Хочу предложить вариант быстрого ужина или обеда. Куриная грудка с консервированными шампиньонами и молодым зеленым горошком готовится считанные минуты. Можно подавать с любым гарниром. Но и без гарнира блюдо замечательное. Для любителей острого, можно добавить чеснок или острый перец чили.
- 15 февраля 2019, 8:36
- 21010
Куриная грудка быстрая в соусе
Ингредиенты для «Куриная грудка быстрая в соусе»:
- Грудка куриная (1/2 шт) — 150 г
- Молоко — 75 мл
- Мука пшеничная / Мука — 1 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец красный жгучий — по вкусу
- Шампиньоны (консервированные) — 100 г
- Горошек зеленый (из заморозки) — 50 г
- Масло топленое — 1/2 ст. л.
- Зелень (по желанию) — по вкусу
- Лук репчатый (небольшая) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
506.2 ккал |
белки
46.5 г |
жиры
24.1 г |
углеводы
28.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 105.5 ккал |
белки 9.7 г |
жиры 5 г |
углеводы 5.9 г |
Рецепт «Куриная грудка быстрая в соусе»:
-
Грудку предварительно отбить, нарезать небольшими кусочками.
Лук нарезать небольшими кубиками.
На топленом масле обжарить лук на среднем огне.
Лук должен стать прозрачным, но не зажареным.
Добавить мясо, коротко обжарить. Мясо должно стать белым. -
Добавить муку, перемешать.
Влить ХОЛОДНОЕ молоко, добавить грибы
и горошек из заморозки. -
Соль, перец по вкусу. Специи по желанию. Прокипятить 1мин.
Огонь отключить (у меня эл. печь она еще долго держит жар),
горошек должен сохранить свой цвет.
-
Добавить зелень.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6928
Комментарии и отзывы
18 февраля 2019 года nelliundco #
19 февраля 2019 года mazziadri #
19 февраля 2019 года nelliundco #
19 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта
ты готовила в три приема,точно как в ресторане,индивидуальное исполнение
19 февраля 2019 года nelliundco #
19 февраля 2019 года felix032 #
19 февраля 2019 года nelliundco #
20 февраля 2019 года virgola71 #
20 февраля 2019 года nelliundco #
17 февраля 2019 года АкуЛИНА2 #
пропорции. У Вас в рецепте всего 150 гр. грудки, а на фото гораздо больше. Или это просто такая раскладка продуктов?
18 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
это одна порция
спасибо за внимание
16 февраля 2019 года laka-2014 #
17 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
18 февраля 2019 года laka-2014 #
16 февраля 2019 года VeVeTa Tuk #
17 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года virgola71 #
Спасибо огромное, Танечка, за чудесный рецепт!
16 февраля 2019 года Просто Мэри #
16 февраля 2019 года virgola71 #
Спасибо, милая, за внимание!
16 февраля 2019 года lina0710 #
16 февраля 2019 года virgola71 #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
спасибо огромное за доверие и роскошное фото к рецепту
мне приятно,что рецепт не разочаровал и досталось все тебе одной ,ты заслужила,солнышко
16 февраля 2019 года virgola71 #
Забираю рецепт на вечное пользование! Невероятно вкусное блюдо получается!
За качество фото извини, родная! фоткала в 21. 30, голодная, уставшая, но довольная, что приготовила вкуснятину!
17 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
сама работала в таком режиме 8час. ,приходила домой "труп",хорошо муж все понимал,сам готовил себе обед и ужин,я приползала,стол уже был накрыт и пиво на столе,мне нужно было смывать всю гостиничную пыль
это сейчас я свободный человек ,но за это положила свое здоровье на алтарь
17 февраля 2019 года virgola71 #
18 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
18 февраля 2019 года virgola71 #
Спасибо, милая Танечка, за заботу!!!
18 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года masha vet #
16 февраля 2019 года virgola71 #
Какое великолепное блюдо получилось!
Угощайся, моя хорошая, на здоровье!
17 февраля 2019 года masha vet #
Солнышко, огромное спасибо за угощение! Угощаюсь с невероятным удовольствием! И с добавочкой!
17 февраля 2019 года virgola71 #
Милости просим к нашему столу!
18 февраля 2019 года masha vet #
16 февраля 2019 года nelliundco #
17 февраля 2019 года virgola71 #
Рекомендую ! Быстро и очень вкусно!
17 февраля 2019 года nelliundco #
17 февраля 2019 года jannasimf #
17 февраля 2019 года virgola71 #
17 февраля 2019 года mazziadri #
17 февраля 2019 года virgola71 #
Спасибо большое, милая, за внимание и поддержку!
16 февраля 2019 года Гали-28 #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года мисс #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года Vishnja #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года masha vet #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
благодарю за поддержку и комментарий
16 февраля 2019 года masha vet #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года masha vet #
15 февраля 2019 года jannasimf #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
спасибо огромное за постоянную поддержку
15 февраля 2019 года nelliundco #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года nelliundco #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года nelliundco #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
16 февраля 2019 года nelliundco #
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года тататима #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года mariana82 #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года Ирушенька #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года Tatanj #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года Shtefans #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
спасибо большое за комментарий
15 февраля 2019 года stark2 #
Очень нежная и сочная получилась куриная грудка! Шампиньоны использовала из заморозки.
Спасибо большое за рецепт, нам очень понравилось!
15 февраля 2019 года mazziadri #
15 февраля 2019 года stark2 #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
великолепнейшее исполнение рецепта,ярко,смело
солнышко спасибо огромное за доверие и роскошное фото к рецпту ,буду здесь сидеть ,караулить,чтобы не унесли
ты покупала,я что то не обращала внимание,покупаю в банках
15 февраля 2019 года stark2 #
в пакетах замороженные иногда покупаю, в банках тоже беру(в рассоле).
16 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года красавица киса #
15 февраля 2019 года stark2 #
15 февраля 2019 года nnutty #
15 февраля 2019 года stark2 #
16 февраля 2019 года tata1108 #
16 февраля 2019 года stark2 #
21 февраля 2019 года Михеева76 #
21 февраля 2019 года stark2 #
15 февраля 2019 года mazziadri #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года ludmilochkast_7 #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
15 февраля 2019 года Сурик #
15 февраля 2019 года mtata # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: