
15 августа 2011 года irina_vip #
Заберу для дочки, мне это устройство не светит!
15 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
15 августа 2011 года irina_vip #
16 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года ирина66 #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Tanya-O-511 #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года ХельгаС #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года ХельгаС #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
Вы же вроде в Европу собирались?
14 августа 2011 года ХельгаС #
14 августа 2011 года ХельгаС #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года белошвейка #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года венера71 #
У меня еще руки не дошли до рыбки,будем исправляться
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
чтобы описать! Я тоже с картошки начала, а теперь прямо оторваться не могу, всё в нём начала делать.
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
...большую коптильню мне на балконе не разместить, а вот АГ понравился своей универсальностью. Кстати, а лампы в нём надолго хватает?
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года жонушка #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Елена1206 #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Елена1206 #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Eva Grimm #
Красота и вкуснота!!!
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Eva Grimm #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года Eva Grimm #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Eva Grimm #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года Eva Grimm #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
16 августа 2011 года Ттшка #
14 августа 2011 года белошвейка #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года белошвейка #
14 августа 2011 года swetik-semizwetik #
14 августа 2011 года агент 07 #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
Дровишки - это подсвечник
14 августа 2011 года мисс #
14 августа 2011 года barska # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: