• 12 ноября 2014, 20:04
  • 3016

Салат с капустой "Настроение"

Рецепт: Салат с капустой Настроение

Яркий, сочный, хрустящий, богатый витаминами и клетчаткой салат из дачных осенних овощей.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с капустой "Настроение"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
881.8 ккал
белки
18.8 г
жиры
55.5 г
углеводы
80.4 г
Порции
ккал
440.9 ккал
белки
9.4 г
жиры
27.8 г
углеводы
40.2 г
100 г блюда
ккал
129.7 ккал
белки
2.8 г
жиры
8.2 г
углеводы
11.8 г

Рецепт «Салат с капустой "Настроение"»:

  • Краснокочанную и белокочанную капусту тонко нашинковать и по отдельности помять руками.
    Морковь очистить и натереть на терке "по-корейски".

  • Несколько колец консервированного ананаса нарезать небольшими кусочками, с консервированной кукурузы слить жидкость.
    В глубокой емкости соединить капусту, морковь, кусочки ананаса и кукурузу.

  • Для заправки смешать сметану, майонез, горчицу, уксус, сахар, соль и перец.

  • Салат выложить небольшой горкой на блюдо, посыпать обжаренными семечками подсолнуха и полить заправкой.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с капустой "Настроение"
Рецепт: Салат с капустой Настроение

Яркий, сочный, хрустящий, богатый витаминами и клетчаткой салат из дачных осенних овощей.

Ингредиенты для «Салат с капустой "Настроение"»:

Комментарии и отзывы

Какой интересный салат,ох какой яркий
Какой яркий салатик!!!
Лилия
Какой богатый салатик у тебя Ландыш получился! Просто загляденье.
Спасибо, Танюша!
Яркий витаминный салатик!
Очень красивый и яркий салат! Спасибо за идею с семечками!
Спасибо, Танюша
сочный салатик
Красивый салатик!
Спасибо, Ириша
Какой нарядный салатик
Красочный осенний салат,очень аппетитно выглядит. Обязательно попробую,только вот в данный момент нет ананасов
Спасибо, Дмитрий!
А можно вместо ананасов добавить яблоки
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 607 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки