Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

23 января 2012, 23:09
31486

Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями

"Питательный обед". Вкусный, полезный, нежный суп-пюре. Замечательный обед для любимых карапузов. В 2 -3 года, чаще всего, накормить любимых деток тыквой, овсянкой и другой полезной едой становится всe труднее. А в этом солнечном супчике замечательно сочетаются полезные компоненты, малыш и не заметит, что у него там и тыковка, и картошечка, и овсяные хлопушки. Ммммм... Идею подглядела у Lapundrik в ЖЖ, методом проб и ошибок адаптировала, под вкус моих малышей, да и я с ними не прочь отобедать.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями»:

Тыква — 150 г
Картофель — 250 г
Лук репчатый (мелкий) — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Масло подсолнечное — 1-2 ч. л.
Сливки (молоко, нежирная сметана) — 75-100 мл
Хлопья овсяные — 2 ст. л.
Вода — 500 мл
Сухарики (горсть)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 762.9 ккал	белки 15.8 г	жиры 36.8 г	углеводы 99.4 г
100 г блюда
ккал 68.1 ккал	белки 1.4 г	жиры 3.3 г	углеводы 8.9 г

Рецепт «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями»:

Лук и чеснок пассеровать в небольшом количестве масла.
Затем добавить нарезанную кубиками тыкву. Потомить минут 10.
Затем добавить нарезанный кубиками картофель. Потомить ещё минут 5. Залить овощи кипящей водой, посолить, добавить овсяные хлопья. Оставить кипеть примерно на 15 минут.
Измельчить с помощью блендера, добавить сливки, молоко или сметану. Поставить на огонь ещё на 5 минут.
На сухой сковороде подсушить хлебушек.
Подавать суп с сухариками. Получается очень нежный, бархатистый, сливочный супчик. Тыква практически не чувствуется. Про овсяные хлопья вообще невозможно догадаться.
Приятного аппетита вам и вашим малышам!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед Конкурсные рецепты : Конкурс "Составь меню для крохи!"

Теги: первое обед

Вкусы: нежный сливочный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/62837/]Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями[/url]
[url=/recipes/show/62837/][img]/images/recipes/small/49/4967/496782.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Суп-пюре
"Питательный обед". 

Вкусный, полезный, нежный суп-пюре. Замечательный обед для любимых карапузов. В 2 -3 года, чаще всего, накормить любимых деток тыквой, овсянкой и другой полезной едой становится всe труднее. А в этом солнечном супчике замечательно сочетаются полезные компоненты, малыш и не заметит, что у него там и тыковка, и картошечка, и овсяные хлопушки. Ммммм... Идею подглядела у Lapundrik в ЖЖ, методом проб и ошибок адаптировала, под вкус моих малышей, да и я с ними не прочь отобедать.

Ингредиенты: Тыква, Картофель, Лук репчатый, Чеснок, Масло подсолнечное, Сливки, Хлопья овсяные, Вода, Сухарики.
Тэги: первое, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/49/4967/496782.jpg" alt="Рецепт: Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями" title="Рецепт: Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">"Питательный обед". 

Вкусный, полезный, нежный суп-пюре. Замечательный обед для любимых карапузов. В 2 -3 года, чаще всего, накормить любимых деток тыквой, овсянкой и другой полезной едой становится всe труднее. А в этом солнечном супчике замечательно сочетаются полезные компоненты, малыш и не заметит, что у него там и тыковка, и картошечка, и овсяные хлопушки. Ммммм... Идею подглядела у Lapundrik в ЖЖ, методом проб и ошибок адаптировала, под вкус моих малышей, да и я с ними не прочь отобедать.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/50/">
          Суп-пюре
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1827">Тыква</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2326">Сухарики</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/62837/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Суп-пюре

Ингредиенты для «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями»:

Тыква Картофель Лук репчатый Чеснок Масло подсолнечное Сливки Хлопья овсяные Вода Сухарики

