Запеченые куриные ножки. Фирменный рецепт нашей семьи, отсюда и название. :-)
- 10 марта 2012, 17:30
- 3701
Лимские ножки
Ингредиенты для «Лимские ножки»:
- Голень куриная — 4 шт
- Майонез
- Кинза (молотая) — 1 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Масло растительное
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1507.8 ккал |
белки
172.2 г |
жиры
88.1 г |
углеводы
5.6 г |
Порции | |||
ккал 377 ккал |
белки 43.1 г |
жиры 22 г |
углеводы 1.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 177.4 ккал |
белки 20.3 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 0.7 г |
Рецепт «Лимские ножки»:
-
Подготовим продукты.
-
Натереть куриные ножки солью, молотой кинзой и полить соевым соусом. Оставить так на 10 минут мариноваться.
-
Выложить ножки на смазанный маслом противень.
-
Обмазать майонезом. По желанию можно посыпать красным молотым чили перцем. И поставить в заранее разогретую духовку на 50 минут при температуре 220 градусов.
-
Приятного аппетита
Комментарии и отзывы
14 марта 2012 года Lycek #
Поражает людская наивность, или это глупость. Московский воздух экологически чистый, воду можно пить из-под крана, мясо наисвежайшее, нет бедных, наркота не продается в каждом закоулке, и т.д. осталась одна напасть - майонез!
Я всегда мариную майонезом, только запекаю в рукаве.[x]18:43 14.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
11 марта 2012 года мисс #
11 марта 2012 года enia-84 #
12 марта 2012 года mrs_Lim # (автор рецепта)
12 марта 2012 года enia-84 #
12 марта 2012 года mrs_Lim # (автор рецепта)
12 марта 2012 года enia-84 #
11 марта 2012 года вероника200579 #
11 марта 2012 года Ninzonka #
11 марта 2012 года мистер эго deleted #
11 марта 2012 года mrs_Lim # (автор рецепта)
/articles/show/3215/[x]07:19 11.03.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
10 марта 2012 года khamoro #
10 марта 2012 года Pavel80 #
10 марта 2012 года khamoro #
11 марта 2012 года Pavel80 #
10 марта 2012 года белошвейка #
10 марта 2012 года Жанночкин # (модератор)
10 марта 2012 года Lancik83 #
10 марта 2012 года Жанночкин # (модератор)
10 марта 2012 года mrs_Lim # (автор рецепта)
10 марта 2012 года Жанночкин # (модератор)
10 марта 2012 года mrs_Lim # (автор рецепта)
11 марта 2012 года Lancik83 #
10 марта 2012 года mrs_Lim # (автор рецепта)
10 марта 2012 года irenchik1 #
10 марта 2012 года yana69 # (модератор)
10 марта 2012 года Жанночкин # (модератор)
11 марта 2012 года yana69 # (модератор)
Ну так, именно в Москве,судя по передачам на ТВ, и невозможно купить что-либо съедобное.Нет ни одного столичного продукта, в котором не нашли какую-нибудь гадость.Глупо при этом рассуждать что именно майонез является самым страшным злом.Нация, культом которой является жареная картошка, сало на толстом ломте хлеба,рюмка водки будет рассуждать о вреде ложки майонеза? Любой продукт в неразумных количествах будет вреден. Но могу заметить, что люди, которые не заморачиваются на эту тему, гораздо здоровее тех, кого клинит на якобы полезной пище...
10 марта 2012 года Pavel80 #
10 марта 2012 года Жанночкин # (модератор)
Название ссылки...
Название ссылки...
10 марта 2012 года Pavel80 #
11 марта 2012 года Жанночкин # (модератор)
11 марта 2012 года Pavel80 #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: