Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Выпечка Изделия из теста Кексы
  • 13 мая 2014, 15:54
  • 284929

Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту

Рецепт: Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту

Очень простой рецепт низкокалорийных кексов - вкусно, быстро и шоколадно...

Категория: Выпечка Изделия из теста Кексы

Ингредиенты для «Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1078.8 ккал 		белки
31.4 г 		жиры
29.5 г 		углеводы
171.2 г
100 г блюда
ккал
299.7 ккал		 белки
8.7 г		 жиры
8.2 г		 углеводы
47.6 г

Рецепт «Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту»:

  • Овсяные хлопья измельчить в муку (я в кофемолке)

  • Всыпать тростниковый сахар, какао и разрыхлитель.

  • Влить молоко, масло и вмешать яйцо. Взбить венчиком до однородной массы

  • Заполнить тестом формочки (у меня бумажные) на 2/3. Поставить в микроволновку на максимальную мощность на 1 минуту. Остудить и присыпать сахарной пудрой.







Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак На полдник Специальное питание : Для диеты

Теги: быстро

Вкусы: шоколадный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту
Рецепт: Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту

Очень простой рецепт низкокалорийных кексов - вкусно, быстро и шоколадно...

Ингредиенты для «Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту»:

Другие варианты рецепта

Показать все варианты рецепта (9)

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Фотографии «Низкокалорийные шоколадные кексы за 1 минуту» от приготовивших (27)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
в микроволновке первый кекс получился страшный (мощность 1000), высох и поднялся неравномерно. Остальные в духовку поставила и вышло супер, в меру влажные и отлично вынимаются из формы да и удобнее это намного, поставить все сразу и забыть, чем у микроволновки стоять, особенно если двойную порцию делаете. Хорошо хранятся в вакууме У меня испеклись за 15 минут при 180 градусах (с обдувом) Обязательно приготовлю еще! Уже тройную порцию и столько всего можно добавить
Какая вкуснятина получилась.Делала только себе,думала на 2 дня хватит,но помог муж,внук пришлось делать еще двойную порцию.
Спасибо за рецепт быстро и вкусно
а у меня кексики оседают, когда остывают, то верхушка затвердевает, а внизу мокрые. Делала на 2 минуты. Подскажите что-нибудь))(
Вкус мне понравился)))
надо меня что то в мощности значит
Подскажите, пожалуйста,какой мощности должна быть микроволновка? у вас какая?
да у меня на тот момент стараЯ была, я уже и не помню даже. простите). в рецепте указано что на полную мощность нужно
↑Ответ для irinasokolskih
в духовку их на 15-20 минут.
Вот как и обещала - дубль два
Делала 2-ю порцию, получилось 6 полноценных кекса Масло не добавляла, сахару в 2 раза меньше и какао меньше положила, молоко 0,5%. Общий вес кексов - 195гр. На 100гр - 254.6 Ккал.
Вкусно!
Все вместе /photo/43598/
И в честь моего Д.р. /photo/43599/#photo
Красота получилась!
↑Ответ для Повязунья
Пропорции были изменены аналогично и действительно ровно 6 штук, по количеству у меня форм. Поставлены в духовку на 180градусов на 15 минут
Сейчас попробовала ваш рецепт. Мне всё понравилось, только я их не пробовала Съели муж с дочей. Доча заценила , муж сказал, что какао можно положить меньше, а то горчат не много. Сахар я положила обычный 2 ст.л. Выпекала минуты 2. Для себя сделала вывод, что для моих формочек можно сделать двойную порцию теста. Извиняюсь, сахарная пудра у меня испортилась что ли ...
Фото пока такое <a href="/photo/43574/">
Завтра хочу приготовить для себя и посчитать калории. Если будет красивое фото, то добавлю ещё ссылочку
Спасибо за рецепт!
Хорошенькие. Сахарную пудру надо было просеять и комочков не было бы
Нет, это не помогло бы, она у меня засохла и скомкалась, я её выбросила.
Ммммм, вкуснота !!!!! Только что прочитала, сразу же испекла в духовке, без масла...... оооооочень вкусно !!!! Огромное спасибо Вам !!!!
Быстро, вкусно и недорого Спасибо за рецепт!
Обожаю готовить в микроволновые!!! Супер кексы!!!
Очень быстрые, вкусные и полезные кексики. У меня получилась овсянка "грубого помола" и все, кто пробовали, думали, кексы с орехами. Готовила сразу двойную порцию и не пожалела) Только в бумажных формочках кексы у меня не захотели красиво получаться) Самые удачные вышли в силиконовых)
Спасибо за рецепт!
Супер! Рада что пришлись по вкусу! Спасибо за отзыв и фото
Спасибо за рецепт! Сделала со своими изменениями: вместо какао - кэроб (ради интереса), вместо сахара чуточку меда, и еще морковку натертую туда сунула (просто оставалась от другого блюда). В общем получилось вкусно! Буду часто их делать. Попробую еще поэкспериментировать с дополнениями.
И пекла в духовке.
Спасибо за рецепт! Тоже использовала отруби и хлопья, перемолотые в блендере. Сахара добавила меньше, а какао больше, получилось очень вкусно!)))
Очень здоровские кексики, моя дочка их теперь сама себе делает и угощает своих подружек.
Здравствуйте! Готовила все строго по рецепту, но результат не очень порадовал... Кексики начали выкипать из формочек. Сделала мощность на микроволновке поменьше, выкипать перестали, но и совсем не поднялись. Получились лепешки. Хотя вкусные, приятный шоколадный вкус, но совсем не то,что было задумано. Подскажите, почему могло такое произойти?
не могу сказать. наверное дело в микроволновке и ее мощности
Спасибо за ответ. Завтра попробую еще раз приготовить, поставлю мощность поменьше.
Здравствуйте!) Хочу сделать ваши кексы, но боюсь не обойдусь без помощи. Скажите, пожалуйста, сколько получается кексов из данного количества ингридиентов? И сколько вы посоветуете положить обычного сахара, вместо тростникового( на сколько я понимаю, он менее сладкий), чтобы получились сладкие? Диету коту под хвост, хочу чтобы вкусно было)))
получается очень мало, посмотрите сами что там 4 ст.л. овсяной муки. насчет сахара не знаю, делала с коричневым. положите столько же на первую порцию на пробу
Спасибо! Буду пробовать)
Вкусно!!!!!!! Дочка оценила)))))) Так шоколадненько😊
Спасибо за такой чудесный рецепт! Кексики получились просто объеденье а главное быстро. отличный вариант на случай внезапных гостей
http://cs622524.vk.me/v622524623/1b450/5J76j8vECuw.jpg
Сделала по вашему рецепту, но убрала масло, сахар. Молоко заменила водой( не было под рукой) , Какао-порошок заменила кэробом и добавила вишни в начинку, сахарную пудру не использовала. Сделала максимально диетический вариант. Готовила не в микроволновке, а в духовке около получаса. Спасибо, ваш рецепт послужил мне основой для приготовления чудесных кексиков)
Кексы получились великолепными, нежными и вкусными!
Супер кексики! Спасибо за фотоотчетик!
утащила себе, буду пробовать!
Рецепт-супер, кексы-бомба!Пушистые, мягкие, очень вкусные . Правда у меня за 2 минуты , спасибо большое !!
Мария, благодарю за чудесное фото и отзыв!
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"
Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"
Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 619 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки