Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

suliko2002Поваренок 7 уровня

23 августа 2014, 14:36
3352

Лепешки шпинатные с козьим сыром

Предлагаю вам попробовать лепешки из шпината с сыром. Блюдо очень вкусное, и к тому же полезное, так как шпинат содержит множество витаминов. Рекомендуется всем, кто хочет быть здоровым ;)

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Лепешки шпинатные с козьим сыром»:

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 924.8 ккал	белки 52.6 г	жиры 42.9 г	углеводы 82.7 г
Порции
ккал 231.2 ккал	белки 13.2 г	жиры 10.7 г	углеводы 20.7 г
100 г блюда
ккал 88.1 ккал	белки 5 г	жиры 4.1 г	углеводы 7.9 г

Рецепт «Лепешки шпинатные с козьим сыром»:

Необходимые продукты для лепешек. Вместо козьего сыра можно использовать адыгейский, либо другой по вашему вкусу.
Шпинат помыть и нарезать.
Взбить 2 яйца.
Добавить разрыхлитель, муку, соль и перец.
Добавить шпинат
Сыр размять вилкой, добавить в тесто, перемешать.
Тесто должно получиться густым.
На сковороду добавить масло и выпекать лепешки с двух сторон.
Выложить на бумагу.
Эти лепешки очень хорошо сочетаются с томатным соусом. Для томатного соуса измельчить чеснок и жарить его пару минут на масле.
Помидоры ошпарить, снять кожицу, протереть и добавить к чесноку.
Добавить соль, кайенский перец, паприку и тушить 15 мин до загустения.
Подавать лепешки с томатным соусом, либо с любым другим, по вашему вкусу. Также можно приготовить сальса брава по моему рецепту http://www.povarenok .ru/recipes/show/918 91/

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На завтрак На обед На ужин Неожиданные гости

Теги: соус лепешки томатный овощные сырные

Вкусы: томатный сырный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/93774/]Лепешки шпинатные с козьим сыром[/url]
[url=/recipes/show/93774/][img]/data/cache/2014aug/23/34/836568_58696-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из овощей, грибов, бобовых -> Горячие блюда из овощей
Предлагаю вам попробовать лепешки из шпината с сыром. Блюдо очень вкусное, и к тому же полезное, так как шпинат содержит множество витаминов. Рекомендуется всем, кто хочет быть здоровым ;)

Ингредиенты: Шпинат, Яйцо куриное, Мука пшеничная, Разрыхлитель теста, Сыр козий, Масло растительное, Соль, Смесь перцев, Чеснок, Помидор, Паприка сладкая, Перец кайен.
Тэги: соус, лепешки, томатный, овощные, сырные.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Лепешки шпинатные с козьим сыром
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014aug/23/34/836568_58696-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Лепешки шпинатные с козьим сыром" title="Рецепт: Лепешки шпинатные с козьим сыром"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю вам попробовать лепешки из шпината с сыром. Блюдо очень вкусное, и к тому же полезное, так как шпинат содержит множество витаминов. Рекомендуется всем, кто хочет быть здоровым ;)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/33/">
          Блюда из овощей, грибов, бобовых
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/67/">
          Горячие блюда из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Лепешки шпинатные с козьим сыром»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3446">Разрыхлитель теста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11483">Сыр козий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3014">Смесь перцев</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3450">Паприка сладкая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/4636">Перец кайен</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/210/">соус</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1316/">лепешки</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1163/">томатный</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2577/">овощные</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/1480/">сырные</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/93774/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Лепешки шпинатные с козьим сыром

Категория: Горячие блюда › Блюда из овощей, грибов, бобовых › Горячие блюда из овощей

Ингредиенты для «Лепешки шпинатные с козьим сыром»:

Шпинат Яйцо куриное Мука пшеничная Разрыхлитель теста Сыр козий Масло растительное Соль Смесь перцев Чеснок Помидор Паприка сладкая Перец кайен

Тэги: соус, лепешки, томатный, овощные, сырные

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1124

Французский салат "Нежность"

119
1124
33566

690

Пряные кальмары

112
690
39065

1928

Брауни-чизкейк с ягодами

146
1928
49191

Фотографии «Лепешки шпинатные с козьим сыром» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

23 августа 2014 года laleh #

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

23 августа 2014 года Gerardina #

Оль, у тебя опять полезности! А козий сыр принципиально на вкус влияет? А то я его не очень люблю.

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Марина, спасибки!

Здесь особо вкус сыра не чувствуется, можно взять любой мягкий сыр.

23 августа 2014 года Екатерина Вкусная #

Спасибо за ответ. А то, я не сразу сообразила спросить.

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Сыр тут больше для связки, он дает плотность.

23 августа 2014 года Светлана Владимировн #

Оля, хочу к тебе на обед!

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Светочка, давай скорей, еще не начинали!!

23 августа 2014 года Светлана Владимировн #

А мороженое еще не съели?

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Черносливовое еще есть, налетай!!

Хочу сегодня еще другое какое-нить приготовить, пока это доедаем - новое застынет

какое-нибудь с лимоном.

23 августа 2014 года Светлана Владимировн #

Я с лимоном тоже люблю!

23 августа 2014 года Екатерина Вкусная #

Хороший рецепт.

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Спасибо!!

23 августа 2014 года relook #

Мне нравится рецепт, забираю)

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Спасибо за похвалу!

23 августа 2014 года Зульфия #

Очень красивые, жизнерадостно-зеленые лепёшки! Просто супер!

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Спасибо за одобрение!

23 августа 2014 года Яичница с беконом #

Я первая на красоту!

Оля, спасибо за хороший рецепт!

23 августа 2014 года suliko2002 # (автор рецепта)

Олюшка, угощайся, дорогая!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Лепешки шпинатные с козьим сыром

Ингредиенты для «Лепешки шпинатные с козьим сыром»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Лепешки шпинатные с козьим сыром»:

Похожие рецепты

Салат "Шашлычный"

Молодые кабачки фаршированные

Кабачки под соусом "Цацики"

Тушеная капуста с говядиной по домашнему

Медальоны из баклажана

Драники "Ежики"

Овощные котлеты с гранатовым соусом

Картофельные сконы за 20 минут

Ужин "Синьор Патиссон"

Попробуйте приготовить вместе

Французский салат "Нежность"

Пряные кальмары

Брауни-чизкейк с ягодами

Фотографии «Лепешки шпинатные с козьим сыром» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V443 "Эльк Грув"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с мансардой V436 "Акрон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!