• 14 января 2014, 18:06
  • 19662

Свиная корейка, обжаренная в соусе

Рецепт: Свиная корейка, обжаренная в соусе

Пикантная свинина, тушенная в соусе и одновременно обжаренная.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из свинины

Ингредиенты для «Свиная корейка, обжаренная в соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2018.8 ккал
белки
117.8 г
жиры
162.2 г
углеводы
28.3 г
Порции
ккал
288.4 ккал
белки
16.8 г
жиры
23.2 г
углеводы
4 г
100 г блюда
ккал
206 ккал
белки
12 г
жиры
16.6 г
углеводы
2.9 г

Рецепт «Свиная корейка, обжаренная в соусе»:

  • Свинину помыть, обсушить бумажным полотенцем и порезать на порционные куски поперек волокон.

  • Одну сторону обсыпать сухой зеленью.

  • Растительное масло разогреть на сковородке и обжарить куски с 2 сторон по 4 мин. для образования корочки. Которая удержит мясной сок внутри.

  • Пока мясо обжаривается, готовим соус. Для этого мы кладем в чашу блендора соевый соус, резаный чеснок и лук, уксус, воду и все пюрируем. Если блендера нет, то чеснок и лук придется потереть на мелкой терке.

  • После того, как 2 сторона обжарилась, заливаем мясо соусом. И на среднем огне готовим до испарения жидкости.

  • Как только жидкость выпарилась и первая сторона обжарилась, переворачиваем. Даем обжариться второй стороне пару минут и снимаем.

  • Готовые. За счет того, что только одна сторона в зелени, на тарелке они смотрятся вот так.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!









Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5396


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свиная корейка, обжаренная в соусе
Рецепт: Свиная корейка, обжаренная в соусе

Пикантная свинина, тушенная в соусе и одновременно обжаренная.

Ингредиенты для «Свиная корейка, обжаренная в соусе»:

Фотографии «Свиная корейка, обжаренная в соусе» от приготовивших (22)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4
Вкуснятина!!!! Это по мне! Приготовлю непременно!
На здоровье.
отличный рецепт
Спасибо большое.
Ооочень аппетитное мяско!
Спасибо большое.
Лариса, мясо обалденное! Так хочется приготовить! Сижу, страдаю! Решила вчера "делать фигуру". Хоть на сайт не заходи!
Бедная.У меня тоже на работе девчонки на разгрузке сидят.Но им то легче,они не у нас на сайте. Держись раз решилась.Мне это не дано.Я без молочки и сладкого не могу,на людей бросаюсь.
Не, ну шикарные кусочки!!!
Как же аппетитно!
Так и просятся на вилочку.
Уверяю они там долго не задержались. Спасибо,Танюша.
Ну вот все съели, даже крошки не оставили. А нам львам мясо ой как показано
Румяненькое мяско
Спасибо ,Златочка.
Люблю такое мяско! Вкусный рецепт, Ларочка!
Наши вкусы совпадают.
Бессовестно забрала в КК
Оля,на здоровье.
Ларочка, отличный рецепт корейки! Утащила!
Танечка,спасибо большое.
Аппетитное мяско!
Спасибо большое.
Как же смачно, Ларисааааа! Супер, аж слюной вся изошлась Утащила
На здоровье Женечка.
Подтверждаю, мяско очень вкусное!!!!!
Ольгунчик, Ты просто чудо.
Лариса, какие аппетитные кусочки - смак!
Спасибо ,Мариша.
Оччччччень апппппетитно приготовлено!
Ириша,спасибо .
Такие румяно-глянцевые красавцы! Вкусненько!Очень даже!
Олечка,спасибо .У меня папочка лук не любит,но от этих без ума.
отличный рецепт!!!!
Я старалась.
Здорово!
Спасибо,Светик.
Лариса не поверишь, сейчас жарю такие отбивные для мужа!!!!
С таким же соусом?
да, именно!!!! вот это совпадение, фотку скоро прикреплю!!!!
Интересный вариант, забрала на пробу!
На здоровье.Надеюсь понравится.Мои едят с удовольствием.Главное не надо долбачить по мясу и грязи от этого нет.
Как же аппетитно выглядит!!!!!!!!!!!!!!!!
Благодарю.
Страницы: 1 2 3 4
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 538 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки