Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

diana1616Поваренок 8 уровня

30 октября 2014, 21:46
12750

Рыбные ананасы из трески с рисом

Идею приготовления таким способом рыбного филе я повстречала на китайском кулинарном сайте. Просто и быстро.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Рис ("Жасмин" белый в пакетиках компании "Мистраль") — 3 пакет.
Треска (филе на шкуре) — 600 г
Соль (по вкусу)
Перец черный (молотый, по вкусу)
Мука пшеничная / Мука — 50 г
Масло растительное (для фритюра) — 200 мл
Помидоры черри — 6 шт
Лук зеленый — 50 г
Порошок чесночный — 1 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 9600.9 ккал	белки 306.8 г	жиры 234.5 г	углеводы 1566.4 г
Порции
ккал 3200.3 ккал	белки 102.3 г	жиры 78.2 г	углеводы 522.1 г
100 г блюда
ккал 259.5 ккал	белки 8.3 г	жиры 6.3 г	углеводы 42.3 г

Рецепт «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Довожу воду в кастрюле до кипения, опускаю в нее пакетики с рисом и варю на медленном огне 15 минут.
На плите в кастрюле нагреваю масло для фритюра. Филе трески мою, нарезаю филе до шкуры ромбиками (шкуру разрезать не нужно).
Филе трески разрезаю на три куска.
Филе солю, посыпаю черным молотым перцем по вкусу и чесночным порошком.
Обваливаю рыбное филе в муке так, чтобы все кубики были в муке.
Сворачиваю филе шкурой внутрь и обжариваю в хорошо разогретом масле до светло-золотистого цвета с двух сторон.
Выкладываю обжаренное филе на бумажное полотенце для удаления лишнего масла. С помощью зеленого лука изготавливаю верхушки "ананасов". Подаю рыбное филе с готовым рисом и помидорами черри. Приятного Вам аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6602

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Спецпроект "Легко готовить хорошо!". Блюда с рыбой На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: ужин обед второе

Вкусы: рисовый рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/97407/]Рыбные ананасы из трески с рисом[/url]
[url=/recipes/show/97407/][img]/data/cache/2014oct/30/39/914056_90438-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Идею приготовления таким способом рыбного филе я повстречала на китайском кулинарном сайте. Просто и быстро.

Ингредиенты: Рис, Треска, Соль, Перец черный, Мука пшеничная, Масло растительное, Помидоры черри, Лук зеленый, Порошок чесночный.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбные ананасы из трески с рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2014oct/30/39/914056_90438-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбные ананасы из трески с рисом" title="Рецепт: Рыбные ананасы из трески с рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Идею приготовления таким способом рыбного филе я повстречала на китайском кулинарном сайте. Просто и быстро.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1810">Треска</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2339">Мука пшеничная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/11688">Порошок чесночный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/97407/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбные ананасы из трески с рисом

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Рис Треска Соль Перец черный Мука пшеничная Масло растительное Помидоры черри Лук зеленый Порошок чесночный

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

394

Рыбные ананасы из трески с рисом

171
230
9977

173

Рыбка-виноград в кисло-сладком соусе

88
173
18696

128

Карп "Белка"

34
29
10676

Показать все варианты рецепта (5)

Попробуйте приготовить вместе

406

Закуска из запеченного картофеля с сельдью

100
290
18831

618

Запеканка творожная "Ягодная Поляна"

129
618
142954

Фотографии «Рыбные ананасы из трески с рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

13 апреля 2017 года kotenochkin #

+22

[+5]

Светочка, спасибо за шикарную идею! Готовила не совсем по рецепту. Филе трески было без кожи. Сделала надрезы, но филе не сворачивала, просто обжарила. Кстати, панировала в кукурузной муке, она "ананасикам" нужный цвет придала)))
Света, огромное спасибо!

13 апреля 2017 года diana1616 # (автор рецепта)

Катюша, спасибо большое за доверие к моему рецепту!

Отличная идея с кукурузной мукой!

13 апреля 2017 года vitaatelier #

↑Ответ для kotenochkin

Екатерина, какая золотистая рыбка у Вас получилась, очень аппетитно! Сразу обратила внимание на Ваш отчёт! Тоже возьму на заметку.

14 апреля 2017 года kotenochkin #

Большое спасибо!

15 марта 2017 года черемшинка #

+23

[+4]

Для украшения стола отлично подходит!!!

18 марта 2017 года diana1616 # (автор рецепта)

Аллочка, спасибо большое за доверие к моему рецепту и замечательный фотоотчет!

14 августа 2016 года Оксана_k #

Супер!!!

спасибо

14 августа 2016 года diana1616 # (автор рецепта)

16 сентября 2015 года Рузалья #

Вы смелая женщина!Видела подобное на телеканале Телекафе...Но готовить как-то побоялась.Посмотрела как сготовили Вы...Обязательно сготовлю!Спасибо!

16 сентября 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Спасибо!

2 марта 2015 года margo7755 #

Великолепный рецептик!!!

2 марта 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Марина, спасибо!

16 января 2015 года Ange77 #

[+5]

Света, рецепт заприметила давно, но как то побаивалась, что не получится))) Но вот решилась, и получилось, по моему, неплохо для первого раза. Спасибо за оригинальный и красивый рецепт!

17 января 2015 года diana1616 # (автор рецепта)

Ангелина, у тебя здорово получилось!

Спасибо за доверие к моему рецепту и замечательный фотоотчет!

21 декабря 2014 года Valushok #

Простое,но очень эффектгное блюдо!

21 декабря 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Валюша, спасибо!

14 ноября 2014 года veronika1910 #

Шикарный рецепт ! Удачи! (или конкурс закончился?)

15 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Вероника, спасибо!

5 ноября 2014 года Silverina1 #

Классно )) Ну, Свет, мультяха точно твоя будет

5 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Лена, спасибо!

На проекте поварята столько замечательных идей предложили.

5 ноября 2014 года Silverina1 #

И не говори! С трудом успеваю пробежаться по рецептам, много интересных рецептов ))

3 ноября 2014 года Lana Star #

Светочка,отличная идея! Красиво и вкусно!

3 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Светик, спасибо!

2 ноября 2014 года акчуч #

Светочка, очень красивое получилось блюдо, впрочем, как всегда! И правда, ананасы!

2 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

2 ноября 2014 года korolina #

2 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

2 ноября 2014 года Krista90 #

Шикарные "ананасы" получились

Беру на заметку

2 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Кристина, спасибо!

1 ноября 2014 года Eugenita #

Красиво!!!

2 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Женя, спасибо!

1 ноября 2014 года гурман1410 #

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

1 ноября 2014 года Ольчик40 #

Света! Ты волшебница. Очень красиво

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

Рецепт очень простой.

1 ноября 2014 года СкарлеттО #

Отличная подача!

Это полноправный претендент на рыбную неделю! Удачи!

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

1 ноября 2014 года jtarabanov #

Супер!!!

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Спасибо!

1 ноября 2014 года Olena731 #

Ой, Свет, как прикольно! Отличная рыбка!

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Оля, спасибо!

31 октября 2014 года Тамуся #

Светочка, отлично! Очень красиво и вкусно!!!

1 ноября 2014 года diana1616 # (автор рецепта)

Томочка, спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбные ананасы из трески с рисом

Ингредиенты для «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Рыбные ананасы из трески с рисом»:

Другие варианты рецепта

Карп "Белка"

Рыбные ананасы из трески с рисом

Рыбка-виноград в кисло-сладком соусе

Рыба жареная "Кукуруза"

Карп "Белка"

Похожие рецепты

Котлеты рыбные "Рыбки"

Сазан по-домашнему

Ленивые колдуны с судаком

Копченые лещи

Рыба под чесночно-перечно-лимонным соусом

Рыбные рулеты с овощами

Сом с картошечкой

Мойва тушеная

Хрустящие рыбные шарики с соусом

Попробуйте приготовить вместе

Грибной салат с блинчиками

Закуска из запеченного картофеля с сельдью

Запеканка творожная "Ягодная Поляна"

Фотографии «Рыбные ананасы из трески с рисом» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!