Нежнейший лосось во вкуснейшем маринаде. Попробуйте запечь рыбку таким способом, не разочаруетесь!
- 4 июля 2012, 11:33
- 16216
Лосось в маринаде из красной смородины
Ингредиенты для «Лосось в маринаде из красной смородины»:
- Лосось (свежий или замороженный) — 250 г
- Смородина красная — 100 г
- Лук красный — 0,5 шт
- Масло оливковое — 1-2 ст. л.
- Базилик (листочки) — 10-12 шт
- Соль
- Перец белый
- Листья салата / Салат (листовой, для подачи)
- Соевый соус — 1-2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
611.8 ккал |
белки
66.4 г |
жиры
40.6 г |
углеводы
17.4 г |
Порции | |||
ккал 305.9 ккал |
белки 33.2 г |
жиры 20.3 г |
углеводы 8.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 120 ккал |
белки 13 г |
жиры 8 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Лосось в маринаде из красной смородины»:
-
Помыть смородину и базилик, обсушить.
Лук нарезать тонкими полукольцами. -
Несколько веточек смородины отложить для подачи, а остальные ягоды растолочь (я делала это толкушкой для картофеля). Добавить базилик и лук.
-
Выложить лосось, посолить и поперчить белым молотым перцем, полить оливковым маслом и соевым соусом.
У меня был замороженный лосось. Я его разморозила, но не до конца. -
Хорошенько всё перемешать, закрыть крышкой и отправить мариноваться в холодильник минимум на 1 час.
-
Вынуть рыбку из маринада и выложить в огнеупорную форму. Запекать в разогретой до 200*С духовке 20-25 мин.
-
Подавать на листьях зелёного салата, украсив веточками красной смородины! Незабываемый вкус!
Незабываемого вам лета!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5697
Комментарии и отзывы
4 июля 2012 года Meotida #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года Ladi Arfa #
Неужели у вас уже поспела ?
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года terry-68 #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года Людмила НК #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года Sugar #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года verossa1 #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года Герман Татьяна #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года Герман Татьяна #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года Синильга55 #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года в744нт #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
4 июля 2012 года в744нт #
4 июля 2012 года barska # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: