Блюдо для любителей японской кухни, отлично подойдет для ужина тет-а-тет))
- 12 января 2013, 3:12
- 17338
Кальмар фаршированный с лапшой "Фунчоза"
Ингредиенты для «Кальмар фаршированный с лапшой "Фунчоза"»:
- Кальмар — 2 шт
- Перец болгарский — 150 г
- Шампиньоны — 70 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор — 70 г
- Пармезан — 80 г
- Фунчоза
- Соевый соус (На вкус)
- Перец душистый
- Кориандр (щепотка)
- Имбирь — 5 г
- Зелень
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1827.8 ккал |
белки
285.1 г |
жиры
54.1 г |
углеводы
49.5 г |
Порции | |||
ккал 913.9 ккал |
белки 142.6 г |
жиры 27.1 г |
углеводы 24.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.8 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 2.7 г |
Рецепт «Кальмар фаршированный с лапшой "Фунчоза"»:
-
Вот, в принципе, все, что нам понадобится.
Чистим тушки кальмаров, отрезаем плавники, их оставим и добавим в начинку.
Лапшу фунчоза заливаем на 12-15 минут холодной водой. -
Делаем начинку для наших кальмаров. Обжариваем на растительном масле лук, болгарский перец, шампиньоны и помидоры:)
-
Добавляем соевый соус, кориандр, перец, корень имбиря. Еще я решил добавить основу кимчи для аромата.
-
Добавляем тертый пармезан и тушим 7-10 минут.
Лапшу фунчоза заливаем кипятком на 2-3 минуты. -
Начинаем фаршировать тушки, промывать лапшу холодной водой.
Тушки ставим в разогретую духовку на 10-15 минут, периодически поливая их вытекающим из них соком.
-
Достаем тушки, оформляем блюдо, фотографируем, 15-20 минут ковыряемся в фотошопе и вуа-ля, приятного аппетита!)
Комментарии и отзывы
13 апреля 2013 года Галина631 #
16 апреля 2013 года Юлия Царева 1 #
16 апреля 2013 года Галина631 #
16 апреля 2013 года Юлия Царева 1 #
16 апреля 2013 года Галина631 #
17 апреля 2013 года Юлия Царева 1 #
17 апреля 2013 года Галина631 #
18 апреля 2013 года Юлия Царева 1 #
18 апреля 2013 года Галина631 #
12 января 2013 года mamaliza #
12 января 2013 года Reginaa #
12 января 2013 года lerikk #
12 января 2013 года vic vic #
12 января 2013 года Navely #
12 января 2013 года Unnamed user # (автор рецепта)
13 апреля 2013 года Галина631 #
12 января 2013 года Ольчик40 #
12 января 2013 года kelmesko #
12 января 2013 года lemonywater #
12 января 2013 года Unnamed user # (автор рецепта)
12 января 2013 года lemonywater #
12 января 2013 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: