В нашей семье очень любят тефтели именно в таком варианте - они получаются гораздо нежнее и сочнее, чем обычные. На сайте просмотрела все рецепты, такого не нашла! Решила поделиться с вами.
- 7 апреля 2014, 19:11
- 812978
Тефтели "Любимые"
Ингредиенты для «Тефтели "Любимые"»:
- Фарш мясной (Вкуснее из свино-говяжьего) — 800 г
- Крупа перловая — 1 стак.
- Яйцо куриное (Крупное) — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 100 г
- Соль (По вкусу) — 1 ч. л.
- Масло растительное — 50 г
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2679.4 ккал |
белки
41.3 г |
жиры
60.3 г |
углеводы
265.9 г |
Порции | |||
ккал 446.6 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 10.1 г |
углеводы 44.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 182.3 ккал |
белки 2.8 г |
жиры 4.1 г |
углеводы 18.1 г |
Рецепт «Тефтели "Любимые"»:
-
Время приготовления указано без учета времени запекания. Замочить перловую крупу на несколько часов. Затем отварить до готовности. Откинуть на сито.
-
Протереть на терке одну крупную луковицу.
Смешать фарш, остывшую крупу и лук. Посолить и поперчить по вкусу. -
Все перемешать и добавить яйцо. Тщательно вымесить.
-
Сформовать круглые шарики и обвалять их в муке. Сложить в противень.
-
Приготовить подливу. Для этого одну среднюю луковицу и морковь нарезать и спассеровать на растительном масле без запаха.
-
Добавить столовую ложку муки и перемешивать, пока мука не впитает все масло. Залить литром холодной воды и мешать, пока не закипит. Посолить и поперчить по вкусу.
-
Залить горячей подливой тефтели. Она должна покрыть их почти полностью, так как в процессе запекания половина выкипит.
-
Запекать в духовке при 180-200*С около часа.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6365
Комментарии и отзывы
18 ноября 2014 года ZDS #
18 ноября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
12 ноября 2014 года mak2405 #
12 ноября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
12 ноября 2014 года mak2405 #
12 ноября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
27 октября 2014 года belix #
Первый - количество перловки. Нужен стакан уже отваренной крупы или стакан сухой? Если сухой - то этого очень много: зернышко перловки при варке увеличивается в размерах в 3-4 раза, то есть из одного стакана крупы выходит 3-4 стакана отварной. У меня получилось 1,5 литра в объеме - очень много, больше, чем фарша. Так и должно быть? Я добавила где-то полтора стакана, и мне показалось, что этого было достаточно.
И второй момент: тефтели действительно впитывают очень много соуса. В следующий раз воды налью 1,5-2 литра, потому что количества подливки было маловато.
А в целом, повторюсь, вкусно, будем готовить еще. Спасибо за рецепт!
27 октября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 сентября 2014 года Карина Плаксина #
24 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
20 сентября 2014 года Карина Плаксина #
24 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года MilaPhoto #
17 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
20 сентября 2014 года MilaPhoto #
16 сентября 2014 года imasha7 #
17 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
17 сентября 2014 года imasha7 #
18 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
9 сентября 2014 года АпрелькаМ #
10 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
2 сентября 2014 года Сурик #
/photo/26730/
10 сентября 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
15 сентября 2014 года Первушина Елена #
15 сентября 2014 года Сурик #
15 сентября 2014 года Первушина Елена #
8 декабря 2014 года любознательная галя #
8 декабря 2014 года Сурик #
8 декабря 2014 года любознательная галя #
16 августа 2014 года gutovaev #
16 августа 2014 года gutovaev #
16 августа 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
12 августа 2014 года Alenucshka #
16 августа 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
9 августа 2014 года bellza51 #
9 августа 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
11 августа 2014 года Варвара Шупеня #
5 августа 2014 года kozolga #
7 августа 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
7 августа 2014 года kozolga #
21 июля 2014 года Татьяна Сушко #
21 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
21 июля 2014 года Татьяна Сушко #
22 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 июля 2014 года Татьяна Сушко #
22 июля 2014 года Евражка Лапчатая #
23 июля 2014 года Татьяна Сушко #
31 августа 2014 года Первушина Елена #
4 сентября 2014 года Татьяна Сушко #
14 июля 2014 года Татьяна Сушко #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Татьяна Сушко #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Босс3 #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Босс3 #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Босс3 #
14 июля 2014 года малибу #
14 июля 2014 года Первушина Елена #
14 июля 2014 года малибу #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 июля 2014 года малибу #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
22 июля 2014 года Евражка Лапчатая #
14 июля 2014 года тамаська #
14 июля 2014 года Natalia Ok # (автор рецепта)
14 июля 2014 года Первушина Елена #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: