• 21 марта 2014, 9:02
  • 30832

Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Рецепт: Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из фарша в мультиварке Блюда из куриного фарша в мультиварке

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1054 ккал
белки
71.4 г
жиры
63.4 г
углеводы
42.1 г
100 г блюда
ккал
159.7 ккал
белки
10.8 г
жиры
9.6 г
углеводы
6.4 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 800 Ватт

Программа: Варка на пару (30 минут)

Рецепт «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

  • Рис басмати или жасмин заранее замочить в холодной воде на 1-2 часа, выложить на полотенце и просушить. В фарш добавить яйцо, соль и хорошо перемешать.

  • Фарш формируем в тефтелю, внутрь которой заворачиваем брюссельскую капусту.

  • Каждую тефтелю прокатываем в рисе

  • Выкладываем тефтели в контейнер для пароварки. В чашу мультиварки наливаем 500-600 мл воды. Устанавливаем в чашу контейнер с тефтелями. Устанавливаем режим «Варка на пару» 30 минут.





BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Паровые тефтели с сюрпризом внутри
Рецепт: Паровые тефтели с сюрпризом внутри

Вкусно, красиво, диетично и сытно. Готовим паровые тефтели в мультиварке VITEK VT- 4200.

Ингредиенты для «Паровые тефтели с сюрпризом внутри»:

Фотографии «Паровые тефтели с сюрпризом внутри» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3
Куринные рафаэлки! Очень оригинально!
Оля, симпатичные тефтельки!
очень нежно и аппетитно!
Мммм, как у тебя красивенько и вкусненько! Утащила!
Спасибо,забрала в КК
Классно!
Такие красивые беленькие тефтельки с сюрпризом!
Ух,ты!Какая красота,Оленька!Прямо "рафаэлки"!
малый мой любит эти котлетки. Оля, красивые получились очень
Замечательный рецепт!
Аппетитные тефтелечки!
Классные зразы! Разрезик очень красивый,аппетитный!
Тефтельки - три в одном! Такая оригинальная идея!
Чудеса! Вопросик: капуста мороженая или свежая? И как заранее она обрабатывается - размораживается, варится или сразу в фарш? Спасибо за рецепт!
замороженная! сразу в фарш
Здорово, что без лишней возни. Спасибо.
Какие красивые ёжики смотрятся эффектно!
так красивоооо
Спасибо!
Очень симпатичные фрикадельки , в прикольной шубке .
Спасибо!
Красиво!!! Удачи вам
Спасибо,за внимание и добрые слова!
Спасибо!
Так необычно, изыскано и очень оригинально придумано с брюссельской капустой!!!
Спсибо!!!
Страницы: 1 2 3
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 614 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки