Ароматная курочка точно не будет лишней на новогоднем столе.
- 22 декабря 2013, 11:07
- 10936
Куриные бедрышки в азиатском стиле
Ингредиенты для «Куриные бедрышки в азиатском стиле»:
- Бедро куриное — 1.6 кг
- Соевый соус (Kikkoman) — 50 мл
- Чеснок — 5 зуб.
- Имбирь (корень) — 50 г
- Перец черный (молотый по вкусу)
- Кориандр (молотый) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
3206.4 ккал |
белки
351.6 г |
жиры
177 г |
углеводы
52 г |
100 г блюда | |||
ккал 175.2 ккал |
белки 19.2 г |
жиры 9.7 г |
углеводы 2.8 г |
Рецепт «Куриные бедрышки в азиатском стиле»:
-
Начнем с того, что нарежем чеснок пластинками.
-
С куриных бедрышек срежем лишний жир. С внутренней стороны (где нет кожи) нашпигуем их чесноком (2-3 пластинки чеснока на бедро). Полностью прячем чеснок в мясо.
-
А теперь займемся "иглоукалыванием". Я беру обычный медицинский шприц, набираю в него соевый соус и обкалываю бедро в нескольких местах. На одно бедро нужно примерно 4-5 мл соевого соуса.
-
Перекладываем курицу в подходящую для маринования посуду. Добавляем перец, кориандр и имбирь. Корень имбиря я натираю на терке и еще дополнительно отжимаю через чеснокодавилку (чтобы избавиться от крупных грубых волокон - не люблю я их). Вливаем буквально паку ложек соевого соуса. Перемешиваем и оставляем мариноваться на час-другой.
-
Разогреваем духовку примерно до 200 градусов. Выкладываем бедра на противень и отправляем в духовку минут на 40 - на час до готовности. Ближе к концу запекания поливаем бедрышки выделившимся соком.
-
Вот такая курочка у нас получилась. На гарнир мы предпочитаем рис (особенно хороша смесь с диким рисом).
Комментарии и отзывы
24 декабря 2013 года Арина А #
Хрустящая корочка, нежнейшая мякоть, а аромат...
Леночка, думаю, если не на сам новый год, то в течение праздников обязательно нужно их готовить, я даже подумываю взять их с собой на природу, чтобы пожарить на мангале!
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
24 декабря 2013 года Арина А #
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
24 декабря 2013 года Арина А #
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
24 декабря 2013 года Арина А #
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
24 декабря 2013 года barska #
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
24 декабря 2013 года Бэбита #
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
133 месяца назад mizuko #
24 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Живага Елена #
133 месяца назад Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Sugar #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года yana69 # (модератор)
К самому рецепту претензий нет, это вкусно.Но вот предназначение...
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
133 месяца назад yana69 # (модератор)
133 месяца назад Fiona001313 # (автор рецепта)
133 месяца назад yana69 # (модератор)
22 декабря 2013 года Rapsodiy #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Светлана Владимировн #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года лялич #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Zhanna58 #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года JeSeKi # (модератор)
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Rencha1 #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Ольчик40 #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Таш #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Диана Б #
С Наступающим!
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Мумунька #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Живага Елена #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
22 декабря 2013 года Арина А #
22 декабря 2013 года Fiona001313 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: