Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Анастасия АГПоваренок 7 уровня

16 апреля 2016, 15:11
99690

Кабачки соево-чесночные

Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачок — 2 шт
Чеснок — 3 зуб.
Соевый соус (Киккоман) — 3 ст. л.
Сахар — 1/2 ч. л.
Соль — 1/4 ч. л.
Масло растительное (для жарки) — 3 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 686.9 ккал	белки 10.4 г	жиры 42.4 г	углеводы 53.6 г
Порции
ккал 343.5 ккал	белки 5.2 г	жиры 21.2 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 81.8 ккал	белки 1.2 г	жиры 5 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачки нарезаем брусочками.
В сковороде разогреваем масло и добавляем мелко нарубленный чеснок.
Через пару минут кладем кабачки. Обжариваем их со всех сторон до румяной хрустящей корочки, помешивая.
На этом этапе можно блюдо можно посолить.
Всыпаем сахар и соевый соус "Киккоман" и обжариваем, помешивая, еще 3 - 5 минут.
К столу подаем горячими!

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска пост

Вкусы: пикантный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/125258/]Кабачки соево-чесночные[/url]
[url=/recipes/show/125258/][img]/data/cache/2016apr/16/10/1546143_44289-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Ингредиенты: Кабачок, Чеснок, Соевый соус, Сахар, Соль, Масло растительное.
Тэги: закуска, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки соево-чесночные
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016apr/16/10/1546143_44289-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачки соево-чесночные" title="Рецепт: Кабачки соево-чесночные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/125258/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки соево-чесночные

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачок Чеснок Соевый соус Сахар Соль Масло растительное

Тэги: закуска, пост

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2755

Попробуйте приготовить вместе

1083

Картофель в одежке с сюрпризом внутри

173
331
29058

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (46)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 октября 2016 года Дачуня #

Все-таки сначала надо было наверное посолить и слить сок. Уже сначала на сковородке появилось много жидкости, из-за чего не получилась румяной корочка, так ,у нескольких была. Ну а когда посолила и добавила соус с сахаром, то вместо карамелизации все поплыло совсем и получилось не пойми что. Но съели. Вкус неплохой.

10 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Видимо все зависит от кабачков. В ваших было много жидкости, поэтому так получилось!

Обидно, что не получилось, как в оригинале.

8 октября 2016 года Vasilisa Mudraya #

Немного переживала как воспримут это блюдо мои родные, а зря, понравилось всем. Спасибо за интересную идею с соевым соусом. Подавала с картофельным пюре.

9 октября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам за доверие к рецепту! Очень рада, что блюдо понравилось!

22 сентября 2016 года nafanya2012 #

Присоединяюсь к поклонникам этого блюда! Очень вкусно, ароматно и главное - БЫСТРО!

23 сентября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам за теплые слова! Очень рада, что рецепт понравился!

18 сентября 2016 года angellove16 #

Очень вкусное и легкое в приготовлении блюдо! Спасибо за рецепт

19 сентября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

И вам спасибо! Рада, что блюдо понравилось!

16 сентября 2016 года Tane4kaS #

Большое спасибо за интересный рецептик. Когда я думала, что готовила кабачки уже во всех возможных вариантах, случайно наткнулась на Ваш рецепт и решила попробовать. Очень неплохо получилось и даже мужу понравилось))))) Мой вам +

17 сентября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо и вам! Рада, что рецепт пришелся по душе!

11 сентября 2016 года Ннатали_D #

+17

[+5]

Я, как всегда, пасу задних(((( Но все таки приготовила. ООоооооооооочень вкусно и быстро! Настенька, спасибо огромное!

11 сентября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Наташенька, как я рада, что рецептик понравился!

И , как говорится, лучше поздно, чем никогда!

3 сентября 2016 года владаша #

+13

[+5]

Я присоеденяюсь к поклонницам и поклонникам данного рецепта! Это просто нереально вкусно!!!Спасибо автору за рецепт!

3 сентября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам большое за красочную фотоулику! Очень приятно, что рецепт понравился!

31 августа 2016 года ПантерРрочка #

+21

[+5]

Если бы можно было поставить более высокую оценку, я бы поставила, настолько это вкусно. Умопомрачительно вкусно! Наверное, поэтому не задалось с фото. "Частокол" не получился, т.к. кабачки были маленькими, но с кучей семян

31 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Катюша, очень приятно, что рецепт понравился и принес радость! И фото чудесное, яркое и аппетитное!!

28 августа 2016 года nastyapooh #

Здравствуйте. Как то я неоценима этот рецепт. Делала все по рецепту, как вы пишите, получилось, как на картинке, но на вкус...никак...пресные, безвкусные кабачки.

28 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Здравствуйте. Просто видимо не ваш рецепт. Хотя соевый соус в сочетании с чесноком не может быть пресным!

Видимо что-то пошло не так!

5 сентября 2016 года nastyapooh #

Да, наверное, на вкус и цвет товарища нет, семейство моё слопало все кабачки, им понравилось.

5 сентября 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Это здорово!

19 августа 2016 года чалдонка #

Вкусно! Нам понравились кабачки, мне только перчика жгучего туда захотелось.

19 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам! Рада, что рецепт понравился!!

18 августа 2016 года varenie555 #

+17

[+4]

Спасибо огромное за рецепт! Очень вкусно! Пока готовила выдумывала, что следующий раз порежу кубиками+морковь. Когда попробовала.... о, нееет, только по Вашему рецепту буду готовить!

18 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам большое за аппетитную фотоулику! Очень рада, что рецепт пришелся по душе!

13 августа 2016 года anilah #

4 дня подряд делаю, дочь просит, очень нам нравится

13 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Очень приятно это слышать!! На здоровье!!

12 августа 2016 года Байкало4ка #

Ох! Кабачки просто чудо!!! Даже не ожидала!!! Мужу понравились! Детям не очень) Но, это предмказуемая ситуация!)) Многое из того, что любят дети, муж не переносит!))
Автору нижайший поклон!))

12 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое! Очень рада, что рецепт понравился!! Спасибо за внимание к рецепту!

12 августа 2016 года Rencha1 #

Отличный рецептик, Настя!

12 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Ренаточка!!

12 августа 2016 года Людмила НК #

+27

[+4]

Настенька, тут к тебе все с кабачками бегут, ну коль все бегут и я присоединяюсь, нечего от народа отрываться. Очень вкусно получилось! Щас сезон кабачков, мне столько их презентовали, уже и не знаю, что с ними делать... Спасибо, солнце, за рецепт! Буду готовить ещё.

12 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Людмила, спасибо вам огромное за доверие к рецепту!! Очень рада, что рецепт выручил и понравился!!

12 августа 2016 года Clewer #

Кабачки получились превосходные! Очень необычный вкус и рецепт-выручалочка в сезон кабачков, когда уже не знаешь, что бы новенького с ними придумать. Нам с мужем очень понравилось блюдо, непременно буду готовить снова. Только вместо сахара я добавляла цветочный мед, но не думаю, что от этого пострадала сама идея.)

12 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо вам большое! Очень рада, что рецепт понравился!
А с медом, думаю тоже очень вкусно!

11 августа 2016 года Ирушенька #

+25

[+5]

Настенька, очень вкусное,пикантное, сытное блюдо!

Готовится быстро, так же быстро и съедается. Огромное спасибо тебе, Настенька,за прекрасный рецепт!

Он меня сегодня очень выручил, позволив сделать вкусный ужин на скорую руку.

12 августа 2016 года Покусаева Ольга #

Ирочка, нет слов, какие глянцевые , золотистые кабачки тобою представлены!

Шикарное исполнение рецепта!

12 августа 2016 года Ирушенька #

Оленька, огромное спасибо тебе за внимание и такую высокую оценку!

Кабачки, правда, золотистые получились. И такие вкусные!

12 августа 2016 года felix032 #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, отличное блюдо, быстро и вкусно

!!!

12 августа 2016 года Ирушенька #

Галочка, огромное спасибо тебе за внимание и такие добрые слова!

Правда, блюдо готовится на раз-два и так же быстро съедается!

12 августа 2016 года lelikloves #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, восхитительные кабачки получились

12 августа 2016 года Ирушенька #

Оленька, огромное спасибо тебе за внимание и такие приятные слова!

12 августа 2016 года Rencha1 #

↑Ответ для Ирушенька

Замечательные кабачки получились, Ирочка!!!

12 августа 2016 года Ирушенька #

Ренатушка, огромное спасибо тебе за внимание и такие добрые слова!

Кабачки, правда, такие вкусные! Нам очень понравилось блюдо!

12 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

↑Ответ для Ирушенька

Ириша, какие аппетитные кабачки у тебя получились!!

Очень рада, что рецепт понравился и принес радость!! Спасибо тебе большое!!

12 августа 2016 года Ирушенька #

Настюша, тебе огромное спасибо за одобрение и еще раз за прекрасный рецепт!

13 августа 2016 года Violl #

↑Ответ для Ирушенька

Ирочка, какие золотистые и румяные вкусняшки

13 августа 2016 года Ирушенька #

Виолеточка, огромное спасибо тебе за внимание и такие приятные слова поддержки!

Мне очень приятно!

11 августа 2016 года Tata0330 #

+16

[+5]

Настя,спасибо за такую несложную и вкусную закуску,понравилось-очень!!!!!

11 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо за вкусную фотулику!! Очень рада, что понравилось!

11 августа 2016 года Tata0330 #

Кабачков много,второй день подряд готовлю такую вкусняшку)))

12 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Это приятно!!

10 августа 2016 года Мама-Луковка #

большое спасибо за рецепт! готовила уже несколько раз и это теперь один из моих любимых рецептов кабачков!

11 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

И вам спасибо!! Рада, что рецепт прижился!

9 августа 2016 года Anastasia_f #

+10

[+5]

Вот такая красота томилась на сковороде до прихода домашних с работы))) Ловите очередной фотоотчет и благодарность за оригинальный, но простой рецепт

9 августа 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Анастасия, спасибо вам за аппетитную фотоулику!!

Очень приятно, что рецепт понравился и принес радость!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки соево-чесночные

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

Другие варианты рецепта

Кабачки соево-чесночные

Похожие рецепты

Молодые чесночные стрелки с рассольной приправой

Икра свекольно-ореховая

Закуска из баклажанов

Баба Гануж

Твистер на завтрак

Кабачки малосольные

Овощой светофор

Томаты вяленые, кисло-сладкие с соевым соусом

Фаршированные цветки цуккини

Попробуйте приготовить вместе

Суп из индейки с секретом

Салат "Выдумка"

Картофель в одежке с сюрпризом внутри

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (46)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!