Версия для печати Рецепты Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

чиполинкаПоваренок 6 уровня

18 июня 2008, 20:40
11918

Овощная запеканка

Очень просто, зато очень вкусно. У меня сегодня разгрузочный день.

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Кабачок — 1 шт
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок (больших) — 4 зуб.
Сметана — 150 г
Соль
Перец черный (молотый)
Хмели-сунели

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 573.7 ккал	белки 13.9 г	жиры 31.7 г	углеводы 53.6 г
Порции
ккал 286.9 ккал	белки 7 г	жиры 15.9 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 74.5 ккал	белки 1.8 г	жиры 4.1 г	углеводы 7 г

Рецепт «Овощная запеканка»:

Кабачок помыть и нарезать тонкими колечками.
Лук очистить, нарезать тонкими колечками.
Чеснок очистить, нарезать соломкой.
Помидор вымыть, нарезать колечками.
Уложить в огнеупорную посуду слоями:
кабачок
лук
чеснок
приправа
перец
помидоры
соль
сметана
Постасить в розогретую духовку до 180 градусов и запекать 30 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/7658/]Овощная запеканка[/url]
[url=/recipes/show/7658/][img]/images/recipes/small/2/294/29488.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Запеканки -> Запеканка с овощами
Очень просто, зато очень вкусно. 
У меня сегодня разгрузочный день.

Ингредиенты: Кабачок, Помидор, Лук репчатый, Чеснок, Сметана, Соль, Перец черный, Хмели-сунели.
Тэги: обед, ужин, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Овощная запеканка
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/2/294/29488.jpg" alt="Рецепт: Овощная запеканка" title="Рецепт: Овощная запеканка"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень просто, зато очень вкусно. 
У меня сегодня разгрузочный день.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/68/">
          Запеканки
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/69/">
          Запеканка с овощами
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Овощная запеканка»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1956">Хмели-сунели</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/7658/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Овощная запеканка

Очень просто, зато очень вкусно. У меня сегодня разгрузочный день.

Категория: Горячие блюда › Запеканки › Запеканка с овощами

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Кабачок Помидор Лук репчатый Чеснок Сметана Соль Перец черный Хмели-сунели

Тэги: обед, ужин, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

145

Салат "Ромашка"

73
145
21861

129

Камуфляж "Сальвадор Дали" для крутых яиц

58
129
13654

1253

Индийское песочное печенье "Элайче Гаджа"

186
1253
196744

Комментарии и отзывы

3 октября 2010 года Goddess666 #

Очень вкусная запеканочка!

3 октября 2010 года чиполинка # (автор рецепта)

Очень Спасибо!!!

26 июня 2008 года Lacoste #

аппетитная!

+++

26 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ксюша,было вкусно!
Для разгрузочки подойдёт!

19 июня 2008 года kralena1 #

Уж как я люблю такую еду!!!!!!! Особенно летом! Никакого тебе мяса! Ешь, хоть целый день! И в горячем и в холодном виде!! Класс!!!! Мои домашние такое не едят, но в этом есть свой плюс - мне больше достанется! :wink: Только без сметаны, у меня овощи тушатся в собственном соку!

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо Вам Большое!

19 июня 2008 года дося deleted #

Лена!Овощи сейчас как раз кстати,Очень вкусно получилась!!!!+

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ольчик!
Благодарю!

Очень рада,что понравилось!

19 июня 2008 года мисс #

Да, хорошо для разгрузки+++++++++

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Благодарю!

Согласна,с Вами!

19 июня 2008 года Чирик #

Похожа на предыдущую твою запеканочку,которую я сегодня делала,только ещё и с помидорчиками!Очень должно быть сочненько

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Юличка!
СПАСИБО!

Было вкусненько,сочненько и полезно!

Последнее время очень нравятся такие разные запеканочки! :wink:

19 июня 2008 года Чирик #

Я заметила :lol:

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

19 июня 2008 года Meotida #

мурр..какая вкуснятинка нежненькая

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Благодарю Вас!

19 июня 2008 года Лейла #

Кабачки-это ПРЕЛЕСТЬ!!! Девушка-Лена)))плюсики+++

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Лейлочка!
Благодарю,дорогая!

18 июня 2008 года magann #

Люблю овощные запеканки, а мужа все никак не приучу

Хотя тоже бывает бухтит, что надо разгрузочные дни устраивать

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Анечка!
Спасибо Большое!

Мой муж кушает с удовольствием!

18 июня 2008 года magann #

Везет. Мой все больше по мясу и колбаске

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ну,мужчина всё-таки!

18 июня 2008 года биа46 #

Ленчик,твоя витаминная запеканочка уже в моей КК,спасибки!!!+++ :lol:

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ирочка!
Добрый вечер! :wink:
Блгодарю!

Очень рада,что приглянулась!

Прбуй на здоровье!

18 июня 2008 года Лисенок #

Да,я бы тоже так разгружалась!
Вкусняшками себя балуешь?КЛАСС!!!+++

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Огромное Блгодарю,Светочка!!!

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

↑Ответ для Лисенок

Да,уж!
Но,посрапвнению с твей Вкусняшкой моя - пыль!

18 июня 2008 года DOKTOR #

Люблю запиханки! Ленчик-тебе+++

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Антон!
Огромное Спасибо Тебе!

18 июня 2008 года Ленок #

Ленчик, молодец! У тебя вкусный разгрузочный денек! +

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ленчик!
Огромное Спасибо! :oops:
Было действительно вкусно!

18 июня 2008 года DAISY # (модератор)

Ленчик! Отличная запеканочка! Очень люблю овощи! И еще мне очень понравилась посуда, в которой ты готовила запеканку. +

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Светик!
Очень Приятно!

Благодарю! :oops:

18 июня 2008 года maxiki #

Ленусик, салют!!! Как всегда, очень вкусно, обожаю такие овощи!!! +

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Светочка!
Приветик,солнце!

Опять пропала!

Благодарю Тебя! :oops:

18 июня 2008 года ольга1979 #

Спасибо за рецептик! Как раз собиралась приготовить что-то в этом роде.

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Вам Спасибо!

Готовьте на здоровье!

18 июня 2008 года Очарование #

леночка разгрузочный день удался, овощи всегда хорошо - полезно и вкусно! +

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Леночка!
Большое Спасибо!

18 июня 2008 года Светлана07 #

Ленчик, слюнки текут!!!! Хочу!!!+++

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо,милая!

Угощайся!:wink:

18 июня 2008 года Светлана07 #

Ловлю кусочек, кидай

:wink: :wink: :wink:

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Словила? :wink: :wink: :wink:

19 июня 2008 года Светлана07 #

Ага

Няммммм!!!!!

19 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Очень рада,что понравилось,моя милая,Светочка!

20 июня 2008 года Светлана07 #

20 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

18 июня 2008 года Very Irresistible #

Ленчик, я такие блюда просто обожаю!

+++

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Анечка!
Спасибо!

На здоровье!

18 июня 2008 года oliva7777 #

Леночка! Как это вкусноооо!!! ++++++++ :lol:

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Лиличка!
Спасибо тебе!

Мне понравилось!

18 июня 2008 года Murliska #

сплошные витаминки прямо таки)))) вкусненько))))

18 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо Большое!

Верно подметили!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Овощная запеканка

Ингредиенты для «Овощная запеканка»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Овощная запеканка»:

Похожие рецепты

Пудинг из кабачка и яблока

Сливочная запеканка из кабачков

Овощная запеканка "Медитеррано"

Запеканка из капусты с колбасками

Запеканка из картофеля и баклажана

Запеканка из цветной капусты и брокколи

Картофельные слайсы в яичной заливке

Пикантная запеканка из тыквы с сыром

Запеканка морковно-картофельная для ово-вегетарианцев

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Ромашка"

Камуфляж "Сальвадор Дали" для крутых яиц

Индийское песочное печенье "Элайче Гаджа"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!