Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

розочкаПоваренок 5 уровня

25 февраля 2009, 12:08
4451

Быстрая рыба

Рецепт приготовления рыбки "на скорую руку". Рыбка получается очень вкусной и сочной.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Быстрая рыба»:

Рыба (средняя) — 1 шт
Морковь — 2 шт
Лук репчатый — 1 шт
Соль
Масло растительное
Перец черный (и другие специи по желанию)

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 698.7 ккал	белки 108.1 г	жиры 22.2 г	углеводы 18.7 г
100 г блюда
ккал 82.2 ккал	белки 12.7 г	жиры 2.6 г	углеводы 2.2 г

Рецепт «Быстрая рыба»:

Лук мелко режем и обжариваем на масле.
Морковь трем на крупной терке.
Добавляем морковь к луку и слегка обжариваем.
Рыбу разрезаем на кусочки.
Каждый кусочек слегка натираем солью и выкладываем между морковки с луком.
Тушим минут 20-25, не забывая перевернуть. Можно добавить специи. (по желанию)

Приятного аппетита.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6929

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе На ужин : На горячее

Теги: завтрак обед ужин

Вкусы: рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/20474/]Быстрая рыба[/url]
[url=/recipes/show/20474/][img]/images/recipes/small/11/1149/114979.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Рецепт приготовления рыбки "на скорую руку". Рыбка получается очень вкусной и сочной.

Ингредиенты: Рыба, Морковь, Лук репчатый, Соль, Масло растительное, Перец черный.
Тэги: завтрак, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Быстрая рыба
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/11/1149/114979.jpg" alt="Рецепт: Быстрая рыба" title="Рецепт: Быстрая рыба"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Рецепт приготовления рыбки "на скорую руку". Рыбка получается очень вкусной и сочной.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Быстрая рыба»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/20474/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Быстрая рыба

Рецепт приготовления рыбки "на скорую руку". Рыбка получается очень вкусной и сочной.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Быстрая рыба»:

Рыба Морковь Лук репчатый Соль Масло растительное Перец черный

Тэги: завтрак, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3161

Салат "Авоська"

236
3161
481366

1617

Быстрое кимчи

162
1617
48208

1025

Желе из шампанского «Розовый лeд»

79
1025
57823

Фотографии «Быстрая рыба» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

25 февраля 2009 года irusja #

Замечательный рецептик.

25 февраля 2009 года розочка # (автор рецепта)

Благодарю

25 февраля 2009 года tati76 #

ммм... вкусняшка!

25 февраля 2009 года розочка # (автор рецепта)

Спасибки

25 февраля 2009 года Lacoste #

Светик, очень аппетитная рыбка!

25 февраля 2009 года розочка # (автор рецепта)

Ксюша, пасибки

25 февраля 2009 года timoxa #

Вкусно!

25 февраля 2009 года розочка # (автор рецепта)

Спасибо

25 февраля 2009 года mila87 #

25 февраля 2009 года розочка # (автор рецепта)

Спасибо, Людочка.

25 февраля 2009 года tamada1 #

отличный рецепт!!! Рыбку, как я понимаю, можно любую?

25 февраля 2009 года розочка # (автор рецепта)

Спасибо.

Да, рыбку можно брать любую

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Быстрая рыба

Ингредиенты для «Быстрая рыба»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Быстрая рыба»:

Похожие рецепты

Минтай по-гречески

Мини-запеканки из форели со шпинатом

Пангасиус со льдом

Форель, запеченная в сливочно-грибном соусе

"Есть такая Рыба! Судак!"

Скумбрия горчичная

Итальянская картофельная "шарлотка"

Тельное из трески

Горбуша в сметане

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Авоська"

Быстрое кимчи

Желе из шампанского «Розовый лeд»

Фотографии «Быстрая рыба» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!