Зямэ- национальное молдавское блюдо, очень вкусное, и легкое. Времени занимает минимум, а удовольствия максимум.
- 14 августа 2013, 13:06
- 27560
Молдавская зама (зяма)
Ингредиенты для «Молдавская зама (зяма)»:
- Курица — 0,5 шт
- Морковь — 2 шт
- Перец сладкий — 2 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Помидор — 3 шт
- Квас (кислый) — 0,5 л
- Мука пшеничная / Мука — 0,5 стак.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
315.7 ккал |
белки
15.7 г |
жиры
7.8 г |
углеводы
47.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 34.3 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 5.1 г |
Рецепт «Молдавская зама (зяма)»:
-
В первую очередь в кастрюлю ставим мясо варится.
-
Пока варится готовим овощи, моем, чистим, режем кубиками (или как Вам больше нравится).
-
Из 1 яйца и 0,5 стак муки и щепотки соли месим тесто для домашней лапши. Раскатываем очень тонко и оставляем немного чтобы подсохла.
-
Режем на тоненькие полоски и еще немного оставляем.
-
Затем режем очень мелко.
-
Когда мясо почти готово, добавляем порезанные овощи.
-
Когда овощи уже готовы (ни в коем случае не раньше иначе затвердеют)добавляем кислый квас. Квас надо добавлять понемногу, чтобы не очень кислой получилась зама, но это Вы сами пробуйте, на свой вкус. Я люблю очень кислый, могу выпить только квас, с детства очень нравится. Даем немного покипеть и добавляем лапшу. Посолить по вкусу.
-
Все, зама готова. Приятного аппетита!!
Комментарии и отзывы
20 декабря 2020 года Alenairis #
[+2]6 февраля 2018 года Akira Shinrei #
[+5]7 февраля 2018 года asesia2007 # (автор рецепта)
26 октября 2016 года Akira Shinrei #
26 октября 2016 года asesia2007 # (автор рецепта)
8 июня 2014 года Олеся Герасимчук #
8 июня 2014 года asesia2007 # (автор рецепта)
16 августа 2013 года finmak #
16 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года Alohomora #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
22 октября 2017 года lusiasta #
15 августа 2013 года Татушка77 #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года mamaliza #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года barska #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года barska #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года barska #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года barska #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года Жужуня #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года Жужуня #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
15 августа 2013 года Жужуня #
14 августа 2013 года Navely #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года Марина Мармеладинка #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года Марина Мармеладинка #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года Марина Мармеладинка #
15 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года 3лата #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года 3лата #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года maraki84 #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года Zhanna58 #
Но квас кислый у нас не продается!
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года Rencha1 #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года 1JuJuka #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года Eva Grimm #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года СНежк_а #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года СНежк_а #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
14 августа 2013 года СНежк_а #
14 августа 2013 года asesia2007 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: