Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

17 октября 2013, 16:54
6195

Рыба на пару

Многие не любят рыбу - вареную или на пару, многие считают, что она невкусная, даже ни разу не попробовав. Не нужно забывать о том, что все мы готовим по-разному одно и то же блюдо. У вас может получиться вкуснее, все, что нужно, это включить свое воображение. Например: посыпать зеленью, добавить кусочек имбиря - он, кстати, тоже очень полезен и т. д. Есть люди, которым нельзя кушать жареную пищу по той или иной причине. А рыба, все знают, очень полезная, да еще и на пару, все соки и витамины остаются в ней.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба на пару»:

Карп — 1 кг
Лимон — 0.5 шт
Приправа (к рыбе) — 1 ч. л.
Петрушка — 1 пуч.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Соль (по вкусу) — 0.5 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1347.7 ккал	белки 162.6 г	жиры 73.3 г	углеводы 6.2 г
100 г блюда
ккал 117.2 ккал	белки 14.1 г	жиры 6.4 г	углеводы 0.5 г

Рецепт «Рыба на пару»:

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На обед : Легкий / На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед горячее рыба полезно карп

Вкусы: рыбный Вкусно рыба

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/79514/]Рыба на пару[/url]
[url=/recipes/show/79514/][img]/data/cache/2013oct/17/54/534088_35851-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Многие не любят рыбу - вареную или на пару, многие считают, что она невкусная, даже ни разу не попробовав. Не нужно забывать о том, что все мы готовим по-разному одно и то же блюдо. У вас может получиться вкуснее, все, что нужно, это включить свое воображение. Например: посыпать зеленью, добавить кусочек имбиря - он, кстати, тоже очень полезен и т. д. Есть люди, которым нельзя кушать жареную пищу по той или иной причине. А рыба, все знают, очень полезная, да еще и на пару, все соки и витамины остаются в ней.

Ингредиенты: Карп, Лимон, Приправа, Петрушка, Масло оливковое, Соль.
Тэги: ужин, обед, горячее, рыба, полезно, карп.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыба на пару
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2013oct/17/54/534088_35851-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыба на пару" title="Рецепт: Рыба на пару"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Многие не любят рыбу - вареную или на пару, многие считают, что она невкусная, даже ни разу не попробовав. Не нужно забывать о том, что все мы готовим по-разному одно и то же блюдо. У вас может получиться вкуснее, все, что нужно, это включить свое воображение. Например: посыпать зеленью, добавить кусочек имбиря - он, кстати, тоже очень полезен и т. д. Есть люди, которым нельзя кушать жареную пищу по той или иной причине. А рыба, все знают, очень полезная, да еще и на пару, все соки и витамины остаются в ней.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыба на пару»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/762">Карп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1394">Петрушка</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/52/">рыба</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/454/">полезно</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/486/">карп</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/79514/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыба на пару

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыба на пару»:

Карп Лимон Приправа Петрушка Масло оливковое Соль

Тэги: ужин, обед, горячее, рыба, полезно, карп

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

2702

Салат "Супружеский"

140
2702
61042

106

Сырный торт "Елки на пригорке"

101
106
16220

869

Десерт для Снежной королевы

147
869
25923

Комментарии и отзывы

17 октября 2013 года Гусмания1 #

спасибо за рецепт! обожаю рыбку!!!!!!!!!!!!!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыба на пару

Ингредиенты для «Рыба на пару»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыба на пару»:

Похожие рецепты

Лодочки из скумбрии

Сибас запеченный с овощами

Рыбно-творожная запеканка с пшёнными хлопьями

Горбуша по-домашнему

Семга с гратеном " Маруся"

Рыба под маринадом

Итальянская картофельная "шарлотка"

Лосось в сливочно-чесночном соусе

Скумбрия в мятно-чесночном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Супружеский"

Сырный торт "Елки на пригорке"

Десерт для Снежной королевы

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!