Тэги: первое, обед

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

603

Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями

87
603
23095

Попробуйте приготовить вместе

2204

Печеночные кексы с начинкой

210
2204
152193

237

Крабовый салат с цветной капустой

86
237
14949

1184

Канапе "Бюджетное"

130
1184
26296

Фотографии «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

24 января 2012 года panna1979 #

Катюша, какой полезный супчик, надо попробовать, может и своих "нехочух" смогу уговорить им пообедать. А тарелочка какая

[x]10:54 24.01.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Наташ, спасибо большое. Можно немного отрегулировать кол-во картошки, тыквы и молока по вкусу деток. В оригинале было больше тыквы, но мои бы не ели с ярко выраженным вкусом, а здесь очень деликатный вкус тыквы получился, слегка уловимый.

24 января 2012 года Jyuliya #

Обожаю суп-пюре, особенно с сухариками!!! Сама с удовольствием съем!!!++++++++++++!!!

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

И я люблю. Спасибо большое!

24 января 2012 года ЛюдмилаЮ #

вкусный супчик !

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Да, спасибо огромное!

24 января 2012 года Haruka #

Хороший супчик!!! Действительно с сухариками и в виде суп-пюре детки не могут найти не любимый продукт!!!

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Да, это точно, как ни старайся...

24 января 2012 года мисс #

Катюша, хороший супчик

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Светик, спасибо огромное!

24 января 2012 года ириска-ируся #

Супчик вкусный, жаль тыквы нет!

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Да, а у нас есть, а ещё я замораживала в сезон. Спасибо большое!

24 января 2012 года Ninzonka #

Катюша, очень вкусный супчик! А тарелочка какая симпатичная!!!!!!!

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Спасибо вам большое, мне очень приятно!

24 января 2012 года Sugar #

Я тоже такой готовлю, только без хлопьев, но добавляю морковь. Вкусный супчик. Удачи вам конкурсе!

[x]00:34 24.01.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Спасибо вам большое!

24 января 2012 года Nika #

Катюша, хороший супчик!

Удачи тебе в конкурсе!!!

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Нина, огромное вам спасибо за тёплые слова!

24 января 2012 года белошвейка #

Хороший, полезный супчик.

24 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Спасибо вам большое!

23 января 2012 года tomi_tn #

Вы даже не представляете как я Вам благодарна, именно завтра собралась готовить суп с тыквой, п.ч. мой 10-месячный внук любит подобные супчики и, захожу на сайт, и вот он прекрасный и новый рецепт супчика! Спасибо большое-пребольшое!

23 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Как я рада, что мой рецепт вам пригодится. Спасибо вам огромное!

23 января 2012 года barska #

Катюша, умница! Здорово, что твои малыши едят столько полезного!

23 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Ниночка, спасибо огромное!

23 января 2012 года Леля Абильштейн #

Отличный супчик! Желаю удачи в конкурсе!

23 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Спасибо большое. Вас поздравляем с победой!

23 января 2012 года Леля Абильштейн #

Спасибо за поздравление!

23 января 2012 года Вика_1807 #

Какой замечательный супчик! Я бы тоже не отказалась от такой вкуснятины! Легко, и очень полезно!

23 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Я так и делаю, не отказываюсь.

Спасибо большое!

23 января 2012 года mamaliza #

Катюша, очень полезный для деток супчик!

23 января 2012 года Катюша Васильева # (автор рецепта)

Спасибо большое, мне так приятно!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями

Ингредиенты для «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями»:

Другие варианты рецепта

Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями

Похожие рецепты

Фасолевый капучино

Суп-пюре чечевично-томатный

Грибной крем-суп "Deja vu"

Суп-пюре из пастернака

Крем-суп из чечевицы

Суп пюре из печеных перцев

Суп-пюре из зеленого горошка

Сырный крем-суп с цветной капустой

Суп-пюре из тыквы и цветной капусты

Попробуйте приготовить вместе

Печеночные кексы с начинкой

Крабовый салат с цветной капустой

Канапе "Бюджетное"

Фотографии «Суп-пюре с тыквой и овсяными хлопьями» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!