Версия для печати Рецепты Закуски Закусочные рулеты

Lana StarПоваренок 5 уровня

25 сентября 2013, 15:22
4210

Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

Такие роллы отлично подойдут на закуску на обед или на ужин, а также подойдут для пикника.

Категория: Закуски Закусочные рулеты

Ингредиенты для «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Лаваш (тонкий) — 3 шт
Фасоль (красная) — 150 г
Вода
Сок лимонный — 1 ст. л.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Лук красный — 1 шт
Морковь — 1 шт
Зелень (петрушка или шпинат) — 1 пуч.
Сыр твердый — 150 г
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2696.2 ккал	белки 125 г	жиры 34 г	углеводы 493.4 г
100 г блюда
ккал 210.6 ккал	белки 9.8 г	жиры 2.7 г	углеводы 38.5 г

Рецепт «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Для приготовления роллов понадобится красная фасоль. Я брала фасоль ТМ "Мистраль". Фасоль нужно залить водой и оставить на 4 часа, по истечении этого времени сменить воду и варить 1,5 часа на среднем огне.
Из готовой фасоли приготовить пюре, добавить лимонный сок, оливковое масло, соль и хорошо перемешать.
Сырую морковь и сыр натереть на средней терке, репчатый лук очистить и очень мелко нарезать, листья петрушки помыть,
а ещё нам понадобится очень тонкий лаваш.
На лаваш равномерно выкладываем пюре из фасоли.
Измельченный лук.
Листья петрушки.
Морковь.
И сыр.
Аккуратно сворачиваем в рулеты. По желанию рулеты можно подогреть.
И нарезаем на кусочки.
Подаём! Я подавала роллы с маслинами, как закуску.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: закуска

Вкусы: сырный овощной фасолевый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/78735/]Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром[/url]
[url=/recipes/show/78735/][img]/data/cache/2013sep/25/58/516344_70919-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закусочные рулеты
Такие роллы отлично подойдут на закуску на обед или на ужин, а также подойдут для пикника.

Ингредиенты: Лаваш, Фасоль, Вода, Сок лимонный, Масло оливковое, Лук красный, Морковь, Зелень, Сыр твердый, Соль.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013sep/25/58/516344_70919-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром" title="Рецепт: Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Такие роллы отлично подойдут на закуску на обед или на ужин, а также подойдут для пикника.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/72/">
          Закусочные рулеты
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4110">Лаваш</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1864">Фасоль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/78735/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

Такие роллы отлично подойдут на закуску на обед или на ужин, а также подойдут для пикника.

Категория: Закуски › Закусочные рулеты

Ингредиенты для «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Лаваш Фасоль Вода Сок лимонный Масло оливковое Лук красный Морковь Зелень Сыр твердый Соль

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1124

Суп с фрикадельками "Рассольный"

93
1124
18492

425

Салат "Балерон"

63
425
25045

186

Фруктовая курица в кисло-сладком соусе

80
186
13083

Комментарии и отзывы

26 сентября 2013 года Swetie #

Классные!

26 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

26 сентября 2013 года Valerik123 #

Рецепт супер!!! Обожаю подобные рулетики, тратишь на приготовление минимум времени, а получается такая вкуснотища и красота

26 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

26 сентября 2013 года avani #

Какая красота.

Отличный рецепт.

Здорово

26 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

26 сентября 2013 года tomi_tn #

Замечательная закуска!!!

26 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

25 сентября 2013 года лялич #

Красиво и сытно получилось.

26 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года лялич #

Красиво и сытно получилось.

25 сентября 2013 года Бэбита #

Светочка, классная закуска, сытная!

26 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

25 сентября 2013 года белошвейка #

Роллы понравились.

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года MARLEN #

Красивая подача получилась!!!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

25 сентября 2013 года Ольга Бабич #

закуска супер!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года JeSeKi # (модератор)

Света, отличная закуска: и красивая, и вкусная должна быть. Забираю с благодарностью в свою КК.

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо,Женя!

Рада,что тебе понравилось!

25 сентября 2013 года JeSeKi # (модератор)

25 сентября 2013 года Tanya-O-511 #

Хорошая закуска!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года irinka-veselaja #

Светочка, красивое блюдо, и я даже уверенна, что очень вкусное!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо,Ирочка!

Действительно очень вкусно!

26 сентября 2013 года irinka-veselaja #

25 сентября 2013 года DAISY # (модератор)

Очень вкусно и очень красиво!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года Мумунька #

И снова супер!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

25 сентября 2013 года Диана Б #

хорошая закусочка

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

25 сентября 2013 года 3лата #

красота какая получилась

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года Marioka82 #

Вкусно!!!!!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

25 сентября 2013 года Rencha1 #

Какие симпатичные рулетики! Светочка, отличные фото, захотелось попробовать!

25 сентября 2013 года Lana Star # (автор рецепта)

Спасибо!

Рада,что понравилось!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром

Ингредиенты для «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Роллы с фасолью, овощами, зеленью и сыром»:

Похожие рецепты

Бутерброд-рулет "Праздничный"

Рулетики из баклажанов

Рыбно-икорный рулет из лаваша

Рулет из фасоли "Пинто"

Рулет с грибами

Закусочный рулет "Солнечный"

Хлебные рулетики с начинкой

Ассорти из куриных грудок

Нэм с курицей и помидорами

Попробуйте приготовить вместе

Суп с фрикадельками "Рассольный"

Салат "Балерон"

Фруктовая курица в кисло-сладком соусе

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!