Блюдо из пшена и мясного фарша, запеченное в духовке под сырной корочкой! Блюдо нежное, как суфле, сочное, ароматное! Подойдет как в качестве основного самостоятельного блюда в паре с овощными салатами, так в качестве закуски в охлажденном виде, отлично подойдет для питания детишек - полезное и вкусное! Мясо для фарша можно взять абсолютно любое, даже не только мясной фарш можно использовать, но и рыбный или грибной! Время готовки - не более 1 часа, продукты - самые ходовые - а вкус насыщенный и нежный!
- 12 мая 2016, 11:57
- 42085
Мясной пшенник запеченный

Ингредиенты для «Мясной пшенник запеченный»:
- Пшено (ТМ Мистраль) — 0,5 стак.
- Фарш мясной (у меня свиной) — 300 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1 ст. л.
- Молоко — 1 стак.
- Лук зеленый — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Орех мускатный (молотый) — 1/3 ч. л.
- Перец душистый (молотый) — по вкусу
- Сыр твердый — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
629.3 ккал |
белки
17.4 г |
жиры
8.2 г |
углеводы
35.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.3 ккал |
белки 2.7 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Мясной пшенник запеченный»:
-
Пшено сварить в течение 15 минут, остудить;
Духовку нагреть до 200 градусов; -
Добавить фарш, соль, яйцо;
-
Погружным блендером пробить до паштетного состояния;
-
Добавить муку, специи, рубленный лук, молоко (молоко вливайте частями, так как на разные фарши его может понадобиться чуть больше или меньше, главное добиться консистенции сметаны средней жирности, не слишком густой, но и не жидкой);
Хорошо перемешать; -
Выложить "тесто" в любую жаропрочную форму, форму можно смазать маслом, выровнять;
-
Запечь в течение минут 10-15 (ориентируйтесь на свою духовку);
Как только блюдо "схватится" сверху, вынуть, слить лишнюю жидкость и посыпать тертым сыром; -
Поднять температуру духовки до режима гриль и подрумянить сырный верх;
-
Вынуть, остудить и подавать!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - /forum/13/~20/?page=20#com5348
Комментарии и отзывы
15 мая 2016 года Манюша #
14 мая 2016 года moroshka66 #
Так что рецепт утащила в КК и буду готовить еще. Спасибо
14 мая 2016 года Ertan #
14 мая 2016 года moroshka66 #
Блендера ц родителей нет, увы
Но кашу уже сварила, фарш готов. Будет у нас новинка на ужин
Потом отчитаюсь
14 мая 2016 года Wera13 #
14 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
14 мая 2016 года ЛораДана #
14 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
15 мая 2016 года ЛораДана #
13 мая 2016 года ekaterina kosten #
13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 мая 2016 года Шпиль #
вопрос по рецепту13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 мая 2016 года Шпиль #
13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 мая 2016 года annann501 #
13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 мая 2016 года martoa #
вопрос по рецепту13 мая 2016 года martoa #
вопрос по рецепту13 мая 2016 года Лейла Панкова #
13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
13 мая 2016 года para_gn0m0v #
13 мая 2016 года Это_Я #
13 мая 2016 года veronika1910 #
13 мая 2016 года Olgastih #
13 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
12 мая 2016 года momono #
[+4]12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
12 мая 2016 года momono #
12 мая 2016 года volarni #
12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
12 мая 2016 года ogiway #
12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
12 мая 2016 года екатерина19901 #
12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
12 мая 2016 года marfutak # (модератор)
12 мая 2016 года Татьяна М # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: