Ага, опять крабовые палочки! Но этот салатик я делала на какой-то из последних праздников... Мне он очень нравится воздушностью и какой-то "незатасканностью" что ли. Но дело даже не в этом! Как удобно подавать салатик порционно, и вместе с тем на 1 тарелке!
Крабовое мясо Помидор Авокадо Капуста пекинская Листья салата Майонез Маслины
Пряный сливочный соус подойдёт к любым зеленым салатам, к овощной соломке, чипсам или сухарикам. Хорош к рыбе или птице.
UNU
14 января 2021 года
Сыр творожный Сливки Тмин Семена горчицы Лист лавровый Чеснок Сахар Перец чили Соль
Хочу предложить вам простой овощной салат с пикантной заправкой, в состав которой входит мак. Салат получился сочным, ароматным, пикантным. Рецепт увидела в инете у Людмилы, спасибо ей огромное.
Огурец Помидор Укроп Лук красный Петрушка Масло оливковое Сок лимонный Чеснок Соль Сахар Мак Горчица
Здоровое питание - это и правда легко. Свежие овощи, нежный сыр, вкуснейшая заправка и - опа! - в итоге - лёгкий, вкусный, быстрый и очень полезный салат. Отметим мой сотый рецепт здоровыми нотками!
Помидор Огурец Моцарелла Зелень Сметана Масло оливковое Сок лимонный Горчица Соль
Простой и вкусный салат. Салат приготовлен с использованием Розовой Гималайской соли, а Розовая Гималайская соль является природным источником минеральных веществ. Готовим салат... :)
Перец болгарский Капуста пекинская Сыр твердый Яблоко Соль Майонез
Салат из молодой капусты, наверное, самый желанный в мае. А еще приправим его первыми весенними травами. К мясу - самое то... Угощайтесь.
Капуста белокочанная Помидор Перец сладкий красный Лук зеленый Лист смородиновый Мята Укроп Сок лимонный Соль Масло подсолнечное Горошек зеленый
Простой и лёгкий салат. Сытно и свежо. С благодарностью для моей подружки Дианочки (Диана Б). Спасибо, дорогая, за дружбу, поддержку и советы по диете. Так я сегодня ужинала)))
Творог Огурец Помидор Перец болгарский Груша Лук репчатый Чеснок Зелень Сок лимонный Смесь перцев Соль Масло оливковое
Лично меня всегда тянет на квашеную капусту именно в середине зимы. Наверное, не хватает каких-то витаминов.
Отличие этого салата от других - в приправе, казалось бы, мелочь, но вкус не совсем привычный. Да, и маслины свою лепту вносят. Заходите.
Капуста квашеная Картофель Маслины Лук зеленый Масло растительное Специи
У каждого из нас есть заветная тетрадка с рецептами, которая хранится еще со школьных времен. Вот недавно и я обнаружила такую тетрадку. Поскольку "молоды мы были", особых, шедевральных рецептов не записывали, да и время было другое... Многих продуктов не то, что купить нельзя было, мы о них даже и не слышали... Вот и обнаружила я рецепт этого салатика в своих "молодежных " записях. Делюсь, может кому придется по вкусу.
Капуста белокочанная Свекла Сыр колбасный Горошек зеленый Майонез Соль
Привезли с дачи целую кучу редиски - для меня это просто праздник души и тела, обожаю салаты с этим овощем! Одним таким рецептом хочу поделиться и с вами! Так что приглашаю на вкусный сочный салатик с необыкновенной заправкой!
Рис Огурец Морковь Редис Лук репчатый Укроп Горчица Уксус Масло растительное Сметана Перец черный
Овощные салаты. Овощные салаты
Рецепт долгой и здоровой жизни прост. По словам диетологов, нужно съедать семь порций фруктов и овощей в день, чтобы защититься от многих серьезных недугов. Также правильное питание, в основе которого ежедневное потребление блюд из овощей и фруктов, является гарантией нежной кожи, густых волос и красивых ногтей. Как ни крути, овощи – это «наше все», а их разнообразие позволяет не наскучить салатам всю жизнь.
Перед тем как сделать салат, овощи обязательно тщательно моют и режут. Также они могут проходить некоторую кулинарную обработку. Например, для свекольного салата свеклу варят или запекают. Существует множество теплых салатов, в которых овощи также подвергаются обработке – например, лук пассеруют с морковью. Конечно, самыми полезными овощными салатами являются смеси из сырых ингредиентов.
Овощи в салатах прекрасно комбинируются с любыми продуктами – мясом, птицей, рыбой, морепродуктами, грибами, сыром, орехами, зеленью, яйцами.
Вкус салата во многом определяется используемой заправкой. Количество заправок для овощных салатов поражает своим разнообразием. Это не только хорошо знакомые нам растительное масло, сметана, майонез, йогурт, но оригинальные полезные соусы, которые готовятся из здоровых ингредиентов и значительно выигрывают в сравнении с жирным майонезом. Например, салат из китайской капусты, картофеля, яиц, огурца и стручковой фасоли можно заправить арахисовым соусом, который готовится из арахиса, рыбного соуса, меда, кокосового молока, лука, чеснока и острого красного перца. Еще один оригинальный вариант для здорового питания – имбирная заправка. Ею можно заправить морковный салат. Для приготовления имбирной заправки имбирь и орехи размельчают и смешивают с маслом, медом и лимонным соком.
Для салатов из капусты и моркови подойдет заправка, которая готовится из смеси лимонного и апельсинового сока, куда добавляют нарезанный лук, петрушку, ворчестерский соус, паприку и подсолнечное масло.
Для салатов с добавлением морепродуктов, а также практически любых рецептов восточной кухни подойдет соевый соус. Его можно использовать как «моно» компонент, а можно добавить рисовый уксус и кунжутное масло.
Для заправки можно использовать и растительное масло. Помните только, что лучший вариант – это оливковое масло, основа средиземноморской кухни, которая по праву считается самой здоровой кухней мира. Чесночная, горчичная и лимонная заправки – также в первых рядах. Пикантный вкус у салата получится при использовании кунжутного масла и масла виноградных косточек.