Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

Анастасия АГПоваренок 7 уровня

16 апреля 2016, 15:11
99695

Кабачки соево-чесночные

Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачок — 2 шт
Чеснок — 3 зуб.
Соевый соус (Киккоман) — 3 ст. л.
Сахар — 1/2 ч. л.
Соль — 1/4 ч. л.
Масло растительное (для жарки) — 3 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 686.9 ккал	белки 10.4 г	жиры 42.4 г	углеводы 53.6 г
Порции
ккал 343.5 ккал	белки 5.2 г	жиры 21.2 г	углеводы 26.8 г
100 г блюда
ккал 81.8 ккал	белки 1.2 г	жиры 5 г	углеводы 6.4 г

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачки нарезаем брусочками.
В сковороде разогреваем масло и добавляем мелко нарубленный чеснок.
Через пару минут кладем кабачки. Обжариваем их со всех сторон до румяной хрустящей корочки, помешивая.
На этом этапе можно блюдо можно посолить.
Всыпаем сахар и соевый соус "Киккоман" и обжариваем, помешивая, еще 3 - 5 минут.
К столу подаем горячими!

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6426

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна + К" На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Постное питание

Теги: закуска пост

Вкусы: пикантный чесночный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/125258/]Кабачки соево-чесночные[/url]
[url=/recipes/show/125258/][img]/data/cache/2016apr/16/10/1546143_44289-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!

Ингредиенты: Кабачок, Чеснок, Соевый соус, Сахар, Соль, Масло растительное.
Тэги: закуска, пост.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Кабачки соево-чесночные
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/data/cache/2016apr/16/10/1546143_44289-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Кабачки соево-чесночные" title="Рецепт: Кабачки соево-чесночные"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Ароматное, простое в приготовлении блюдо из минимума ингредиентов. Отличная закуска для постного стола или вкусный гарнир к основному мясному блюду!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="/recipes/tag/964/">пост</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/125258/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Кабачки соево-чесночные

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Кабачок Чеснок Соевый соус Сахар Соль Масло растительное

Тэги: закуска, пост

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

2755

Попробуйте приготовить вместе

2301

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (46)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

26 июня 2016 года Светлана Владимировн #

+34

[+5]

Настюш, принимай отчет. Это же не кабачки, это же песня

! И возни не много, и съедаются моментально

! Большое тебе спасибо ха рецепт

! Единственное, масла в следующий раз меньше возьму.

26 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

О, Светик, какие красивые кабачки получились!!!

Спасибо тебе большое за такую красивую фотоулику!!

27 июня 2016 года marfutak # (модератор)

↑Ответ для Светлана Владимировн

Ты меня своими красивыми отчетами совсем издразнила

, нельзя так над народом вкусно издеваться. Теперь буду ждать свежих кабачков, вчера они трех сантиметровые на меня с грядки смотрели.

27 июня 2016 года Светлана Владимировн #

А мы уже огурчики и помидорчики кушаем

! Кабачки готовь, они классные!

27 июня 2016 года marfutak # (модератор)

Ха-ха, огурцы я тоже свои с 7 июня потребляю,

перцы в этот раз уже срезала, а вот помидоры пока зелененькие висят и даже 1 баклажанчик появился.

7 июля 2016 года каратистка #

Танечка. . надразнила своими рассказами... у меня всего 1 грядка укроп, редис, морковка... завидушки..... пойду, куплю кабачков на рынке....

24 июня 2016 года Голубь Мира #

Честно? В моей жизни ни одно блюдо из кабачков не заканчивалось с такой молниеносной скоростью! Я приготовила, оставила кабачки на плите. Муж спрашивает: "Пробовать можно?" - "Можно". Выхожу через 15 минут на кухню - в сковороде осталось 6!!! брусочков

. Так что и мне довлось попробовать

Однозначно буду делать ещё. БлагоДарю за прекрасный рецепт

24 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

И вам спасибо! Очень приятно, что блюдо понравилось!

8 июня 2016 года Аллочка-уралочка #

Настя, какие пряные кабачки

8 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!!

8 июня 2016 года asesia2007 #

+20

[+5]

Настя,уже готовила несколько раз, наконец добавляю отчет,очень вкусные кабачки получаются, буду еще не раз готовить,спасибо за рецепт!!

8 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Олесечка, спасибо большое!! Очень рада, что рецепт прижился и приносит радость!!

8 июня 2016 года asesia2007 #

кабачки по твоему рецепту самые любимые у меня, так что буду очень часто готовить в сезон, тем более что так все просто))Тебе мульон раз спасибо

8 июня 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Да, я и сама, признаться частенько их готовлю! Улетают влет!

20 мая 2016 года alina rebiy #

Я просто полюбила этот рецепт

. Уже не один раз готовила. Быстро и вкусно.

20 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Алина, я рада, что вам так приглянулся рецепт! Спасибо за доверие!!

8 мая 2016 года Ледари #

Рецепт понравился, спасибо

Для пикантности можно сбрызнуть чуть-чуть лимонным соком или яблочным уксусом. Но это сугубо личное дополнение

8 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Елена, вам спасибо! Мне приятно, что рецепт понравился!

8 мая 2016 года varenie555 #

Рецепт очень понравился.

Скажите, а в холодном виде можно, вкусно?

8 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!

Да ,и в холодном вкусно также!

8 мая 2016 года varenie555 #

Спасибо!

блюдо вкусное и красивое. Если гостям на стол, явно будет закуска(холодная) поэтому и спросила.

8 мая 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Понятненько!

21 апреля 2016 года Бабушка Забота #

Красота!

21 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!

20 апреля 2016 года Lanka F #

+21

[+5]

Настенька, кабачки - просто улет!!! Забираю в Золотую коллекцию! Ооочень вкусно! Спасибо за рецепт!

20 апреля 2016 года Покусаева Ольга #

Мммм... какое наслаждение от просмотра!

Представляю какая это вкуснотища в реале!

20 апреля 2016 года Lanka F #

Оленька, это вообще песТня!

Готовится на раз-два, ингридиентов - min, а так вкусно получается!

Очень советую!

20 апреля 2016 года Покусаева Ольга #

Спасибо,Светленькая!

20 апреля 2016 года Lanka F #

20 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

↑Ответ для Lanka F

Светик, красотища то какая!! Очень рада, что рецепт понравился! Спасибо за доверие!!

20 апреля 2016 года Lanka F #

Понравился? Да я в него влюбилась!

20 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

У меня такая же история!

20 апреля 2016 года Lanka F #

Я уже представляю, как я в сезон дешевых кабачков твой рецепт буду "ИСКплуатировать"!

20 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Буду надеяться, что народу пригодится рецептик!!

20 апреля 2016 года Lanka F #

Народ в моем лице УЖЕ тебе очень благодарен!

20 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

А это уже немало!

20 апреля 2016 года ирина таджибова #

↑Ответ для Lanka F

Светочка, очень аппетитный кабачки!

19 апреля 2016 года Покусаева Ольга #

Настюша, отличный рецепт!

19 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Олечка, благодарю!!

19 апреля 2016 года Violl #

Настенька, какая вкуснятина

19 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо большое!!

18 апреля 2016 года ирина таджибова #

+22

[+5]

Настенька, я с отчётом.

Очень вкусные и ароматные кабачки!

Отличный гарнир! Спасибо.

18 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Ириша, какие аппетитные кабачки получились!! Очень рада, что блюдо понравилось!!

Спасибо за внимание к рецепту!!

18 апреля 2016 года ирина таджибова #

19 апреля 2016 года Violl #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка, прекрасное воплощение!

Очень аппетитно

19 апреля 2016 года ирина таджибова #

Спасибо, солнышко!

19 апреля 2016 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка, как же вкусно ты приготовила!

Замечательное исполнение!

19 апреля 2016 года ирина таджибова #

Спасибо, подруженька!

20 июля 2016 года ЮльчикПро #

↑Ответ для ирина таджибова

Ирочка!!!! Какая прелесть!!!!

Очень аппетитные кабачки!!!

Я тоже так приготовлю

20 июля 2016 года ирина таджибова #

Спасибо,Юленька!

Приготовь, я думаю тебе тоже понравится!

21 июля 2016 года ЮльчикПро #

Я уверена, что понравится

21 июля 2016 года ирина таджибова #

21 июля 2016 года ЮльчикПро #

21 июля 2016 года ирина таджибова #

18 апреля 2016 года VolOksana #

Настюша, отличные кабачки!

18 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!

17 апреля 2016 года R-mama #

Отличный рецепт!

Только вопрос - а соевого соуса недостаточно, нужна еще и соль? Как бы не пересолить

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!

Вы ориентируйтесь на свой вкус!

Я люблю посолонее, поэтому посолила.

17 апреля 2016 года R-mama #

Спасибо!

17 апреля 2016 года julcook #

Мммм...как ароматно!!!

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Есть такое дело!

17 апреля 2016 года Tatanj #

Настенька, прекрасное блюдо!

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша!!

17 апреля 2016 года ellaluch #

люблю такие блюда, когда просто и вкусно, спасибо за рецепт!

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Вам спасибо!

17 апреля 2016 года прошутто75 #

Вкусно-вкусно! )))

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо, моя хорошая!

17 апреля 2016 года marikoro #

Во-о

!!!

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

Спасибо!

17 апреля 2016 года ирина таджибова #

Класс!

Вот и пристрою свои скучающие кабачки.

17 апреля 2016 года Анастасия АГ # (автор рецепта)

На здоровье, Ириш!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Кабачки соево-чесночные

Ингредиенты для «Кабачки соево-чесночные»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Кабачки соево-чесночные»:

Другие варианты рецепта

Кабачки соево-чесночные

Похожие рецепты

Фаршированные помидоры "Закусочные"

Быстрые маринованные кабачки "Остренькие"

Баклажановые "лапти"

Икра из свеклы по-монастырски

Кабачковая икра кусочками

Картофель "Постный"

Баклажаны по-сычуаньски

Печеные перцы по-итальянски

Овощная подушка

Попробуйте приготовить вместе

Суп "Конти"

Салат "Архиерейский" -2

Хрустящие кабачковые рулетики

Фотографии «Кабачки соево-чесночные» от приготовивших (46)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!