Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из мяса Фаршированное мясо

Lana StarПоваренок 5 уровня

9 сентября 2013, 3:37
1953

Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной

Вкусное сытное второе блюдо в виде "тарелочек" из куриного филе с начинкой из риса Басмати MIX с ветчиной.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Фаршированное мясо

Ингредиенты для «Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной»:

Голень куриная — 2 шт
Рис (Басмати MIX ТМ "Мистраль") — 1,5 ст. л.
Ветчина — 70 г
Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
Укроп (зелень) — 1 пуч.
Чеснок — 1 зуб.
Соевый соус — 2 ст. л.
Сок лимонный — 1,5 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Базилик (сушеный, по вкусу)
Паприка сладкая (молотая, по вкусу)
Соль
Вода

Время приготовления: 70 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1092.3 ккал	белки 101.1 г	жиры 61.5 г	углеводы 35.4 г
Порции
ккал 546.2 ккал	белки 50.6 г	жиры 30.8 г	углеводы 17.7 г
100 г блюда
ккал 156 ккал	белки 14.4 г	жиры 8.8 г	углеводы 5.1 г

Рецепт «Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной»:

Куриные голени разрезать вдоль по всей длине до кости и аккуратно, с помощью ножа, снять мякоть.
В глубокой чашке смешать соевый соус, лимонный сок, мёд, приправы, соль, добавить куриное филе и оставить на 30 минут для маринования.
Тем временем приготовим начинку, для этого рис Басмати MIX ТМ "Мистраль" отварить до готовности, как указано на упаковке.
Лук мелко нарезать и слегка обжарить на растительном масле.
Добавить ветчину, нарезанную кубиками, измельченную зелень, чеснок через пресс и обжарить 1-2 минуты.
Добавить рис и перемешать. Начинка готова!
Далее на середину замаринованного куриного филе выложить горкой половину начинки.
И закрепить маленькими шпажками в виде тарелочки.
Форму смазать растительным маслом, выложить "тарелочки" с рисом и ветчиной.
И накрыть фольгой, выпекать в духовке при температуре 180 - 200 градусов 30 - 35 минут, за 10 минут до готовности убрать фольгу.
Готово!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Секреты дикого риса" На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе горячее

Вкусы: рисовый куриный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/78216/]Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной[/url]
[url=/recipes/show/78216/][img]/data/cache/2013sep/09/03/505036_15540-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Фаршированное мясо
Вкусное сытное второе блюдо в виде "тарелочек" из куриного филе с начинкой из риса Басмати MIX с ветчиной.

Ингредиенты: Голень куриная, Рис, Ветчина, Лук репчатый, Укроп, Чеснок, Соевый соус, Сок лимонный, Мед, Базилик, Паприка сладкая, Соль, Вода.
Тэги: ужин, обед, второе, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013sep/09/03/505036_15540-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриные тарелочки с рисом и ветчиной" title="Рецепт: Куриные тарелочки с рисом и ветчиной"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Вкусное сытное второе блюдо в виде "тарелочек" из куриного филе с начинкой из риса Басмати MIX с ветчиной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/115/">
          Фаршированное мясо
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/6906">Голень куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2286">Ветчина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/122">Базилик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/78216/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной

Вкусное сытное второе блюдо в виде "тарелочек" из куриного филе с начинкой из риса Басмати MIX с ветчиной.

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Фаршированное мясо

Ингредиенты для «Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной»:

Голень куриная Рис Ветчина Лук репчатый Укроп Чеснок Соевый соус Сок лимонный Мед Базилик Паприка сладкая Соль Вода

Тэги: ужин, обед, второе, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

337

Салат "Балерина"

107
337
39838

605

Хумус

71
605
127791

893

Вафельный торт с необычным кремом

46
893
37584

Комментарии и отзывы

16 сентября 2013 года alsunchik #

Света , очень аппетитные " тарелочки "

, спасибо за идею

16 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

10 сентября 2013 года DAISY # (модератор)

Какие интересные тарелочки! Здорово!

10 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

9 сентября 2013 года Ольчик40 #

Во как! Не поверишь, Свет, сегодня тоже хотела такие приготовить, но мои кони опаздали

, а тебе ++ и удачи в конкурсе

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо,Оля!

9 сентября 2013 года asesia2007 #

Рецепт интересный, забираю в копилочку.Удачи Вам!!

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

9 сентября 2013 года Марина Мармеладинка #

Интересная формовка, а блюдо очень вкусное и красивое

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

9 сентября 2013 года Esenija #

Свет обалденно

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо,Леночка!

9 сентября 2013 года diana1616 #

Светик, интересный способ формовки!

Удачи тебе!

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо,Светочка!

9 сентября 2013 года Pusselka #

Идея с формочкой очень понравилось, очень

вкусно

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Да,очень вкусно!

Спасибо за внимание к рецепту!

9 сентября 2013 года мисс #

Вкусно, просто и красиво.

9 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной

Ингредиенты для «Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриные "тарелочки" с рисом и ветчиной»:

Похожие рецепты

Фаршированные гнёздышки

Куриные рулетики с тыквой и яблоками

Котлеты с овощами "Мраморные"

Рулет из говядины с грушами

Свиная грудинка фаршированная

Фаршированные гнезда

Митлоф, фаршированный картофелем

Горячее "Казацкие усы"

Свиной рулет под сладким соусом

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Балерина"

Хумус

Вафельный торт с необычным кремом

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с террасой V544 "Миссиссога"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!