Сочный и вкусный салат по итальянскому рецепту
da6kaПоваренок 0 уровня
- 21 июля 2014, 17:49
- 5762
Макаронный салат с тунцом
Ингредиенты для «Макаронный салат с тунцом»:
- Макаронные изделия / Макароны — 500 г
- Кукуруза — 1 бан.
- Лук репчатый (большая луковица, или средняя плюс зеленый лучок) — 1 шт
- Тунец — 1 бан.
- Перец болгарский (средних) — 2 шт
- Молоко (соус) — 125 мл
- Майонез (соус, или сметана/йогурт с оливковым маслом) — 300 мл
- Сахар (соус) — 1 ст. л.
- Специи (по вкусу карри, соль, черный перец )
- Корнишоны (где-то 500мл) — 1 бан.
- Зелень (у меня петрушка и базилик)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
4059.6 ккал |
белки
123.6 г |
жиры
222.5 г |
углеводы
384 г |
| Порции | |||
| ккал 1014.9 ккал |
белки 30.9 г |
жиры 55.6 г |
углеводы 96 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 180.4 ккал |
белки 5.5 г |
жиры 9.9 г |
углеводы 17.1 г |
Рецепт «Макаронный салат с тунцом»:
Макароны отвариваем и промываем, все что режется-режем, из банок выкладываем в миску и смешиваем с макаронами, соус хорошо размешать и добавить. посолить и добавить приправы. можно есть сразу, но намного вкуснее после 2х часов в холодильнике.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 декабря 2015 года Сирень-2015 #
21 июля 2014 года Кир Рояль #
21 июля 2014 года da6ka # (автор рецепта)
на большую итальянскую семью
соус- майонез (желательно нежирный), хорошо размешанный с молоком и сахаром.
можно же пропорции вполовину уменьшить.
21 июля 2014 года Арда #
А соус-это майонез,разбавленный молоком?Я правильно поняла?
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: