Хрустящие Peri-Peri - китайское блюдо с приятно острым соусом. Моe второе блюдо с воскресного пикника у озера. Очень вкусное и отлично подходит для любого пикника.
- 13 мая 2012, 18:42
- 13483
Хрустящие пери-пери с острым соусом
Ингредиенты для «Хрустящие пери-пери с острым соусом»:
- Яйцо куриное (+ 1ст.л молока) — 1
- Мука пшеничная / Мука
- Сухари панировочные / Панировка
- Филе куриное — 3 шт
- Соевый соус (kikkoman, 2 для маринада + 1 для соуса) — 3 ст. л.
- Сок лимонный (5-6 капель + 1 ч.л. для соуса)
- Перец кайен (щепотка)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
966.7 ккал |
белки
178.4 г |
жиры
9.6 г |
углеводы
30.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 112.4 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 3.5 г |
Рецепт «Хрустящие пери-пери с острым соусом»:
-
Куриное филе нарезать полосками.
-
Замариновать на 2 часа в соевом соусе и лимонном соке.
-
После прошествия 2 часов делаем панировочную "дорожку" из муки, яйца - слегка взбитого с ложкой молока и панировочных сухарей.
-
Каждую куриную полосочку панируем в муке, яйце и сухарях.
-
Обжариваем во фритюре до красивого золотистого цвета.
Из трёх режимов температуры выбираем 2, чтобы Peri-Peri не обгорели, а прожарились до красивого золотистого цвета.
После обжарки выкладываем на бумажную салфетку для удаления лишнего масла.
Посыпаем щепоткой кайенского перца.
Складываем в контейнер и идём на пикник!
Комментарии и отзывы
16 июля 2012 года barska #
18 июля 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
Очень красиво у тебя получилось !
18 июля 2012 года barska #
16 июля 2012 года barska #
19 мая 2012 года olia999 #
19 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
15 мая 2012 года мисс #
15 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 мая 2012 года дуэт #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 мая 2012 года kelmesko #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 мая 2012 года Светша #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 мая 2012 года Илиска #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
Перец можно заменить и на белый душистый ,мне он тоже очень нравиться.
14 мая 2012 года Sugar #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
С хорошим человеком всегда приятно время провести.
15 мая 2012 года Sugar #
14 мая 2012 года Nika #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 мая 2012 года белошвейка #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года barska #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
14 мая 2012 года barska #
13 мая 2012 года Лианда #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года Колесникова777 deleted #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года korig #
14 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года Jyuliya #
13 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года Шахзода #
13 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
У вас в Волгограде тоже красиво, на Волге ,когда то была в ваших краях в стройотряде.[x]10:40 13.05.12 Отредактировано создателем комментария[/x]
13 мая 2012 года Шахзода #
13 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года Galinka1705 #
13 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
13 мая 2012 года yana69 # (модератор)
13 мая 2012 года Ladi Arfa # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: