Очень простое, вкусное и красивое блюдо. Хорошо подходит для приема гостей.
ли-ли-яПоваренок 5 уровня
- 18 июля 2008, 17:34
- 2598
Курица с кунжутом
Ингредиенты для «Курица с кунжутом»:
- Курица (любые части)
- Кунжут
- Масло растительное
- Морковь
- Лук репчатый
- Соль
- Перец черный
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
317.8 ккал |
белки
7.9 г |
жиры
24.7 г |
углеводы
17.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 158.9 ккал |
белки 4 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 8.8 г |
Рецепт «Курица с кунжутом»:
-
Я использовала куриные четверти,
но можно любую часть курицы. -
Курицу отварить до готовности, добавив морковь, лук, соль, перец.
-
Вареную курицу вынуть из бульона и разделить на нужные кусочки.
-
Взболтать в мисочке яйцо и насыпать
на тарелку кунжут. -
Обмакнуть кусочек курицы в яйце.
-
А затем запанировать в кунжуте.
Можно использовать любую панировку. -
Обжарить на растительном масле до появления золотистой корочки.
-
На первое я подала бульон с суповыми "орешками".
-
Это готовое мучное изделие.
-
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
9 октября 2023 года yuvl #
9 октября 2023 года ли-ли-я # (автор рецепта)
Надо приготовить!
27 ноября 2013 года NiKiB #
27 ноября 2013 года ли-ли-я # (автор рецепта)
19 июля 2008 года elenalet deleted #
19 июля 2008 года ли-ли-я # (автор рецепта)
Съели все быстро!
19 июля 2008 года Лейла #
18 июля 2008 года Lacoste #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: