Версия для печати Рецепты Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

29 января 2009, 16:06
16132

Плов постный

Простенький пловик, очень нравится моей дочуре... Поэтому часто его готовлю и вам советую попробовать... Тем более что он не требует много времени..

Категория: Горячие блюда Гарнир Гарнир из круп

Ингредиенты для «Плов постный»:

Рис (пропаренный) — 1 стак.
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 3 шт
Тмин ((дзира) ) — 1 ч. л.
Чеснок — 3-5 зуб.
Перец черный
Соль
Масло растительное

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 903.7 ккал	белки 28.7 г	жиры 7.8 г	углеводы 184.7 г
100 г блюда
ккал 148.1 ккал	белки 4.7 г	жиры 1.3 г	углеводы 30.3 г

Рецепт «Плов постный»:

мелко нарезаем лук, морковь и пережариваем на растительном масле (я делаю плов в сковороде, но можно конечно и в кострюле)
затем засыпаем рисом, кладем неочищенные дольки чеснока, тмин, перец, соль и заливаем 2 или 2,5 стаканами воды
готовим на медленном огне, когда вода вся выпарится - плов готов.... Приятного всем аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед Специальное питание

Теги: гарнир

Вкусы: нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=/][img]/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=/recipes/show/18600/]Плов постный[/url]
[url=/recipes/show/18600/][img]/images/recipes/small/10/1002/100273.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Гарнир из круп
Простенький пловик, очень нравится моей дочуре... Поэтому часто его готовлю и вам советую попробовать... Тем более что он не требует много времени..

Ингредиенты: Рис, Лук репчатый, Морковь, Тмин, Чеснок, Перец черный, Соль, Масло растительное.
Тэги: гарнир.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="/"><img src="/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Плов постный
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="/images/recipes/10/1002/100273.jpg" alt="Рецепт: Плов постный" title="Рецепт: Плов постный"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простенький пловик, очень нравится моей дочуре... Поэтому часто его готовлю и вам советую попробовать... Тем более что он не требует много времени..</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/54/">
          Гарнир
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="/recipes/category/79/">
          Гарнир из круп
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Плов постный»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1787">Тмин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="/recipes/tag/154/">гарнир</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="/recipes/show/18600/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Плов постный

Категория: Горячие блюда › Гарнир › Гарнир из круп

Ингредиенты для «Плов постный»:

Рис Лук репчатый Морковь Тмин Чеснок Перец черный Соль Масло растительное

Тэги: гарнир

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

5020

Плов из духовки с курицей диетический

39
236
43943

236

Рассыпчатый и золотистый плов с курицей

25
236
119250

233

Плов из курицы с грибами в горшочке

20
173
22540

163

Азербайджанский плов "От Мугдата"

35
134
19775

132

Плов афганский "Праздничный"-кабели палау

40
91
24210

Плов по рецепту Марины Бородиной

25
90
6184

Сладкий плов из курицы, с рисом и сухофруктами

77
76
18863

Плов в горшочке с куринными пупками

22
67
9276

Ферганский плов с барбарисом и хлопковым маслом

105
62
10766

Плов из смеси золотистого и дикого риса в мультиварке

10
60
19060

Плов из дикого риса с лесными грибами

52
56
5033

Рис с грибами и фисташками (постный)

38
53
6736

Полуплов, или "Долой стереотипы!"

25
44
7617

Иранский плов "Яркое солнышко"

42
40
10009

Плов-карри с индейкой "Маруся"

19
39
12835

Ароматный плов ассорти с болгарским перцем

23
18
17415

Овощной плов с грибами от PACLAN

9
13
5016

Кабардинский плов

14
6
5721

Показать все варианты рецепта (114)

Попробуйте приготовить вместе

374

Фотографии «Плов постный» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

20 декабря 2023 года СкарлеттО #

+14

[+5]

Вкусный плов! От себя добавила томатную пасту. Спасибо за рецепт!

12 мая 2023 года inna_2107 #

Очень аппетитный плов!

1 мая 2023 года акчуч #

+12

[+5]

Почему-то никогда не думала, что можно приготовить такой плов совершенно без мяса. Вот и приготовила сегодня на гарнир. Готовила в толстостенной кастрюле, воды ушло сначала 1 стакан, потом немного подливала, но никак не 2,5 стакана. В общем, получилось вкусно.

27 июня 2022 года Сурик #

+10

[+5]

Очень вкусный и ароматный плов! У меня это был гарнир. Добавила специи для плова. Спасибо большое за рецепт!

28 ноября 2019 года svetik5552 #

+15

[+5]

Быстро,просто и вкусно

Спасибо за рецепт!

19 февраля 2018 года cool seb2010 #

Простой и АППЕТИТНЫЙ рецепт !!! СПАСИБО !!!

16 марта 2017 года Edward T #

Просто и достаточно вкусно.Добавлять к овощам,перед рисом,можно все что угодно.И разные специи.Правда с тмином не делал.Неплохо.

16 марта 2017 года Edward T #

От 3 морковок стакан риса таким белым пожалуй не останется.

9 мая 2010 года evkrasnova #

Спасибо!!!

10 мая 2010 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Вам спасибо

6 марта 2009 года N-t-liY #

++++++++++++++++++

6 марта 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

5 февраля 2009 года ИльЯнКа13 #

Дианочка!!!!!!!!!!!!!! Сделала плов. ОБАЛДЕННО ВКУСНО!!!!!Фотку не выставляю,т.к. смели все раньше, чем успела сфотографировать.Попробую в следующий раз порасторопней быть

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА РЕЦЕПТ!!!!!!

5 февраля 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Спасибо тебе огромное

30 января 2009 года ИльЯнКа13 #

Вкуууусно!!!!!!

31 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Спасибо Оксанчик!!

30 января 2009 года NastenaR #

Очень вкусно! Тоже так делаю, правда чеснок совсем в по-другому использую

++++

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Спасибочки!!!

30 января 2009 года мисс #

вкууууууусно

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!!!!

30 января 2009 года Птичка8 #

Какой вкусненьки! А какой красивенький, так кушать захотелось

+++++

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Спасибо

30 января 2009 года Лейла #

Люблю пловы,вкусно Дианочка!++++++++++++

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Лейлочка спасибо!!!

29 января 2009 года розочка #

Дианочка, такая вкусняшка!

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!!!!

30 января 2009 года розочка #

29 января 2009 года dog-rose # (модератор)

Тоже такой люблю! Только без тмина... ну не едят у меня его...

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Пониьаю

29 января 2009 года tat70 #

Очень вкусны пловчик!!!! Диетическо-постный, и в то же время чудесный!!!!!++++++++++

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

А тмин как подходииииит........... Спасибо

30 января 2009 года tat70 #

И я тмин люблю................

29 января 2009 года Ируня # (модератор)

Отличный гарнирчик! +

30 января 2009 года Диана Вкусная # (автор рецепта)

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Плов постный

Ингредиенты для «Плов постный»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Плов постный»:

Другие варианты рецепта

Похожие рецепты

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Плов постный» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Рубрикатор рецептов