Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке

JeSeKiПоваренок 7 уровня

30 января 2013, 13:37
49106

Фруктовый плов "Оранжевое чудо"

Очень вкусный, легкий, диетический фруктовый плов. Рецепт адаптирован к мультиварке, но можно готовить и в казанке. Вкусен как горячий, так и холодный.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке

Ингредиенты для «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"»:

Рис (мерный стакан от мультиварки) — 2 стак.
Вода (мерный стакан от мультиварки) — 4 стак.
Инжир — 70 г
Курага — 70 г
Чернослив — 70 г
Изюм — 100 г
Морковь (большая) — 0,5 шт
Соль — 1 ч. л.
Масло растительное (без запаха) — 2 ст. л.
Куркума — 0,5 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2381.9 ккал	белки 46.3 г	жиры 44.6 г	углеводы 454.6 г
100 г блюда
ккал 130.2 ккал	белки 2.5 г	жиры 2.4 г	углеводы 24.8 г

Рецепт «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"»:

Вот наши продукты.
На дно чаши от мультиварки вылить масло, положить морковь, изюм.
Курагу и чернослив порезать пополам. Выложить на изюм.
Добавить порезанный кусочками инжир и присыпать куркумой.
Рис промыть в 5-7 водах (!!!) обязательно. Не пренебрегайте этим!!! Добавить в чашу мультиварки. Залить водой с растворенной в ней солью.
Выбираем режим "Плов" и идем заниматься своими делами.
По истечении отведенного времени получаем ароматный, красивый и диетический пловчик, с красивым оранжево-желтым цветом!

Угощайтесь!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6953

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание

Теги: ужин обед

Вкусы: фруктовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/71171/]Фруктовый плов "Оранжевое чудо"[/url]
[url=/recipes/show/71171/][img]/data/cache/2013jan/30/55/72458_65294-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Блюда из круп и бобовых в мультиварке
Очень вкусный, легкий, диетический фруктовый плов. Рецепт адаптирован к мультиварке, но можно готовить и в казанке. Вкусен как горячий, так и холодный.

Ингредиенты: Рис, Вода, Инжир, Курага, Чернослив, Изюм, Морковь, Соль, Масло растительное, Куркума.
Тэги: ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Фруктовый плов "Оранжевое чудо"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013jan/30/55/72458_65294-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Фруктовый плов Оранжевое чудо" title="Рецепт: Фруктовый плов Оранжевое чудо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусный, легкий, диетический фруктовый плов. Рецепт адаптирован к мультиварке, но можно готовить и в казанке. Вкусен как горячий, так и холодный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/312/">
          Блюда из круп и бобовых в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/690">Инжир</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/926">Курага</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2033">Чернослив</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/682">Изюм</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/929">Куркума</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/71171/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Фруктовый плов "Оранжевое чудо"

Категория: Готовим в мультиварке › Блюда из круп и бобовых в мультиварке

Ингредиенты для «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"»:

Рис Вода Инжир Курага Чернослив Изюм Морковь Соль Масло растительное Куркума

Тэги: ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

4 января 2022 года девушка с веслом #

+11

[+4]

Вкусно. Периодически готовлю похожий плов. Инжир класть не стала, дочка его не любит.

17 марта 2019 года linka97 #

+10

[+4]

Сладкий, вкусный плов

Готовила из бурого риса (стакан от мультиварки 160 мл - 140 г крупы); масло (подсолнечное нерафинированное) добавила в уже готовое блюдо. Готовила на режиме "Каша" 40 минут.

15 февраля 2019 года linka97 #

вопрос по рецепту

А с бурым рисом получится сделать?

20 марта 2016 года victory day #

Приготовила плов, просто побаловала себя в пост, получился сладенький и сытный десерт в пост. Готовила на режиме тушение-рагу 1 час, рис длинный пропаренный, просто супер!

20 марта 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

28 января 2016 года irka_sms #

Приготовила без инжира (не люблю) - получилось с первого раза и просто супер! Даже моя маленькая привереда слопала с удовольствием! Благодарим Вас за рецепт!

29 января 2016 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Пожалуйста

17 февраля 2015 года NA8789 #

вопрос по рецепту

В вашей мультиварке какое время "Плов-а" по умолчанию? И какой сорт риса использовали? Просто у меня по умолчанию 1:30 плов, в итоге рис чуть разварился и слипся, а хотелось бы рассыпчатый.

17 февраля 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Честно скажу, не знаю, т. к. время в ней на режиме "Плов" не высвечивается (МВ "Панасоник"), ну что-то около 1 ч. или чуть больше. Рис я беру обычно длиннозерновой, пропаренный.

19 апреля 2015 года zeppe #

↑Ответ для NA8789

Любой плов готовится из длиннозерного риса. В нем меньше крахмала и потому он не слипается

27 января 2015 года Абрикосина1 #

[+4]

Дорогая Женечка! Готовлю часто по твоему рецепту, всё некогда отчитаться

Благодарю за такой вкусный рецепт!

28 января 2015 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Ой, Любаша, спасибо тебе большое за такой комментарий. Фото классное, у тебя даже тарелочка точно такая, как и у меня.

27 ноября 2014 года алсунеча #

вопрос по рецепту

сегодня сделала. очень вкусно,(у меня не было чернослива с инжиром) в след.раз сделаю,все,как надо. А так даже моей годовалой доче понравилось,хотя особо она круп не любит. спасибо Вам за рецептик!

27 ноября 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

14 марта 2014 года Виктория Серебрякова #

Ох и вкусненько...

Забрала в КК.

14 марта 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

На здоровье!

17 февраля 2014 года Алёна Сортен #

а этот рецепт для какого объёма рассчитан? какой рис нужен? и ещё вопрос а можно масло оливковое?

17 февраля 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Вы имеете в виду объем чаши мультиварки?

15 февраля 2014 года Алёна Сортен #

а если нету функции "плов"? можно на функцию "рис" поставить?

15 февраля 2014 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Можно.

29 ноября 2013 года Vesta16 #

Красота и вкуснятина!

29 ноября 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

22 августа 2013 года Nusya0110 #

[+5]

Вот что у меня получилось. Я,как всегда, забываю что-нибудь положить, вот пришлось куркуму засыпать уже в, залитый водой, рис . И не очень сладко вышло, как ожидала, видимо кроме кураги другие сухофрукты не очень сладкие были. Но... ложечка меда все исправила.

22 августа 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Симпатичный плов получился

Спасибо за доверие и фотоотчет!

22 августа 2013 года Nusya0110 #

Как раз подумала, хочу плова сладкого в мульте сделать (лень смотреть за ним). И тут такое чудо - Ваш рецепт попался. Очень рада этому. Буду себя сегодня баловать. Спасибо Вам.

25 апреля 2013 года Uninvited74 #

Это армянский плов ,туда надо ещё яйца добавлять.получается снизу корочка из яиц,и тетка моя еще добавляет туда Апельсины и киви.получается безумно вкусно!правда всё это готовится в чугунном казанке и на открытом огне.насчет мультиварки не особо уверен

8 апреля 2013 года Рыжая кошка #

Такая красота! Пойду пробовать готовить, пока все спят

8 апреля 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Удачи Вам!

16 марта 2013 года Silverina1 #

Женя, очень аппетитно ))

16 марта 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

11 марта 2013 года inna_2107 #

Люблю такой плов, только вот с инжиром не пробовала.

11 марта 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

Попробуйте, может понравится!

11 марта 2013 года Аланка #

Такой солнечный плов!!! Обязательно приготовлю!!! Спасибо!

11 марта 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

24 февраля 2013 года Larisejlo #

Спасибо за рецепт!!! ОЧЕНЬ вкусно! Всей семье нравится! Единственное- первый раз делала без инжира, второй раз с инжиром, пожалела, т.к. семечки инжира мешались, впечатление песка во рту остаётся. А так рецепт шикарный, действительно ЧУДО!!!

26 февраля 2013 года JeSeKi # (автор рецепта) (модератор)

А я обожаю инжир и мне он в плове нисколько не мешает... Семечки его очень нравятся. Это на любителя. Делайте значит без инжира...

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Фруктовый плов "Оранжевое чудо"

Ингредиенты для «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"»:

Похожие рецепты

Каша гречневая с тушeнкой

Ризотто с грибами

Каша пшенная с фаршем

Плов из свинины в мультиварке

Пряный фруктовый плов

Суп с рисом, чечевицей и потрохами

Пшённая каша на молоке

Човлент в мультиварке

Кукурузная крупа с курицей в мультиварке

Фотографии «Фруктовый плов "Оранжевое чудо"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с навесом для машины V256 "Форт-Уэрт"

Каркасный дом с мансардой и террасой V153 "Хоултон"

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!