• 10 января 2017, 22:31
  • 3831

Куриная грудка в красном соусе

Рецепт: Куриная грудка в красном соусе

Нежная грудинка для любителей острого и не только.

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриная грудка в красном соусе»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
2869.9 ккал
белки
322 г
жиры
150.4 г
углеводы
59.4 г
Порции
ккал
717.5 ккал
белки
80.5 г
жиры
37.6 г
углеводы
14.9 г
100 г блюда
ккал
131.6 ккал
белки
14.8 г
жиры
6.9 г
углеводы
2.7 г

Рецепт «Куриная грудка в красном соусе»:

  • Смешать соль и перец (порошки)

  • Куриную грудку помыть и промочить кухонным полотенцем. Обтереть грудку смесью перца и соли и выложить в форму для запекания.

  • Нарезать болгарский перец и выложить на куриную грудку.

  • Нарезать лук полукольцами и перец Чили, и поджарить. Добавить мелко нарезанный или выдавленный чеснок и томатную пасту.

  • Добавить воды и дать закипеть.

  • Добавить сметану и сливки, посолить и дать совсем недолго покипеть.

  • Залить куриную грудку соусом (грудка и болгарский перец должны быть покрыты) и посыпать тёртым сыром. Поставить в разогретую на 180° духовку на 30-40 минут.

  • Приятного аппетита.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Сегодня приготовили) получилось вкусненько) спасибо за рецепт
пожалуйста спасибо вам за отзыв
Вкусно!
и курочка вкусная, и рис в таком соусе оч вкусный) +++
рада что понравилось
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 607 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки